Во умерени количини, секој стрес е дури и корисен, бидејќи ги прави сите системи за организмот да се мобилизираат и се прилагодуваат на променетите услови. Тоа е сосема друго - хроничен стрес или стрес што не беше компензиран.
Во такви случаи, адаптивните способности драстично паѓаат, се случува фазата на осиромашување, сите органи работат за абење.
Ако зборуваме за кожата, тогаш во времето на негативното влијание (надворешни или внатрешни) во нејзините метаболички процеси, пристапот до кислород го отежнува микрофлората, промените на нивото на рН, се менува дури и електричната спроводливост на епидермисот површина.
Лекарите и козметолозите користат краткорочен стрес за да стимулираат подмладување. На пример, за време на пилинг, кожата е предмет на контролирани ефекти на киселини, што му овозможува да се ослободи од оштетените клетки и да ја забрза синтезата на нови, да ги извршуваат рехабилитационите и лекувачките процеси. Ова е визуелна илустрација дека стресот може да има и позитивни партии ако правилно можеш да управуваш.
Ако негативниот стрес е тестиран на континуирана основа, силите за адаптација на телото можеби не се доволни, а потоа и не само младите и убавината, туку и за човековото здравје ќе биде под закана.
Радикален сообраќај
Многумина слушнале за лукав на слободни радикали, но не и сите претставуваат од каде доаѓаат и што се случува со клетките во времето на нивниот напад. Слободен радикал е молекула која има негативно полнење и е во можност да избере позитивен електрони во други клетки. Радикалот може да се спореди со пргав член на колективното, кое го расипува расположението на сите други вработени, а потоа целиот ден е задоволен, кој се хранат со нечија енергија. И тогаш - уште полошо. Вработените во канцеларијата со веќе расипаното расположение почнуваат да ги прават сите новодојденци кои имале несреќа да се вратат под раката. Излегува каскадна деструктивна реакција, секој е лош, микроклимата е расипана во тимот.
Слично на тоа, постојат слободни радикали на клеточно ниво: самата оксидирана молекула станува слободна радикална и продолжува да ја прави недоследноста. Значи, соочувајќи се со радикалите на кислород, колагенските молекули ги менуваат своите својства и се поврзани едни со други (во нормална состојба тие не се способни за такви), "Крст-поврзаниот" колаген има помалку еластичност и еластичност, како резултат на кожата го губи тонот, заштедува.
Уште полошо, кога радикалите се соочуваат со ДНК клетки: целосна хаос резерви, оштетување предизвикува масовна смрт на клетките или нивното преродба во рак.
"Оксидот на азот, јаглерод и кислород е најсилните оксиданти", вели Татјана Тоттењеко, дерматокосмосметолог на компанијата "Астри". - Покрај тоа, тие можат да формираат не само како странични производи од биолошка оксидација, туку и се појавуваат под влијание:
Ултравиолетово зрачење (сонце, УВ ламба, солариум);
јонизирачко зрачење (многу технички уреди);
радиоактивно зрачење;
загадување на околината;
внатрешни воспалителни процеси и болести;
Пушењето;
Несоодветна исхрана и внес на алкохол.
Слободните радикали реагираат со сите биолошки молекули кои се наоѓаат на патот, вклучувајќи ги и протеините и мастите, и ако не ги спречат навреме, последиците ќе бидат катастрофални. За среќа, природата се грижеше за обезбедување на антиоксидантен систем за заштита. Со слободните радикали, суперксидазмузаза (SOD) и голем број други ензими синтетизирани во митохондриите се природно се борат. Сепак, честопати не е доволно, а потоа антиоксидантни супстанции кои влегуваат во телото доаѓаат на помош на храна:
Витамини, A, C, E, B2, B3, B6, K;
Магнезиумски микроелементи, селен, цинк, бакар, силикон;
Биолошки активни адитиви со флавоноиди;
Ubiquinon, или коензим Q10;
амино киселини.
Но, тоа не го следи од тоа дека е можно да се апсорбираат комплексите на витамини и диететски контакти, - нивното предозирање доведува до директен спротивен ефект: оксидативните процеси во клетките се подобрени, бидејќи телото е принудено да рециклира многу повеќе хранливи материи од тоа е потребно. Постојат лабораториски тестови кои овозможуваат да се процени оптоварувањето на оксидаторот на телото и особено на кожата. Само по нивното одржување специјалист ќе може да назначи соодветна терапија и неопходните процедури, а не да дејствува по случаен избор ".
Заштита на кожата
За да се заштити кожата од слободните радикали, неопходно е да се минимизира влијанието на ултравиолетовите (40 дози на зрачење годишно се 10-40 минути, во зависност од кожата фототип), одбивање на пушењето, користете многу свеж зеленчук и овошје, повеќе Често да биде во чист воздух, навремено да се третираат сите болести и, се разбира, компетентно се грижи за кожата. Тоа треба да биде дел подетално.
Прво на сите, не заборавајте да користите сончање, дури и ако сте во градот. Ultraviolet е еден од главните сторители на предвремено стареење на кожата, но неговото негативно влијание може да се намали. Најсоодветно е да се користат комбинираните креми за овие цели, кои содржат не само соларни филтри, туку и грижливи, навлажнувачки и подмладувачки компоненти.
Внимавајте дека секојдневниот крем содржи антиоксидативни супстанции. Високата ефикасност се базира на аскорбинска киселина (витамин Ц), која е во состојба брзо да ги неутрализира слободните радикали. Фино решение ќе биде линијата Cit од SESVALIA, претставена со маски, течности, навлажнувачки ликови и креми за очи, интензивни серуми. Високата концентрација на витамин Ц и другите активни состојки се наплаќа со енергија, го стимулира мобилниот ажуриран, му дава на лицето здрава боја, има мал ефект на белење, го зајакнува локалниот имунитет, ја враќа кожата по изложеноста на сонцето.
Одделени антиоксидантните ефекти имаат подготовки со ферулна киселина. Ефикасно се бори со фоторетацијата, хиперпигментацијата, дехидратацијата на кожата, го стимулира производството на колаген и еластин, ја штити клеточната ДНК од деструктивните ефекти на ултравиолетот. Таквите средства вклучуваат липозомален серумски липосомален ферулак серум од липоцетски. Во прилог на веќе опишаните својства, ја навлажнува, ревитализира и лесно ја осветлува кожата, ги измазнува мимичките и статичните брчки.
Моќна антикрадска акција може да се пофали со природни растителни соединенија - флавоноиди (полифеноли). Тоа е под сила да се неутрализираат различни видови на слободни радикали и заштита на клетките од распаѓање. Подмладувачкиот антиоксидантски систем Resveraderm од SESDERMA е составен од неколку активни компоненти, успешно надополнување и подобрување на едни со други. Меѓу нив ресверитрол (полифеноли од грозје), Ubiquinon ("молекула за енергија"), витамини, A, C, E. Системот обезбедува заштита од кожата од радикали, ја подобрува имунолошката бариера на кожата, има антиинфламаторно дејство, предвремено стареење спречува предвремено стареење текстурата и тонот на кожата.
Играј, хормон!
"Сите клетки на кожата имаат рецептори кои реагираат на различни хормони на нивната мембрана, така што состојбата на кожата директно зависи од хормоналната позадина на телото, - продолжува Tatyana Trotsenko. - Хормоните се произведени од жлездите на внатрешната секреција (ендокрини жлезди) и силно влијаат на нашата благосостојба, изглед, расположение, фигура, работење на внатрешни системи и органи. Појавата на брчките, губење на косата, лошата кожа, акни и акни, дебелината и целулитот се директно поврзани со хормоналната нерамнотежа. Покрај тоа, доволно еден хормон "паѓа од ред", а општата рамнотежа на остатокот е повредена.
Силен или хроничен стрес предизвикува голем број хормонални промени, а оние што сепак доведоа до уште поголемо производство на хормони или, напротив, остра намалување. Треба да се напомене дека многу хормонални нарушувања се нарекуваме кога:
- Нека нервозни искуства целосно нè фати;
- Преземете слатко, мрсна и брашно;
- Чад, земаме алкохол;
- соодветно пијат диетални додатоци, витамински комплекси, лекови;
- го нарушува нормалниот начин на спиење и будност;
- Ние вршиме седентарен начин на живот;
- Ги прифаќаме хормоналните лекови без лекарски рецепт.
Капките на хормоните се особено силно погодени од изгледот и благосостојбата на финиот пол. Со возраста поради недостаток на женски естроген и естрадиолски хормони и естрадиол, кожата брзо ја губи еластичноста и покриена со брчки, вкупната состојба на сврзното ткиво и коските се влошува. Современата медицина нуди решение за решение во форма на терапија со хормони, но има голем број на противници кои веруваат дека хормоналниот систем е многу суптилна алатка за поставување на највисока квалификација. Не сите лекари ги имаат потребните знаења во оваа област и ризикуваат штета.
Што се однесува до хормоналното стареење, тоа, за жал, поставено во нас генетски: првите промени се случуваат веќе во 28-30 години, до 40 години од активноста на хормоните постепено се намалува, но од 40 до 50 постојат остри скокови поврзани со пременопауза. Намалувањето на нивото на естроген води до сувост и бледило на кожата, нееднаков пигментација, намалување на тонот, одредбите на лицето (PTOZU).
Неопходно е да се борат со сите овие промени сеопфатно и само под водство на докторот ".
Што е
Нерамнотежата на тироидните хормони (тироидни хормони) води:
- да бледи;
- сува кожа;
- студеноста на кожата на допир;
- едем на лицето;
- "Јас се заколнав" овален;
- досадна, сува коса.
За да се олесни состојбата, неопходно е:
- Постојат повеќе риби, морски плодови, користат јодирана сол;
- Земете додатоци за исхрана и витамини со антиоксиданти, амино киселини, цинк, бакар, железо, селен, витамин Б1;
- Отстранете го кафето од исхраната;
- Престанете со пушењето;
- да спие повеќе.
Дополнително: за зајакнување на кожата и да се намалат брчките, тој е погоден за коензим-базиран Q10, на пример, Optima Crema de Dia Antiarrugas Day Cream од Keenwell со коензим Q10, Squalene, силикон, мошус роза масла и карита. Таа е идеална за избледување на дехидрирана кожа, го стимулира мобилното ажурирање, ги намалува брчките, го поддржува оптималниот баланс на вода, дава еластичност на кожата и свила.
Поради недостатокот на хормон за раст:
- кожата станува финска, атрофична, "пергамент";
- се појавуваат длабоки назолабијални набори и двојно брадата;
- Птиоза се јавува (Chrissic образи);
- Усните стануваат тенки.
За да се олесни состојбата, неопходно е:
- Земете амино киселини, како што се аргинин, леуцин, лизин;
- зголемување на целокупната потрошувачка на протеини;
- направи фитнес или да си дадеш друга физичка активност.
Дополнително: можно е да се поддржи кожата со помош на козметика базирана на фактори за раст на растенијата (хормони за раст). Факторите на раст го стимулираат производството на протеини (колаген, еластин), ги забрзуваат процесите на реставрација и заздравување на кожата. Таквите лекови вклучуваат лосион за подмладување со лосион на порцелан од фактор G на лицето лосион од SESVALIA. Таа ја регулира клеточната активност, има акција слична на хормонот, забрзувајќи ја клеточната регенерација, ги штити од слободните радикали.
Повреда на рударството на мелатонски хормон предизвикува:
- оток;
- ефектот на уморни лице, изгледот на неговите години;
- темни кругови под очите;
- рано сива;
- Темни точки.
За да се олесни состојбата, неопходно е:
- Постојат повеќе модри патлиџани, ориз, пченка;
- Земете витамин Б3 и амино киселини (триптофан, карнитин);
- Одбијте кафе, силен чај и алкохол.
Повреда на естрадиол, или, како што е наречено, "Хемонска женственост", води кон:
- тенка, сува кожа;
- мали површни брчки;
- "гуски нозе" околу очите;
- вертикални брчки над горната усна;
- Полнење на градите.
За да се олесни состојбата, неопходно е:
- зголемување на потрошувачката на полинезаситени масни киселини, протеини, витамин Б6, магнезиум;
- намалување на потрошувачката на млечни производи;
- напушта кафе и цигари;
- Ако е можно, намалување на стресот.
Дополнително: Подобрување на изгледот на кожата ќе помогне во мезотерапија со екстракт од плацента, која има мал ефект на хормон. Лосион со плацента плацента за поткожни инјекции на плазните Нано Месо Солутин од липоцетичко се покажа. Решението ги активира клеточните функции на исчезнување на кожата, ја стимулира синтезата на колаген и хијалуронска киселина, ревитализира слаби и дехидрирани кожа, ги измазнува брчките, има антиоксидантен ефект, се бори со хипер пигментација.
Тестостеронот во мали количини е неопходно присутен во женскиот организам. Неговиот вишок повици:
- зголемена мрсна кожа;
- Акни, акни;
- Раст на косата на лицето.
Неговите нерешени причини:
- летаргија на кожата и мускулите;
- Палер и сува кожа;
- Тешка црвенило по физичка активност;
- "гуски шепи";
- "Нане" кожата на образот.
За да се олесни состојбата, неопходно е:
- Елиминирање на лошите навики;
- Земете диететски додатоци со метионин, цинк, магнезиум, карнитин.
Тоа уште еднаш треба да забележи дека треба само да ги решите проблемите со хормоналните проблеми со докторот на ендокринологот. Самотретирањето и само-дијагнозата во овој случај се целосно неприфатливи и може да доведат до катастрофални последици.