- Ирина, каде обично го започнувате денот?
- Ги отворам очите, а потоа цртам во различни насоки, се насмевнувам и, осигурувајќи дека телото е подготвено за херојски да го зема креветот, да стане и да оди во кујната. Пијте чаша вода, а потоа измијте го мразот. Сè! Утрото може да се смета за успешно да се започне! (Насмевки.)
- Кои естетски процедури сметате дека се неопходни за одржување на убавината?
- Јас би препорачал користење на термална вода за перење, да се применуваат навлажнувачки и хранливи материи на кожата на лицето и рацете, за правилно да го собереш шампонот за коса, следете го ноктите ... можеби, тоа е сè. Мислам дека е поважно да се задржи убавината да се придржува до надлежната рутина на денот, со цел да се оди на вечерните часови и нозете, а телото не го зема милоста! Се обидувам секој ден да го измерам активните и богатите, јасно надевајќи се на мојата сила.
- Колку често присуствувајте на стоматологот, козметологот, исхраната?
- Стоматологот беше буквално вчера: Пред една недела бев отстранет забната мудрост, а сега активно го почитувам лекарот дека лекувањето поминува што е можно побрзо и без компликации. Козметологот присуствува еднаш на секои шест месеци. Имав среќа. Имам омилен салон за убавина во Москва, каде што луѓето веќе работеа долго време. Таму тие ја земаат декоративната козметика и даваат вредни совети за дневната нега на кожата. И нутриционистот никогаш не бил.
Ирина Антоненко го посетува козметологот еднаш на секои шест месеци. .
- До кој степен витка фигура е дар на природата, а во што е вашиот личен напор? Како се поддржувате во форма?
- Благодарение на природата и генетиката за фактот дека моето тело може да се нарече тенок. Не е склоно кон комплетноста. Но, благодарение на часовите во салата - затегнати. Навистина сакам да исчезнам таму со часови, но тоа се случува не можам да влезам во салата со недели. Од видовите на физички напор, обожавам џогирање или брзо одење. Јас работам секојдневно на елипсоид дневно, и ако одам во салата, тогаш дефинитивно ќе трчам на 5 километри за еден пристап, пливам и ја поминав обуката за сите мускулни групи во комплексот: рацете, нозете, назад. Сакам да вежбам на печатот користејќи fitbol!
- Кои производи се секогаш присутни во вашата исхрана?
- млеко ... често пијам млеко. Сè уште го сакам стопеното сирење. И сите други производи обично се посакувани. Сакав - купив, подготвував, јадев (насмевки). Долго време, малку во мојата секојдневна исхрана е одложено. Од калориите, исто така, дозволувам нешто од време на време. И можам да јадам чипс, и кола на кола. Главната работа е да се ублажи!
- Можете да опишете што обично се состои од вашиот појадок, ручек, вечера?
- За појадок, ние често јадеме овес, пиеме чај со торта. Ручек не можам да замислам без супа! Првото јадење е потребно, а потоа салата и свеж сок. Вечера е чаша црвено вино, месо, чај и торта. Доцна во вечерните часови, дозволам да имам коктел за млеко.
- Како се чувствувате за пластични операции?
- Ако пластиката е навистина неопходна во естетски цели - направете го тоа! И ако желбата да се зголемат градите или пумпачките усни - паѓаат од "Lurence", а потоа не дојдете кај мене, не те познавам! (Насмевки.)
- Каков вид стареење е поблиску - природно како Бриџит Бардо или како Елизабет Тејлор: Заедно со достигнувањата на пластичната хирургија?
- стареење? Лично, јас нема да останам! (Насмевки.) А сепак, ако сте многу заинтересирани, прашајте ме за 20 години за тоа!
"Ми се допаѓа часовникот да исчезне во салата". .
- Што обрнувате внимание кога прво се запознавате со некоја личност?
- за способноста да се одржи дијалог, отвореност, присуство на чувство за хумор. Зборувајќи со личност дури и пет минути, за разбирање дека е.
- Дали сте амбициозни? Твоите соништа?
- Јас би рекол дека амбибит, но во умереност. Совршено сум свесен дека сè мора да одговара на вашето место и време. Можам да чекам и постепено да се движам кон целта, а не да трчам пред локомотивата. И соништа ... Имам неколку од нив. Но, ако кажете за нив, тогаш што ќе биде во нив?
- Како мислите дека треба да направите за да станете Мис Русија? Можете да им дадете совети за оние кои сонуваат да ја пробаат круната.
- Вера во себе и почит кон другите, желбата и желбата! Само ова ќе им помогне на сите да ги постигнат негуваните цели.
- Кои се вашите планови за летото? Каде да останете релаксирани?
- Ништо не е планирано конкретно. Како тоа ќе го стори тоа. (Насмевки.) Тоа ќе зависи од кој месец ќе биде слободен. Целото лето ќе биде на сет на нов филм и серијата.
По натпреварот за убавина, Ирина Антоненко започна кариера на актерката. .
Само факти ...
Ирина Антоненко - Руската актерка, победникот на натпреварот Мис Русија-2010, е роден на 1 септември 1991 година во Екатеринбург.
Високата висина на Ирин (176 см) и нејзините идеални пропорции (83-60-90) станаа одлучувачки фактор при изборот на првото место на работа. Во "Моделот агенција Илија Винаград" во Екатеринбург, Антоненко работел две години, станувајќи многу популарен модел.
6 март 2010 Ирина ја освои почесната титула "Мис на Русија". Како главна награда, таа е предадена 100.000 долари и посебен подарок од спонзори - розова злато часовници украсени со црн дијамант.
На 23 август 2010 година, Антоненко учествуваше во натпреварот "Мис Универзум 2010". Ирина дојде во бројот на петнаесет финалисти на натпреварот, но не ги погоди првите десет. Таа стана победник на конкуренцијата на националниот костим, но падна од натпреварот по дефилето во костими за капење.
Во истата година, деби на Ирина Антоненко се случи како актерка. Нејзината прва работа снимаше во сликата на Тимур Бекмамбетов "Фантом" во епизодна улога. Сепак, тоа беше прецизно запознавање со познатиот филмски продуцент стана врт на судбината на Ирина. Таа цврсто одлучи да ја поврзе нејзината дополнителна судбина со театарот и киното.
На 23 септември 2012 година деби на Ирина се случи како театарска актерка. На сцената на Московскиот театарски центар. Мејерхолд беше премиерата на претставата "Тајната на магичните прстени" со нејзиното учество.
Во моментов, Ирина ги изведува новите улоги во изведбите, а исто така се подготвува за снимање во филм со целосна должина.