Агресивност, недостаток на енергија, чувствувајќи дека не ви е потребен - за таквите чувства во младите мајки за реструктуирање на хормоналната позадина по породувањето. Во овој период, важно е блиските луѓе да не исчезнат од објективно постоечки проблем и помогнаа да ги решат заедничките напори. Повеќе информации за ефективни методи на избавување - во овој материјал.
Не отпишете
Срамно е кога девојките не ве наведуваат или во филмовите, бидејќи неодамна родивте дете. Не одлучувајте за некој близок, без разлика дали е погодно за него да се приклучи на компанијата или тој сака да помине време со своето семејство. Само предлагам да ја посетите или почесто одат на чај - секогаш ќе биде да разговараат со мојата девојка. Млада мајка Никогаш не ми треба твоето внимание и пријателско рамо - за поддршка на поддршката што таа верува, никогаш нема да заборави.
Не оставајте мајка
Даде радио дадилка
Јасно е дека не можете често да седите со бебето и да му помогнете на овој близок човек. Но, сосема е можно да се направи корисен подарок - да купи радио дадилка, што ќе им овозможи на младите родители да спијат мирно. Спиењето е важно за одржување на акциите на енергија, стабилна психа и хормонална позадина. Потсетете ја неодамнешната девојка што таа треба да се одмори повеќе и не заборавајте за себе во хоби со мајчинство.
Одлучи на психологот
Понекогаш е тешко да се утврди колку длабоко во човекот го "седи" проблемот. Специјалисти само дојдоа до спасување во такви ситуации - психолог за време на примарната сесија ќе разбере, во која држава е менталното здравје на вашата сакана. Класите со психолог ќе и помогнат на младата мајка да разбере што точно го пречи. Сфаќајќи го проблемот и разбирање на скалата, ќе биде полесно да се избере методот на "третман" - сликарство, музика или духовни разговори ќе излечи подобри антидепресиви.
Пријателите ќе помогнат да преживеат депресија
Побарајте други
Не секогаш блиски луѓе разбираат дека мајчинството е иста работа како 8 до 5 во канцеларијата. Помогнете ја вашата девојка колку што е можно - играјте со дете на забава, нудат да се вози превоз во најблискиот парк или да го однесете во водниот парк. Објаснете им на роднините на младите родители, дека дури 15 минути часови со дете генерално ќе сочинуваат часови слободно време. Нивната себе може да помине на одмор со девојки, похок на козметик или само-развој - читање книги, премин на курсеви или оставајќи возење.