Како да разберете што го потценувате

Anonim

Сметаме дека сите барем еднаш влегоа во непријатна ситуација кога тој се сметаше за празен. За среќа, очигледни очигледни знаци не се секогаш оправдани. Психолозите објаснуваат какви ситуации нема причина за загриженост, и каде, напротив, неопходно е итно да се реши проблемот.

Долгоочекувано зголемување

Ако сте работеле во компанијата долго време и обидете се да ги исполните одговорностите, а шефот претендира дека не го забележува вашиот успех, односно два излегува од непријатна ситуација. Прво, треба да разговарате со него и да дознаете што се вашите слабости. Не се обидувајте да покажете агресија или притисок врз сожалување, тврдејќи дека присуството на деца и потребата да се плати за хипотека не е негов проблем. Второ, можеби, вреди да се промени? Останете каде сте непријатно и плаќајте малку, нема смисла.

Разговарајте со шефот

Разговарајте со шефот

Фото: Pixabay.com.

Дискусии зад грбот

Ако познатите зборува за вас во вашето отсуство, тие или ви завидуваат или не ве почитуваат. Тоа е беспредметно да се бори со озборувања, подобро е да се заштитат од комуникација со нив и да дознаете кој се шири озборувања за вас. Ако тие се блиски пријатели или роднини, тогаш е неопходно да се разговара со нив сериозно - да се објасни дека сте непријатни за да слушнете за себе од другите луѓе.

Јавајќи ги своите мисли

Ако во тимот ја презедовте улогата на Џестер, зборовите од кои никој не го сфаќа сериозно, подобро е да се промени однесувањето - да се воздржи во манифестација на емоции, тврди нејзината гледна точка, да се донесе дијалог за слушатели. Човекот, чии мисли не се заинтересирани и предизвикуваат смеа, не можат да станат лидер и далеку за да напредуваат низ скалата за кариера. Прочитајте повеќе, посетувајте курсеви, проучувајте странски извори со цел да ги зајакнете изречените информации со примери за докази. Не плашете се да ги ставите прекршителите - невозможно е да бидете љубезни со сите.

Не дозволувајте да се смеете на вас

Не дозволувајте да се смеете на вас

Фото: Pixabay.com.

Управувајте со вас

Од детството, секој од нас се навикнува на манипулација - прво плаче, почнувајќи поради барањето за купување играчка, потоа кавги со соученици, Блекмајд со разделба со втората половина. Лице со благ карактер, што е полесно да се подложи и да го изврши она што е потребно од него отколку да се одрече, може да се види со голо око. Не е изненадувачки што тој нема да го почитува. Научете како да кажете "не" и следете го умот во донесувањето одлуки. Понекогаш е подобро да се одбие и да изгуби шанса отколку да ги сфати последиците.

Знаењето е испрашувано

Можно е да слушнете од колегите за вашата работа: "Што треба да правам таму?" Или млад човек, споредувајќи ги своите должности со твое, смета дека сте неактивен. Во двата случаи, ова се лоши знаци кои зборуваат дека сте потценети. Не сметајте доволно паметни и образовани за да извршите сложена работа. Нема потреба да им докажете на таквите луѓе дека вреди нешто, подобро е да престанете да ги контактирате - оставете ги проблемите на нивната самодоверба за психолог.

Прочитај повеќе