Отстрани со прекумерна тежина лесно и само
Не постои такво нешто како "локално согорување на маснотии". Ако има дополнителна тежина, секогаш се должи на оштетените метаболички процеси во телото, неточната моќ и начин на живот. Можете да изгубите тежина само во комплексот со промена на исхраната.
Masseur, рехабилитолог половина од Бајрамов
Материјали Прес услуги
Наједноставните препораки се помали брашно и слатки. И ако сте сладок заб, тогаш можете да си дозволите малку слатка до 12 часот попладне. Можете да консумираат корисни масти, како што се кокосово масло, протеинска храна и неопходно повеќе зеленчук. Во прашањето за слабеење, зеленчукот секогаш стои на прво место. Повеќе од свежо зеленило, салати направени од краставици и домати, пиперки, црвен лак. И попладне, можно е да се замени тешката храна со задушени и печен зеленчук со риба.
Целулитот е норма
Целулитот е деформација на масното ткиво. Постои категорија на комплетни луѓе кои немаат грешки и кора од портокал ". Деформацијата на масното ткиво се одвива за две главни причини:
1) седентарен начин на живот, поради што е нарушена моќноста на циркулацијата на сегментите, поради што клетките се незгодни "се задушуваат", тие деформираат и умираат;
2) штетна храна. Брза храна, брашно и слатко во телото на една жена се депонираат во масти и се манифестираат на надворешни зони (страни, стомачни), како генетски поставени во жена.
Брза храна, брашно и слатко во телото на жена се депонирани во масти и се манифестираат на надворешни зони
Фото: pixabay.com/ru.
Кај мажите, целулитот не се случува, но висцералната маст е одложена и се наоѓаат проблеми со внатрешните тела. Со цел да започнете со борба против целулитот, мора да ја вклучите мобилноста и да ја промените моќта. Техниките за масажа исто така ќе помогнат, да работат со лумбален оддел, а секојдневното разбирање ќе ја подобри микроциркулацијата на сегментите.
Со помош на антицелулит масажа, можете целосно да се ослободите од масти и целулит
Постојат луѓе кои водат пасивен животен стил изразувајќи во несоодветна исхрана и отсуство на вежбање. И кога ќе дојдат до Masseur, нивната единствена желба е да се ослободите од проблемите со помош на техники на масажа. А компетентен специјалист почнува да ги решава ваквите проблеми со дијагнозата, што ќе ја открие причината за појавата на масни наслаги. Можно е дека пациентот има повреда на метаболизмот, хормонален неуспех, стрес (кој човекот почнува да "јаде") или многу честа причина - олеснување на лумбалниот 'рбет, поради што е нарушена цревата инервацијата на цревата и перистализмот е полошо, поради тоа што едно лице започнува дебело.
Надлежен специјалист, анализирајќи ја ситуацијата, ќе даде препораки за масажа техника
Фото: pixabay.com/ru.
Надлежен специјалист, анализирајќи ја ситуацијата, веќе дава препораки за техниката на масажа, психологија, физички стрес и правилна исхрана. И задачата на пациентот на овие препораки мора да се изврши за да се постигне резултатот.
Гаранција за живот
Често, пациентите мислат дека текот на антицелулитната масажа ќе ви помогне засекогаш да се ослободи од проблемите со масни седименти, вишокот на тежина, кожата со кожа и целулит. Но, тоа не се случи.
Антицелулитна масажа вреди да се прави околу еднаш на секои шест месеци
Фотографија од Мохамед Наша на непласка
Ако некое лице не оди на секои шест месеци на специјално назначен лимфна масажа за дренажа, не е неправилно, не ја користи козметиката препорачана од специјалист и не води активен животен стил, тогаш проблемот ќе се врати повторно.