Се чини дека само вчера сапун мојата глава, а денес тоа веќе не излегува. Познато? Сигурно секој наидов на овој проблем во различни периоди на живот. Сепак, некои луѓе ја "расипуваат" косата во текот на целиот живот, и тука веќе треба да разберете што е причината и како да го решите проблемот.
Зошто косата брзо масти?
Да, можеби тоа е погрешно избраниот шампон или користите премногу алатки за поставување. Но, во овој случај, само треба да го поправите видот на шампонот и да ги одбиете литри на лакот за коса, но со внатрешни проблеми веќе е потешко да се бори.
Косата "се хранат" истата од двете ние сме, па обидете се да ги истурите со свеж зеленчук и овошје, ниско масно месо, јајца, грав и ферментирани производи наместо полупроизводи и улична храна.
"Пријателството" со шеќер и сол е крајно негативно погодено од косата, затоа, ако е можно, ограничување на нивната потрошувачка.
Што се однесува до грижата, ако вашето перење на главата е вашиот дневен ритуал, се бори. Обидете се да ги истегнете третманите за вода најмалку неколку дена. И не заборавајте да го подигнете шампонот на видот на косата.
Види за исхрана
Фото: pixabay.com/ru.
Исто така, ако сте навикнати на безмилосно исушете ја косата со фен, одбијте такво агресивно сушење. Идеално, кога косата се суши самостојно, но тоа не е секогаш таму за овој пат. Во овој случај, изберете кул режим на сушење на коса за да обезбеди помалку иритација на скалпот.
Друга причина за нарушување на работата на лојните жлезди може да биде прием на лекови. И покрај упатствата во упатствата дека алатката дејствува на одреден орган или систем, всушност има влијание врз целото тело, вклучувајќи коса, особено опасната антибиотичка коса, бидејќи тие ги лишат фоликулите на потребната исхрана.
И, веројатно, најсериозен проблем што е речиси невозможно да се одлучи - наследство. Да, можете да ја прилагодите грижата и исхраната, но тоа е многу тешко во однос на гените: ако некој од вашето семејство имал тенка коса, па дури и склони кон масти, за жал, тука можете да ја задржите вашата коса во добра состојба со соодветна грижа и точни Исхрана. И, се разбира, нема стрес!
Одбијте ги лисиците Laccus
Фото: pixabay.com/ru.
Основни правила за одржување на свежина на косата:
Како што рековме, намалување на фреквенцијата на главата на главата. Покрај тоа, за време на миење, користете топла вода и во никој случај не ја миете главата топла вода - така ќе направите уште полошо и жлездата ќе почне да работи во засилен режим.
Агресивниот шампон рекламен ретко го потврдува својот квалитет. Вие не е важно модерен бренд, туку ефективноста на средствата, а во занемарениот случај е подобро да се прибегне кон фармацевтските фондови што треба да го назначи трихологот.
Метални шпорети и гуми за џвакање во голема мера и создаваат дополнително оптоварување и така страдаат од коса. Изберете меки силиконски гумени ленти кои практично не се чувствуваат.
Бидете сигурни да ја заштитите вашата коса од падот на температурата
Фото: pixabay.com/ru.
Многу е важно да се заштити косата и кожата на главата од пад на температурата: во студеното време, не заборавајте да ја заштитите главата, дури и ако не сте навикнати да носите капа, ставете го на хаубата за да спречите неуспех во Работата на лојните жлезди и не ја прави вашата коса кревка. Но, во жешка сезона, ситуацијата не се менува: не заборавајте да ја заштитите главата од ефектите на УВ зраците.
Како по правило, по овие препораки, можно е значително да се подобри состојбата на косата и скалпот, но тие нема да бидат решени од проблемот, а во овој случај чекате трихолог на приемот.