Неколку пати годишно сме некомпресирани и размислување - О, празници. Би било потребно да се задоволиш и сакаш. И веднаш се чини дека Земјата почнува да се врти двапати побрзо, и никој нема да има ништо. Планирање или спонтаност - без разлика, сите исти, нашата вообичаена анксиозност понекогаш расте, барајќи да постигне паника држава. Никој не сака да трча околу таванот, но речиси сè што спасува од анксиозност или мумола тоа, деструктивно: работа без слободни денови, исцрпувачки физички напор, алкохол ... можеби најбезбедниот и најефикасен начин - да ја преземе контролата врз животот и за вас тело во рацете на телото.
Уредниците во потрага по методи и технологии кои би можеле да помогнат во ова прашање. И се чини, пронајдено. Garmin, познат, пред сè, со своите точни и удобни навивачи, предложи на тестирањето на уредувачкиот часовник VivoSmart 3 од два формати. Условно можеме да ги наречеме "женски" и "машки" модели. Условно - бидејќи и двете тракери на активност (имено, тие се нарекуваат "пасош") може да се користат без пол. Тестот има жена, 40 години, без вишок на тежина, што водеше прилично пасивен животен стил (со мали периоди на активност - одење, пливање), трезвено поврзано со државните контролни гаџети. Зошто? Бидејќи "Знам дека знам што се случува со мене" - и многу години тоа беше официјалната позиција на тестерот.
За целосна тестирање, одете во продавница за апликации и преземете ја Garmin Connect Mobile на вашиот паметен телефон, тежи околу 60 MB. Таа е инсталирана умно, за време на тестирањето не беше кабриолет. Синхронизирани со gadget (за ова мора да биде овозможено и прикачено на компјутерот) - и сè може да се започне. Еднократен надомест држи стабилно околу пет дена, што ги ослободува рацете на корисникот, но во исто време предизвикува некои збунетост, бидејќи телефонот, дури и најмногу грешка (особено замрзнат!) И стои како авион крило, испуштени од страна на крајот на денот. Но, тоа е она што изгледа загриженоста за потрошувачот и најновите технологии.
Носете нараквица и носете - убаво. Ова не може да не биде препознаено. Тоа е светлина, рационализирана форма. Дупки во нараквица многу, gadget се наоѓа цврсто, можете да ги прилагодите раката на тинејџер и на раката на многу густа фигура.
Контролата е конфигурирана кога прв контакт. Таа е интуитивна, тактилна: двојно притискање, поместете надесно, поместете го. Броевите се доста големи, опциите се јасни. Општо земено, процесот на користење на паметен часовник е силно потсетуван од управувањето со високо-технолошкиот автомобил А-класа: мал, брз, чувствителен на вашата состојба, на која веднаш се навикнеш.
Она што првенствено е контролирано и што е импресивно е особено силно: важни параметри се следат автоматски по регистрирањето во апликацијата. Доволно е да се забележи возраста, полот, тежината и растот - и на крајот ќе добиете целосно контролирана динамика на пулсот, согорување на калории, активност (вклучувајќи ги и неговите сорти - трчање, одење, движење на скалите, сила за обука). Интересно е што дури и таков условен и субјективен параметар е контролиран како стрес-ниво. Тука е, саканиот!
Веднаш отворете ги најшироките простори за употреба на VivoSmart 3.
Прво, неговите податоци ќе го прифатат секој фитнес и спортски тренер со благодарност. Gadgets кои ќе ни помогнат - и сега ние ќе го прилагодиме планирањето на тренингот не на субјективниот "МММ, тоа е тешко за мене", "нешто ноќе, јас треснав", "Може ли веќе да бидам грешка и да умрам?", И според да објективни читања на непристрасен уред..
Второ, губењето на тежината и поддршката ќе велат благодарност за сметководството на изгорени калории во комбинација со прекрасен контролор на ниво на стрес (сакам повторно да зборувам за тоа, како тие прават, cudsshers?). Кога се лансираат механизми, принудувајќи ги сите неоданочи? Кога сме во стрес. Не секогаш стрес е да се бориме во хистериите. Понекогаш е тивко седи во аголот и паѓа од паничниот напад. Но, VivoSmart 3 нема да го спушти, не е измамен. Главната работа е да се фати динамиката на развојот на државата. Респираторни вежби (нивниот систем е поставен на тракерот), разговорите со пријателите (тракерот ги зема повиците), добра музика (и играч е исто така управуван од паметни часовници), одиме во свеж воздух - сè оди на такви моменти. Во спротивно, тоа е гостољубиво со бела врата од фрижидер - и отидовме - отидовме, ние веќе не застануваме.
Трето, успешно можете да ја следите состојбата на тинејџерот за време на периодот на транзиција, кога сите делови од телото се одвојуваат одделно, срцето тропа три пати побрзо, Borschy и cutletlets престануваат да се сметаат за "храна" и се претвораат веднаш до " гориво". Практиката покажа дека тринаесетгодишното момче го цени гаџетот како "би бил претпазлив", и таквите проценки во вековниот век "А, не сакам да бидам неинтересен" Почитуван. Девојка одделно одобрува и лаконски, стилски изглед на изглед.
Четврто, ако постарите родители позитивно се однесуваат на непознати уреди, има смисла да им се даде подарок, каде што "се-во-едно". Од една страна, активноста ќе овозможи не само да го продолжи животот, туку и да го зголеми својот квалитет. Од друга страна, внимание и љубов кон вашето тело - знак на мудрост, зрелост, слобода, конечно. Родителите се достојни за ова, нели?
Дали би сакал да добијам такво нешто како подарок? Искрено, пред почетокот на експериментот со Garmin Vivosmart 3, јас ќе одговорам: Еве уште, не ми треба. Сега, по неколкудневна соработка (и тоа беше тоа), gadget стана вистински добар пријател: грижливо, кој знае, живее во еден ритам со мене и секогаш дава помош за рака. Помош за зглоб, ако сте точни. И јас ќе му кажам - Да, безусловно Да.
Ирина Ravinskaya.