Психолозите уверуваат дека повеќе од половина од жените кои се свртуваат кон специјалист со надеж за решавање на проблемите со партнерот, се жалат на неможноста на искуството на оргазмот и обвинети во овој случај само самите, наоѓајќи непостоечки прекршоци. Всушност, повеќето жени кои доживуваат проблеми во сексот, не ги реализираат своите желби и не најдат контакт со нивното тело. Решивме да ги собереме главните совети на сексолозите кои се дизајнирани да ви помогнат во ова тешко пребарување.
Во ритамот на страста
Многу мажи наивно веруваат дека речиси ништо не зависи од положбата, и затоа не обрнувајте внимание на фактот дека партнерот може да биде непријатно или жената едноставно не чувствува ништо. Невозможно е да се избере една единечна положба која ќе одговара на апсолутно сите, сето тоа зависи од индивидуалните карактеристики на одредена жена, и затоа е важно да се земат предвид желбите на двете страни. Не плашете се да експериментирате и што е најважно - да го известите партнерот за тоа што ви се допаѓа, и што не е, бидејќи хармоничен сексуален живот подразбира отсуство на недостаток и целосно разбирање на желбите на едни со други.
Важна обука
Сите мускули во нашето тело треба да работат, вклучувајќи ги и мускулите на вагината. Сепак, само мал процент од жените ја разбираат важноста на таквата обука, а потоа вашата удобност во креветот со партнерот зависи од тоа. Суштината на вежбата е дека ќе научите да управувате со вашите мускули преку периодични парчиња. Како резултат на тоа, ќе го подобрите крвотокот во телата на малата карлица и ќе го направите вашиот интимен живот многу посветлен.
Не плашете се да зборувате за тоа со еден човек
Фото: www.unsplash.com.
Што е со дишењето?
Како што веќе знаеме, оргазмот е мускулни контракции, а мускулната активност е директно поврзана со приемот на телото на доволна количина на кислород. Тука не постои ништо комплицирано и не постојат посебни техники, важно е само да дишат малку побрзо и да се вдишат што е можно длабоко, без да се одложи дишењето и да не создава дополнителен напон. Обидете се!
Целосна релаксација
Мажите во овој поглед е многу полесно - тие не секогаш им е потребна вистинска ситуација за да доживеат оргазам, а жената мора да се вклучи во близина, само во овој случај близината ќе го донесе задоволство. Мислите за тежок работен ден или размислување за листата на набавки следниот ден дефинитивно нема да ви овозможи да се вклучите на саканиот начин и ќе ве успори, принудувајќи го целото тело ненамерно да се затегне. И ние треба "вистински" став, нели? Обидете се да креирате атмосфера што носи позитивни емоции и ве тера да размислите само за вашиот човек - вклучете ја музиката што е поврзана со вас со него, ставете ги миризливи свеќи во спалната соба, како што сакате соба за да добиете повеќе кислород и да ги отфрлите сите лоши мисли. Само со правото поставување на вашето тело ќе биде подготвено да ви даде долгоочекувано испуштање.