Како што е познато, солта е неверојатно корисен производ за нашиот изглед: козметолозите ги советуваат грмушките врз основа на морска сол, за многу постапки сол е главната компонента, а ние не сме само за постапките во канцеларијата на козметологот, сол се користи за лекување на зглобовите , како и намалени нивоа на стрес. Решивме да дознаеме зошто ни треба дома бањи со морска сол, кои постојат контраиндикации и како да се подготви директно самата бања.
Зошто ни е потребна бања?
Се разбира, дома бањи првенствено се насочени кон решавање на естетски проблеми со кожата, но постојат и други индикации за неговата употреба:
- хиперкератоза.
- Нарушувања на рамнотежата на водата и сол во горните слоеви на кожата.
- Акумулација на токсини во телото.
- намалување на тензијата во мускулите и олеснување на болката во зглобовите.
- присуство на габични лезии.
- Некои гинеколошки болести.
Солени бањи - одличен начин да се опуштите
Фото: www.unsplash.com.
Кој треба да се откаже од бањите со морска сол
И покрај сите придобивки од бањите, постојат одредени контраиндикации, и ние силно ве советуваме да се запознаете со нив:
- Бременост.
- Хипертензија.
- тумори за секое потекло.
- Туберкулоза.
- Варикоза.
Како да се бањате право
Едно од важните правила е контејнерот во кој ќе се бањате треба да биде најмалку 150 литри. Во таков број на вода ќе ви требаат 300 гр. Сол. Во никој случај не користете повеќе од 500 гр соли во исто време - тоа не е толку безбедно како што може да изгледа. Што се однесува до температурата на водата, ние гледаме во каква цел користиме бања: да се релаксираат, температурата на водата не треба да биде под 37 степени, а 35 степени ќе станат одлични за тонирање на кожата, но не и пониска.
Пред директен прием на бањата, неопходно е да се користи пилинг за да се подготви кожата на активната апсорпција на корисни супстанции, и за ова е важно да се ексфолира кожата и да се отворат порите. Солтвата насочена кон губење на тежината е важно да се земе секој втор ден. За спречување на настинки, подгответе солена бања со додавање на нане и еукалиптус масло. Топлина во 38 степени и извадете ја еукалиптата бања најмалку 15 минути неколку пати неделно.