Во живо приказни: "Чувствував дека телото ми кажува" Ви благодарам ""

Anonim

"Пред околу три години, мојот живот беше апсолутно поинаков. Сега би ја нарекол вообичаената, рутинска, неинтересно, јас само "отплови низводно" и не сакав да преземам никаква одговорност за она што се случуваше. Секој како сите други: сопруг, дете, декрет, постојани и досадни домашни должности.

Пред раѓањето на Синот, работев само: келнерка, администратор во салонот за убавина, маникуман - и ова е само почеток на листата. Јас искрено се обидов и не можев да најдам што би имал задоволство, инспирација, морално задоволство од извршената работа. И по грижата за декретот, јас целосно се опуштив, а сивите работни денови ме покриваа со главата.

Откако мојата девојка им понуди на сите заедно без деца да се одморат неколку дена во некој мал хотел. Имаше и други пријатели, со кои ние и мојот сопруг не беа запознаени. "Вие само замислете", рече таа, "шумата, најчистиот воздух, езерото, тишината. Relas од вашите грижи, запознајте се со нови луѓе. Момци, навистина, многу добро. " Се разбира, по таквите прогони беше тешко да се одбие, и отидовме.

Пријателите на девојката навистина се покажаа како прекрасни луѓе: Ана работеше како нутриционист, а нејзиниот сопруг беше тренер во фитнес-центарот. Во тоа време, имав некои страшни осип на моето лице, и не можев да разберам зошто се појавуваат. "И како јадете?" - Имаше прво прашање. Реков дека, воопшто, сè што сакаше. Сакав крекери или сода - купив секакви чоколади и колачи - ве молам. Синот исто така не е ограничен на ништо: бонбони, мармалад, чипс.

Ана предложи додека има време, ние се уште одиме и да се одмориме, кажи ми за опасностите и придобивките од одредени производи, колку да се подобри кожата на кожата, понуди да се развие корисно мени за еден месец, да го држиме, а потоа да го споделите Со своите чувства.

Јас мислев дека нутриционист е само за губење на тежината, а тежината, во принцип, имав нормален, па јас никогаш не отидов кај него за совет. Сепак, Ана целосно го отстрани овој мит: Потребна е консултација со нутриционист за сите кои сакаат да го воспостават вистинскиот режим на исхрана, да развијат корисно мени за себе и за нивното семејство, да научат како да изберат квалитетни производи, но само за оние кои Сакате да бидете здрави, да одговорите на нивното тело и да го сакате.

Штета е што родителите од детството не го всадуваат детето, вистинските навики за храна, кои во иднина ќе му помогнат да биде поздрава и убава. И зошто? Бидејќи тие самите не знаат, бидејќи повеќето од нас не размислуваат за важноста на исхраната. Но, овој стереотип деца наследуваат токму од нас, а потоа ги пренесуваат своите семејства.

Месецот што го почитував во менито што го развива Ана за мене. Понекогаш, се разбира, сакав нешто од "Службен", но јас чував. Тоа беше само тоа што се прашував како мојата благосостојба и светски збор за овој пат. Што е најважно, јас се распределив за себе по овој период, тоа е леснотија, енергија и забележливо подобрување на кожата на лицето и телото. Всушност, почувствував дека телото ми кажува "Ви благодарам".

Денес, благодарение на Ана и неговиот совет, квалитетот на мојот живот драматично се промени. Покрај тоа, ми се допадна толку многу за да ја научам вистинската исхрана што ја напишав на курсевите на нутриционисти и сега ќе учам! Сега имам цел во мојот живот на кој одам и знам што точно ќе успеам! " - изјави Викторија од Санкт Петербург.

Ако сакате да ја споделите историјата на вашата преобразба, испратете ја до нашата пошта: [email protected]. Ние ќе ги објавиме најинтересните приказни на нашата веб-страница и ќе доделиме пријатен мотивирачки подарок.

Прочитај повеќе