Таа го започна својот телемариер во минатиот век, а понекогаш и се чини дека Јана Шурикова заклучи со своја возраст некои многу профитабилен договор. За телевизискиот презентер и многу зафатен продуцент Јана изгледа многу свеж и млад, и постои објаснување.
Тоа така се случило дека спортот е поврзан со товарот што не се препорачува. На пример, со оптоварување на коленото. Затоа, во мојот живот постои јога. Сигурен сум дека секое лице е подобро да ја избере лекцијата, која е веројатно, и видот на активноста што одговара. Откако бев презентиран со комплетен сет на нурнева опрема. Тоа беше најсветлиот и незаборавниот подарок во мојот живот.
Според мое мислење, ако постои цел да се изгуби тежината, подобро е да се избере фитнес. На исхраната, станав злобна, одвратна жена. Јас работам во канцеларијата и не можам да бидам многу тенка и ослабна. Јас еднаш се обидов на детокс, тоа е, седев цел ден на сокови, а потоа се вратив дома, јас јадев пилешко целосно и не жалам.
Јана Шурикова - Одлично рекламирање активен животен стил
Фото: Instagram.com.
Кога немате доволно информации, исхраната е зло. Некој ги разгледува калориите, а за некој диета значи едноставно ништо. Но, кога ќе ги одбиете корисни и неопходни производи под изговор на "леќата се јаглени хидрати, нема да ја јадам", ќе го изгубите целиот сет на важни елементи во трагови. Исто со месо и голем број на други производи. Затоа, ако треба да седите на диета, тогаш треба јасно да разберете: што го исклучувате и за она што го правите. Сега постојат многу специјални услуги во исхраната, но друга работа е тоа што е скапо. Затоа, јас, на пример, мислам дека постојано ги користи услугите на таквите услуги - ова е некаква апсолутно нереална задача. Се обидувам да ја вклучам мојата глава. Покрај тоа, сега толку голем број на информации околу - време е секој да пумпа сè во ова прашање. Секоја жена треба да биде самата нутриционист и самата контрола на нивната исхрана. Јас немам нутриционист ако тоа беше, најверојатно би бил три пати три пати.
Ние, жените, така наредени: "Сакам ... мака направи - таа има толку кул кожа, јас ќе се обидам и сега". Обидете се! И да разбере дали е неопходно за вас. Друга работа е дека хардверските процедури се некаква цена цена цена. Го гледате и мислам: Океј, јас сум работник - можам да се акумулирам и да одам. Но, прашањето е исто така потребно, бидејќи оваа постапка не може да дојде кај вас. Затоа, пред да одлучите, треба недвосмислено да поминете низ многу консултации. Јасно е дека пазарот е многу заситен, клиниките на пластични процедури е неверојатен сет. Ми се чини дека тие се дури и повеќе од обичните болници. Затоа, најдоброто најдобро на овој пазар треба да преживее. Значи, не треба да ги нахраните овие индустриски непромислени тркачи под ножот. Но, од друга страна: ако повеќе не можете да живеете со носот и, ако го поправите - целта на вашиот живот, добро, направете нешто со него. Што ако нешто ќе се промени во вашата глава? Иако, од друга страна, од главата, веројатно треба да започне.
Таа претпочита да се нурне со нуркање, јога, сноуборд, па дури и таква специфична урбана окупација како риболов
Фото: Instagram.com.
Пробав некои процедури за козметологија. Нешто ми помогна, нешто - не. Понекогаш има смисла да се обиде, но без калај. Не можам да дојдам во канцеларијата следниот ден, во модринки, во Брант и некои резидуални феномени. И тоа исто така ме држи од брзи чекори. (Се смее.) Замислете дека ќе дојдам со модринки на лицето на работа, но секој ми вели: "Отпади - тоа значи дека тој сака!" Тоа е навистина сака да се избегне.
Јас го вклучам отстранувањето на шминка. Сите шминка, кои ме гледаат во секуларни настани, потоа ќе го измијам час. Имам милиони видови на меурчиња за ова. И тука не се плашам да го поминам потребниот износ на средства. Особено од сега, благодарам на Бога, жените кои сакаат да бидат убави, цела палета на средства на било кој паричник е на располагање.
"Сигурен сум дека некој е подобар да ја избере лекцијата, што е како, и видот на активност што се вклопува"
Фото: Instagram.com.
Најдобар совет што го добив беше од ТВ: "Вашата сила е подготвена за цената". Оваа вистина помага да се третираат многу работи спокојно. Ако зборуваме за тоа каде ја цртам мојата сила и енергија ... навистина ми се допадна Камчатка. Тоа беше толку над моите очекувања дека дури и немав време да дознаам како стигнав таму. Не е толку лесно да се дојде таму, и така би сакал да одам почесто.