Истражувањето на страниците на родителите, на кое присуствуваа повеќе од 2000 мајки на деца на возраст под две години, покажа дека алармантниот број на нас прави ризичен избор на патот - со нашите бебиња во исто време на задното седиште. Огромното мнозинство од испитаниците (63 отсто) тврдат дека тие се повнимателни во воланот на детето, но статистиката зборува за спротивното. Седнуваме во автомобилот, кога, според приемот, се чувствуваме премногу уморни за да возите автомобил - и, да бидеме на патот, разговараме по телефон, проверуваме е-пошта, испрати текстуални пораки и така натаму, брзајќи низ сообраќајните метежи .
Но, нашата цел не е чувство на вина! Започнете со читањето на најчестите грешки во возењето, кое според истражувањето ги прави младите мајки, а потоа се сврти кон повеќе разумно однесување. Добро патување!
Многу одвлекувачки фактори
Речиси три четвртини од нас велат дека по раѓањето на децата, стануваме повеќе возбудени во секојдневниот живот, а две третини од мајките веруваат дека е тешко за нас да се фокусираме на една задача. "Во нашата култура стана важно не само да се вози автомобил, туку и да се вклучи во уште 20 други работи", вели Кејт Кар, претседател на Организацијата на безбедни деца ширум светот. Сега, кога ќе провериме е-пошта и применуваме сјај на усните, имаме шармантна, но има потреба од дете на задното седиште. Всушност, 98 отсто од родителите што го водат автомобилот со детскиот извештај дека речиси една третина од времето на патот се загрижени за работите на Австралија. Резултатот, како што веројатно претпоставуваше, не е многу добро: Во просек, дивергенцијата на возењето предизвикува 8.000 несреќи дневно, според Националната администрација за безбедност на патиштата (NHTSA).
Ако сте расфрлани, побарајте од партнерот да ве замени
Фото: unsplash.com.
Како да:
Игра во нападот, а не во одбрана. Ако имате претрупан патник, без да ги раскинете очите од воланот, запрете. Најдете безбедно место, како што се паркинг, и стори сé што му е потребно (шише, свежи пелени, закуски). И не се обидувајте да го фатите овој пат кога ќе излезете повторно на патот. Според истражувањето, 55 отсто од мајките се признаваат дека патувале со поголема брзина за да се вратат дома на градинката или побрз дома со нејзиното плачење дете. "Но, додадете брзини во ситуација каде што не сте концентрирани, тоа е страшно - ризикот од несреќа не вреди неколку минути што можете да ги зачувате", вели д-р Дорбин. Повторете како нас: Доцна за да добиете педијатар е нормално.
Не земајте го телефонот во рака
Статистичките податоци покажуваат дека 78 проценти од нас зборуваат на телефон додека возите со дете, и 26 проценти пишуваат текстуални пораки или проверуваат е-пошта. Сето ова е несомнено невнимателно. "Студиите покажуваат дека сте четири пати поголеми шанси да влезете во несреќа, кога зборувате на мобилен телефон, дури и без раце", вели Штит на Дејвид, професор по психологија на Универзитетот во Јута. "Ова е истиот ризик како возење на пијанство", додава тој. "Кога пишувате или праќате е-пошта, вашите шанси за добивање на несреќа се зголемуваат осум пати, што го прави искривено повеќе ризично од возење со пијанство. Ова е иронично, бидејќи ако прашате мајки ако некогаш го пијат и го носат своето дете во автомобилот, тие би ви кажале: "Никогаш!" Но, луѓето не ја сметаат употребата на мобилни телефони како да не е поопасна ".
Дома и на работа можете да успеете во мултитаскинг, но на патот овој пристап не е соодветен. Никој од нас не знае како да правиме неколку случаи одеднаш, а "Возењето е мултитаскинг активности пред да додадете телефон на него", вели д-р Дорбин. Истражувањата покажуваат дека кога ќе почнеме да разговараме, нашиот мозок промаши половина од визуелните информации (Стоп сигнали, Стоп знаци, пешаци) што треба да го видиме за безбедно возење.
Како да: Исклучете го телефонот и ставете го на задното седиште. Вие нема да имате искушение да разговарате додека возите или, уште полошо, проверете или испратете текстуални пораки и пораки. Барем, ве молиме контактирајте го вашиот телефон како да одите на важен состанок: исклучете го звукот - така што сигналот за известување нема да ве поттикне да го проверите - а потоа да го скриете во чанта или некаде во местото недостапно за вас.
Спиеш помалку од камионџии
Според Националната фондација за спиење, мајките спијат 5 часа 20 минути на ден - еден и пол часа помалку од 6 часа 50 минути, кои се забележани во просек од камионџии. Се разбира, не е изненадувачки што имаме заматени очи, но вреди да се спомене колку тоа влијае на нашето возење. "Само една ноќ на таков одмор ќе ја забави вашата реакција од тркалото", вели д-р Стрејт. Дури и ако мислите дека вашите очи се отворени, можете да паднете во кратка тривремена епизода на спиење во сообраќаен метеж, без да го реализирате. 56.000 несреќи годишно се поврзани со возење во сонлива состојба, според NHTSA. Како и со напуштеното возење, ризикот од паѓање во несреќа е ист како и кога е пие возење.
Како да: Пред да ги подигнете клучевите во автомобилот, запрашајте се дали е потребен излез од куќата или партнерот може да ве замени. Ако веќе излезете и одеднаш почувствувавте дека можете да Trichk, следете ги препораките на NHTSA: се тркалаат од патот, добијте безбеден, сомнителен простор, затворете ги прозорците, возете ја вратата и вклучете го тајмерот на телефонот за да ве разбудиме По лесен сон. Пијте некои кофеин (200 милиграми, околу две чаши кафе), што привремено може да ве развесели. За повикување: Отворете го прозорецот или слушајте музика нема да работи, известува NHTSA.
Не заборавајте за седиштето на автомобилот
Педесет и осум проценти од вас го разгледуваат нивниот комплекс за инсталација. Статистичките податоци покажуваат дека шест од десет мајки не го проверија детскиот стол за дете со специјалист за безбедноста на децата и патниците. Со правилна употреба, детското седиште за автомобили може да ја намали смртноста на бебињата за 71 отсто, но статистиката покажува дека три од секои четири места се користат неправилно. "Јас работам во оваа област од 26 години и можам да ви кажам дека денес родителите ги прават истите грешки што пред многу години, иако производите станаа подобри", вели Лори Вокер, безбедни деца низ целиот свет. "За мене, тоа е неверојатно, бидејќи патувањето во автомобилот е најголем ризик за здравјето со кое вашето дете може да се сретне пред зрелоста".
Како да: Консултирајте професионалец за проверка на седиштата на децата. Најдете во вашата област инспекција ставка која нуди бесплатна инсталација. Потоа прочитајте го упатството за седиште. "Седиштето треба да биде цврсто во непосредна близина на автомобилот, така што не може да се сврти напред и наназад повеќе од еден инч. И не заборавајте да ја следите новата препорака, така што вашето бебе вози против движењето барем до 2 години. Тестовите покажуваат дека е многу побезбедно ", велат американските прирачници.
Не го напуштајте детето
Осум проценти од нас признаваат дека ги оставаат своите бебиња без надзор во автомобилот за да се кандидираат во случаи, но единствениот прифатлив број е нула. Детското тело не ја регулира температурата како возрасен. Во автомобилот, температурата на телото на детето може драстично да падне на ладни денови или брзо се искачи на небезбедно, можеби смртоносно ниво на топли денови.
Не го оставајте детето во автомобилот за една минута
Фото: unsplash.com.
Како да: Никогаш не оставајте дете во автомобилот. За да избегнете катастрофа, ставете нешто како мобилен телефон на задното седиште, на пример, ви треба по пристигнувањето. Верувај ми, тоа функционира!