Безусловна љубов за себе: Како психолозите ја објаснуваат природата на самокритичноста

Anonim

Популарниот психолог Михаил Лаковски вели: "Кога едно лице се крева самодоверба, неговиот живот е целосно менување". Специјалистот верува дека е неопходно да се почне со тоа од него - за да научиш да се сакаш без спротивно, но исто така. Други терапевти се согласуваат со својата позиција, со оглед на тоа дека токму тоа е отсуството на проблеми. Сепак, не секој може да се сака себеси - и затоа.

Изглед на критиката

Здружението е организирано така што тој се обидува да одговара на сите под еден стандард. Ова е мерка за следење и обезбедување на состојба на удобност - луѓето тешко се прифаќаат дека другите можат да бидат пообразовани, посилни или потешки. Од тука постојат инструкции како лице мора да се однесуваат, што да се облекуваат со кого да бидат пријатели и така натаму. И добро, ако во детството само Габните од дворот го убедуваат детето дека тој е "не како тоа". Тоа е уште полошо кога е критикувано и во семејството: наречено будала, срам во комплетноста или несоодветен изглед. Во меѓувреме, зборовите на блиските луѓе кои се одложени во потсвеста подлабоко и влијаат на последователниот живот на едно лице. Бидете деца со деца и не обидувајте се да ги соберат од нив од неможноста да ја пренесете мислата со мирен човечки јазик.

Поддржете го детето и му дадете љубов

Поддржете го детето и му дадете љубов

Фото: unsplash.com.

Лошо искуство

Следно откако родителите кои можат да наметнат сериозен отпечаток по лице станува сакана. Во адолесценцијата, тоа е изгледот дека поголемо внимание се посветува на проценката на внатрешните квалитети, повеќето ќе пораснат значително подоцна. Големината на градите, заобленоста на задникот, должината на косата, па дури и визуелната острина - сè ќе биде критикувано. Ако имате дете на адолесценција, внимателно го следите неговото расположение и обидете се да одржите блиска врска, околу вниманието и љубовта. Значи, тоа нема да се затвори пред вас, и ќе можете да помогнете во вистинскиот момент, разочарувачки сомневања во неговата непривлечност. Ако некогаш сте се сретнал со таква ситуација, размислете што луѓето ви кажуваат самоубиствени зборови? Среќен човек сака да ја сподели радоста, а не да ги навредува другите е многу ментално неисправни луѓе кои се обидуваат да го освојат авторитетот и да ја сокријат несигурноста.

Најдете партнер кој ќе те цени, а не навреден

Најдете партнер кој ќе те цени, а не навреден

Фото: unsplash.com.

Грешка при грешка

Следната опасност за психата ќе ве однесе на крајот на универзитетот. Тука луѓето се поделени во две групи: некои одлучуваат сите сили да им даде на потрагата по некој близок и да сфатат во семејството, други се повеќе загрижени за работата. Ако се чувствувате за вториот, тоа значи дека секој неуспех во текот на работните задачи може сериозно да те допре. Погледнете го искуството за успешен успех на луѓето: Прочитајте ги нивните биографии, погледнете ги документарните филмови. Ќе разберете дека нивната траекторија на движење кон целта беше скршена, а не права линија. Еден бизнисмен изјави добра фраза дека нема луѓе кои некогаш биле надвор од будали. Секој од нас може да направи грешка, но тоа не значи дека не можеме да го препознаеме и да учиме за сопствената гребло. Истите се однесуваат неуспеси: сметаат дека сè помируваат и знаат дека најдобро чека напред.

Не барајте признание во другите луѓе - секој мора прво да се грижи за себе, а потоа да размисли за соседот. Пополнете со љубовта сами - Научете да потрошите време само со вас, не се занесете на празници, туку да создадете одмор од секој ден. Станете најдобар пријател и прифатете каква личност сте. Само тогаш Зен ќе дојде до вас - сте свесни дека само се сакаш.

Прочитај повеќе