Ние секогаш се обидуваме да ги задржиме голем број луѓе кои се блиску до нас во дух и без кои ние не го претставиме нашиот понатамошен живот. Меѓутоа, во некои ситуации, јазот е најдобро решение, бидејќи не секој сојуз е тестиран од време. Па, како да го преживееме овој период со најмалите емоционални загуби? Се обидовме да дознаам.
Не брзајте да го известите околината
Многу често е тешко за жената да ги задржи емоциите - има повици од пријатели, роднини и познаници кои би можеле да покажат што да прават понатаму. Запомнете дека никој, освен вас, двајца не знаат што се случува во вашиот пар, и затоа советот на саканите не е секогаш ефикасен. Покрај тоа, ако сфатите дека врската е обезбедена себеси, не го стори тоа повеќе од било кој партнер, обидувајќи се да го направи тој со помош на пријатели, јас, за стотина пат во потрага по човек со пријател. Преживее овој период само заедно.
Чувај се
Фото: www.unsplash.com.
Не бараат виновна
Јазот секогаш остава непријатен талог, особено кога партнерот делува како иницијатор. Не секоја жена е подготвена да се натпреварува со својата позиција и започнува психолошки притисок на поранешниот. Постојат обвинувања за мажи во сите гревови, а не секогаш оправдано - незадоволството не дава почит жена. Јазот никогаш не се случува поради дефектот на едната страна, и двете се виновни за двете, и затоа не ги трошат силите негативно кон лицето што некогаш сте го обожавале.
Без штета
Не е најдоброто чувство и за изградба на односи и за нивното прекинување. Тоа се случува, така што ние сме одложени во безнадежна врска поради банално сожалување за партнерот: "Како е без мене?" И ние продолжуваме да го украдеме времето и енергијата едни од други, однапред знаејќи дека ништо нема да дојде. Најдете во себе силата за да се растера и да се овозможи едни со други да почнат да го организираат животот со ново лице или да најдат пребарување за нова втора половина.
Стави точка
Друга честа причина за одложените искуства е постојаните потсетници на минатото. Нека во реалноста се распадна, во главата постојано ги движите ситуации како што се: "Што ако можете да вратите сè?" И почнуваат да бараат утеха во оваа мисла, која никогаш нема да стане реалност. Или ги чувате работите на поранешниот партнер кој постојано ве потсетува на тоа и ја поддржувате илузијата на присуството. Нема потреба. Се ослободи од сите физички и нематеријални потсетници од минатото, без ова едноставно не можете да го започнете новото поглавје од вашиот живот.
Префрлете се на себе
Јазот е одличен начин да се "рестартира". Како по правило, во односите, ние не секогаш имаме доволно време за себе, зошто да не ги трошиме ослободените моменти за враќање на духовното и физичкото здравје? Направи, конечно, за што секогаш сонувавте, промена на сферата на активност, одете на патувањето, подигнете го кучето, па што и да е. Целосно да го префрлите вниманието.