Дипломирал на "фабриката за ѕвезди" и поранешниот учесник на Богородица група "Тутси", Маша Вебер отсекогаш била спектакуларна девојка. Понекогаш се чини дека од почетокот на кариерата, воопшто не се промени. Тој ги слушаше размислувањата на пејачот за нејзиниот животен стил.
Јас не се одбивам Јадам она што го сакам, обична руска храна: Борш, cutlets. Јас исто така може понекогаш пица, и тестенини. Но, знам мерка во сè, бидејќи во мојата професија треба секогаш да изгледате добро и затегнати. Јас сум многу активно помина секој ден: снимање, турнеи, проби, куќа. Затоа, јас сум секогаш во форма. Еднаш неделно се обидувам да направам заедничка масажа и обука, секако, исто.
Не можеше да издржи повеќе од три дена исхрана . Се сеќавам, пробав диета Duucan кога требаше да изгубите неколку дополнителни килограми пред да го снимате клипот. Но, бидејќи оваа диета брзо ја губи тежината, сите килограми исто така брзо се враќаат назад. Затоа, не би го препорачал. Ако сакате да бидете во добра форма, водите здрав начин на живот и да јадете во право, и не се надевате на исхрана.
Се подготвувам, без помошници . Веднаш штом ќе имам толку луксуз, како слободно време, и ако има за кого да се готви, можам да готвам нешто. Ако не постои еден дома, јас само ќе одам во кафулето и ќе пеам таму. Само за мене нема да се мачам.
Спорт во мојот живот се појави не толку одамна . Јас мразев пред оваа вежба вежба, бидејќи тие испорача непријатност. Но со текот на времето, со вистинскиот тренер и вежбање за мене, спортот се претвори во задоволство од здравствените придобивки. Јас редовно присуствувам на салата, се обидувам 2-3 пати неделно. Овие се главно кардио и обука за енергија.
"Спорт во мојот живот не се појави толку одамна"
Фото: Instagram.com.
Имам добра коса, не ми е гајле за нив . Јас само ги мие, јас користам климатизација, правам маски. Пеглање, јас ги користам Nippers, нема тајни за она што тие се во добра состојба, бр. Мислам дека сето тоа е за генетиката. Но, генерално, на прашањето за избор на господар кој е ангажиран во мојата коса, јас внимателно ги третирам. Затоа, никогаш не ја расипав косата во салонот за убавина. Во оваа смисла, имав среќа.
Имам 32 години, и јас, се разбира, се случи на козметологот постојано. Јас сум cololarable пред сите видови на инјекции: процедурите на мезотерапија, дали Ботукс кога бев уште 24 години и апсолутно немаше потреба. Но, сега тоа ќе оди од него - се плашам од инјекции, не ми се допаѓа, јас непријатно. Значи, ако зборуваме за грижа за лице, тогаш правам посебна масажа во кабината и чистење за лицето. Девојките кои го гледаат својот изглед, ќе го советуваат плазмализмот и, можеби инјекции на оние кои не се плашат од нив, но само ако не постојат контраиндикации, и што е најважно, а не пред триесет години. Во принцип, јас би го направил последниот ред - подобро е да се обидам само да се грижат за лицето, масажата, не заборавајте за сонот и точниот животен стил.
Не гледам ништо погрешно за да ги зголемите усните или мазни брчки. Ако усните се тенки, и сакате да станат повеќе, тие можат да бидат направени од chubby - не гледам ништо лошо. Ако имате, на пример, брчките на челото, ботоксот исто така може да се направи. Само сè мора да се суди во разумни количини и добар специјалист, не треба да се плашите. Јас не би се нарекувал противник на такви постапки ако е потребно.
"Бабукин рецепт" за коса
Уште во неговата младост се обиде маска за коса од јајцето. Слична маска се препорачува да се направи ако имате сува совети и коса, тие полека растат, има првут. Јајцето го победи размахваната на хомогена маса, дистрибуира за целата должина на косата, носат шапка за душата, како еден час, а потоа да ја измие маската.
Компир трендиран
Фото: pixabay.com/ru.
Машински компир автомобили Вебер
Овој рецепт е далеку од исхраната, но е погоден за оние кои не јадат месо, но понекогаш сакаат да се погледнат со вкусно јадење. Повторно од компири во класичен дизајн е печен компири во крем пополнување. Французите, исто така, се мешаат крем со млеко - тогаш овој сос е многу добро натопен во компири, тоа ќе работи многу мека и нежна.
Состојки: Компири со среден големина - 0,7 кг; Маст крем - 70 ml; 1 чаша млеко; Цврсто сирење - 150 g; четвртина морско оревче; Сол и црн пипер по вкус; Огранок на лук, путер крем 30 гр
Метод на готвење: Чиста компири од кора, се сече на тенки прстени. Пред печење, треба да ставите компири во сад со ладна вода и да заминете 40-60 минути за да го отстраните вишокот на скроб. Форма за печење Бришење путер и ставете во фрижидер. Решетки сирење на голема ренде, чист чист
И смачкана. Подгответе сос од истурање. За да го направите ова, мешајте млеко, ⅓ делови од сирење, морско оревче, сол и бибер. На мал оган, донесе до вриење, кул, додадете крем и лук. Компирските прстени треба да се резервираат на половина подготовка. Потоа поставете го со слоеви во форма за печење, наводнување на секој слој варен сос. Покријте го обликот на фолија за печење и ставете ја во рерната. Печете околу 30 минути на температура од 170 степени. После тоа, добијте го обликот, отстранете ја фолија и посипете го преостанатото сирење. Ставете го во рерната уште 7 минути. Можете да го следите резултатот: кога садот е подготвен, таа добива руди кора. Неопходно е да се служи во топла форма како независно јадење или како гарнир.