Еминем
Во 2007 година, Еминем падна во клиниката за рехабилитација, по речиси почина од предозирање со дрога и алкохол. Оттогаш, рапер не презеде капка во устата. И помогне на музичарот во својата тешка одлука да ги напушти штетните навики на исцрпувачки физички напор, имено, трчање на долги растојанија.
"Кога ја напуштив клиниката за рехабилитација, тежев речиси сто килограми. Не знам точно зошто бев толку скршен, но имам некои претпоставки, - открива рапер. - Повеќегодишна употреба на разни препарати и алкохоли направи дупка во мојот стомак. И за да се избегне болка во стомакот, постојано јадев. И, мораме да признаеме, јадевме секакви ѓубре ".
По клиниката, Еминем мораше да научи да живее во трезвеност. "Во прилог на фактот дека нешто неразбирливо со мојата глава и тело беше загрижено, имав големи проблеми со спиење. Па почнав да трчам. Стартувај го подигна нивото на ендорфин во телото и помогна во борбата против несоницата, - ѕвездата продолжува. - Сега разбирам зошто луѓето ги заменуваат штетните спортски навики. Тие едноставно ја менуваат една зависност од друга, лоша за добро. "
"Секој ден трчам на неблагодарна работа околу 30 километри. Во утринските часови, пред да одите во студиото, јас се кандидира на 15 километри со малку трчање, а потоа во вечерните часови колку. Но, всушност, јас се присилував да го сторам тоа. И јас се плашам дека ако поради некоја причина морам да направам голема пауза во класата, можам да ја изгубам мотивацијата и сè ќе започне прво ", признава на Еминем.
Колин Фарел. Рамка од филмот "Зачувај г-дин Банки".
Колин ФарелОваа година, Колин Фарел ја слави десетгодишнината од трезвен живот. "Кога аплицирав за помош во 2005 година, лекарот ме замоли да набројам сè што го користев за недела. Во мојата листа беше наменета: три шишиња виски, дванаесет шишиња црвено вино, 60 пински пиво ... Да, во мојот живот имаше многу партии. Тоа беше забавно време, но морав да платам висока цена за него ", се сеќава актер. - И сакав да престанам. Уморен сум од сето тоа. Сакав да излезам од овој затворен круг. Одбивањето на алкохолот ми дозволи да се фокусирам повеќе на мојата кариера. И многу повеќе да го цениме она што го имам. "
Сепак, за првпат отфрлањето на алкохолот му беше дадено многу тешко. "Загрижени дека не можев да разговарам со луѓето. За 15 години, јас не изговорив еден збор во трезвена форма, и без алкохол, мојот разговор не беше залепен со никого. Јас едноставно не знаев што да зборувам ", препознава Колин. "Но, јас имав најстрашен момент по две и пол години по одбивањето на алкохолот". Јас направив љубов со една жена. Имаше прекрасен ден, завесите во спалната соба се откриваат, тоа е многу нежно. И не можев ништо да направам. Јас сум толку навикнат на брзото пијан секс во темна тоалетна соба во ноќен клуб, кој е само исплашен. Но, сега можам безбедно да изјавам дека сум во ред. Повторно сум на клипот ".
Бредли Купер. Рамка од филмот "Дипломиран партија во Вегас".
Бредли Купер.Бредли Купер не пие алкохол за единаесет години. "Ако продолжив да пијам, тоа би било вистинско саботажа на мојот живот", актерот признал во едно од интервјуата минатата година, сеќавајќи се дека случајот тој ден тој паднал во болница, паѓајќи и ја пресече главата кога бил пијан. Бредли изјави дека никогаш не бил доцна за снимање поради неговата пијанство. Но, работата, се разбира, му била дадена со голема тешкотија. "Sober дава многу повеќе шанси и во животот, и во кариера. Одбивајќи го алкохолот, доживеав нешто како лично преродба ", вели филмската ѕвезда.
Jade Pinkett Smith. Фото: facebook.com/jada.
Jade Pinkett СмитЖената на волјата ќе Смит Јад Порнкет води трезен начин на живот девет години. "Се сеќавам, откако лежев сам дома на каучот и го исцедив виното. И истакна дека две шишиња веќе се пиеле. И реков: "Џејд, се чини дека имаме проблем", сеќава актерката. - Да, имав проблеми со алкохол. И морав да преживеам многу болни моменти, одбивајќи алкохол. Имав најзначајна пауза. Но, најдов начини да се справам со неа и сега со гордост можам да кажам дека не пијам ".
Кристин Дејвис. Фото: Instagram.com/IamkristIndavis.
Кристин ДејвисЅвездата на серијата "Секс во големиот град" Кристина Дејвис одби да пие на 22-ри: Нејзиното искуство на трезвен живот е 28 години. "Решив на тоа кога сфатив дека алкохолот почна да се меша со мојата кариера. Работата со мамурлакот е многу тешко. И јас секогаш сонував да бидам актерка, и ги изгуби моите соништа поради сомнително задоволство би било многу глупаво. Од нешто што морав да го одбијам, и јас го напуштив алкохолот ", се сеќава на актерката.
"Се разбира, јас понекогаш ми недостига алкохол. Секој пат кога се одморам со пријателите, и тие пијат, мислам: "О, што прекрасно стакло црвено вино. Без оглед на тоа колку е кул да се пие! "Но, тогаш роди:" Можеби, се разбира, и одлично, но ризикот не е достоен за тоа ". Ги знам луѓето кои врзани со алкохол. И сега тие можат да пијат едно стакло или едно стакло и да застанат во ова. Но, не сум сигурен дека нема да го следам мојот втор, третиот ... и мојот живот е премногу важен за да го проверам ", признава Кристин.
Еван Мекгрегор. Фото: instagram.com/mcgregor_ewan.
Еван МекгрегорЕван Мекгрегор не пие 14 години. "Во почетокот бев среќен пијаница. Но, во одреден момент престанав да добивам задоволство од пиење, бидејќи алкохолот е депресивен ", актерот акции. - Почнав да чувствувам чувство на срам. Почна да сфати дека ако продолжите да пиете алкохол, мојата работа и мојот живот ќе бидат казнети под наклонот. И сфатив дека е време да се запре. Добив доволно доволно. И успеав да го напуштам алкохолот речиси безболно. Бев алкохолен манијак и до ден-денес со нежност се сеќавам на смешната пауза. Но само се сеќавам. "
Роберт Дауни Џуниор Фото: Twitter.com/@robertdowneyjr.
Роберт Дауни ЏуниорРоберт Дауни Џуниор никогаш не се криеше дека во минатото имаше проблеми со алкохол и дрога. Сепак, сега актерот, водечки трезвен начин на живот повеќе од десет години, не сака да разговара за неговите поранешни преференции. Но, малку порано Роберт беше повеќе искрен. "Откако силно се прогласи:" Знаеш ли што? Мислам дека е време да се заврши со ова! "И побара помош. И донесе специјална програма за рехабилитација. Не е толку тешко да се помине, тоа е многу потешко да се одлучи за тоа, - признание од Downey Jr .. "Сега јас, врзав трезен, се чувствувам како ветеран на војна, што е тешко да се разговара за тоа со оние кои не го преживеале ова. Јас нема да се преправам дека ништо не е. Но, немам желба и потреба да се сетам на тој период на живот ".