Три правила за спречување на тромбам

Anonim

Како се формира тромб?

Крв мирно оди на брод во здрава личност, но во некои случаи крвните клетки - тромбоцити - залепени заедно. Тие формираат спојка внатре во садот. Ова е тромб. Како резултат на тоа, протокот на крв во таков сад е или забавен или запира на сите. Troms може да се формира во било кој брод. Но, најчесто се појавуваат во садовите на нозете и срцата. И секој од овие тромби е опасен поради различни причини.

Причини за тромбов

Возраст. Со возраста, крвта кај луѓето станува кадрава, бидејќи количината на вода во телото се намалува. Затоа, ризикот од тромбус се зголемува.

Пушењето. За време на пушењето, цицата смоли паѓаат низ ѕидовите на белите дробови во крвотокот и ги повредиле ѕидовите на садовите. Поради тоа, ризикот од тромвези се зголемува.

Алкохол. Производите за распаѓање на алкохол се токсични за васкуларните ѕидови. Тие го оштетуваат. И ризикот од тромбоми се зголемува.

Вишок тежина. Поради вишокот тежина во нозете на лице формирана застојот. И протокот на крв се забавува таму. И колку е побавно крвниот проток, толку е поголем ризикот од крв.

Наследни болести. Ако вашите родители, баби и дедовци и други роднини имале болести поврзани со лошата коагулација на крв, тогаш тие можат да произлезат од вас. Но, полошите крвни палта, толку е поголем ризикот од згрутчување на крвта.

Постоперативен период. За време на операцијата, многу ткаенини се оштетени. Ова е лесно формирано од тромб. И како резултат на тоа, таков тромбус не може да се реши и да влезе во садот.

Хормонални контрацептиви. Приемот на хормонални контрацептиви го влошува коагулацијата на крвта. Она што го зголемува ризикот од тромб.

Три правила за спречување на тромбам

Земете аспирин. За да се спречи формирањето на тромби, можете да пиете аспирин. Го намалува коагулацијата на крвта. Обично се препишуваат кардиолози по 40 години. Вие не треба сами да назначите аспирин.

Да се ​​вклучат во физичко образование 30 минути на ден. За да се спречи формирањето на тромби, направете 30 минути на ден со кардиоваскуларни. Таквите класи ја забрзуваат циркулацијата на крвта. Во исто време, срцевиот мускул е зајакнат и згрутчувањето на крвта се намалува.

Внимавајте на исхраната. Постојат производи кои се многу корисни за превенција од тромбоза, или, напротив, се многу штетни. Цреша - кумарини содржани во него го намалуваат згрутчувањето на крвта. Зелениот чај - со рутина содржани во него - помага да се блокираат потенцијално опасните ензими кои се вклучени во формирањето на тромб. Туна содржи аминокиселински таурин, кој го намалува коагулацијата на крвта.

Маргарин го провоцира појавата на тромбов, бидејќи содржи многу заситени масти кои ја зголемуваат коагулацијата на крвта. Масни супи, како хаш, содржат многу заситени масти кои ја зголемуваат коагулацијата на крвта.

Прочитај повеќе