Не сакам, јас нема да: како да се принудам да дејствува

Anonim

Едно лице не може да живее во истата состојба целиот свој живот. Ние сакаме промена, природно позитивна, но најчесто остануваме со оваа надеж дека сè некако се менува магично. Но, тоа не се случи.

Ако кажете себеси: "Тоа е утре ќе седам на диета, ќе излезам од спортот, ќе почнам да трошам повеќе време со семејството и пријателите" и сè во таков дух, со голема веројатност ништо нема да се промени. За да направите промени во вашиот живот, треба да започнете сега и да престанете да наоѓате изговори и изговори за вашата неактивност.

Утре, нешто може да се случи, а вашите планови дефинитивно нема да ги спроведат, со цел да се избегнат нервниот нарушувања и пореметувања во врска со фактот дека не сте тргнале на патување во вашите соништа или не купивте куќа, забрани сами да го одложите и следете ги следниве препораки.

Рекорд мисли

Рекорд мисли

Фото: pixabay.com/ru.

Запишете ја идејата дека одеднаш ве посети

Има толку многу мисли во главата за еден ден дека е веројатно дека може да пропуштите нешто важно, па штом идејата за тоа како можете да промените нешто во животот, не заборавајте да го напишете некаде, можете да забележите во Телефон.

Се разбира, најдобро е да изгори на лист хартија или на налепница, така што секогаш е со вас пред очите, тогаш ќе биде уште потешко да се ослободите од оваа мисла.

Запишете го она што го добивате на крајот

Веднаш штом ги насликате сите можни промени, спроти секоја ставка, означете го веројатно резултатот - тоа ќе ви даде дополнителна мотивација. На пример, ако добиете нова позиција, тоа ќе доведе до зголемување на приходот и дополнителен начин за спроведување, одбивањето на алкохолот ќе придонесе за подобрување на здравјето, ќе почнете да се чувствувате подобро и подобро да изгледате. Кога ќе го видите наводниот резултат на хартија, ќе имате помалку размислување - сакате да започнете нешто за да го промените во вашиот живот токму сега.

Сподели планови со пријателите

Сподели планови со пријателите

Фото: pixabay.com/ru.

Кажи на блиску до вашите намери

Кога споделувате планови со некого, веќе не сте единствената личност која чека промени: почнувате да размислувате дека друго лице исто така ги чека вашите планови, иако во реалноста може да биде погрешно, но важно е да го знаете тоа Таквата веројатност е. Ако, на пример, кажете му на пријател за она што сакате да започнете да одите во базенот, веројатно ќе побара, по некое време, како ваш напредок, и ќе мора да одговорите на нешто, и подобро е да покажете затегнато Слика.

Најдете истомисленици

Ако немате доволно мотивација за да започнете нешто ново, обидете се да пронајдете лице кое, да речеме, исто така ќе го започне вашиот бизнис, и подобро - тоа заработува на сопствен бизнис. Таквите луѓе кои постигнаа успех се она што е интересно за вас, како по правило, мотивираат во голема мера. Исто така, ќе сакате, и затоа треба да започнете нешто за правење.

Најдете истомисленици

Најдете истомисленици

Фото: pixabay.com/ru.

Колку што е можно фалете се

Фактот дека сте одлучиле да се промени е да се гордееш со себе, бидејќи другите луѓе дури и не ги признаваат мислите. Бидете сигурни да се фалите за желбата за промена. Не можете да замислите како е важно расположението, бидејќи позитивните мисли претставуваат позитивна реалност, а со таков пристап може да се постигнат неверојатни височини кои не сте сонувале. Главната работа е да започнете и да не одите од избраниот пат.

Прочитај повеќе