Ќе ви треба:
4 мали тиквички,
4 домати,
2 светилки,
2 моркови,
сол,
бибер,
Зелените,
лук.
Во длабока тава, се сеќавам на ситно сецкан кромид со моркови, рендан на голем ренде. Додајте сецкани домати, чорба 10 минути, а потоа додадете сецкани излупени тиквички. Сол, бибер, зелена боја. Чистење уште 15-20 минути до меко. Ако тиквички е млад и многу мал, можеби тие ќе бидат подготвени порано. Не ги донесувајте за да ја завршите омекнувањето, тие се вкусни кога ја задржуваат формата.
Кул, мелење на блендер за 20 секунди за да се чувствуваат мали парчиња зеленчук, без да се доведе до целосно течна состојба. Здроби 2-3 чешниња лук, се меша во кавијар. Ако одите на датум, но сепак љубов лук арома, тогаш не додавајте лук, но едноставно го пресечете лукот на половина крпа е пред-плоча.
Тиквички ќе помогне во борбата против целулитот.
Тиквички е исклучително корисен производ. Тие го негуваат срцевиот мускул поради голема количина на магнезиум и калиум, ги подобруваат својствата на крвта поради содржината на железо. Но, особено е корисно да се користи прекрасниот кат, тиквичките помага во борбата против целулитот, отстранување на вишокот на течност од телото и се совршено комбинирани со производи кои содржат витамин Ц. Покрај тоа, тие содржат само 20-30 циклуси на 100 грама.
Значи смело подготвува кавијар, јадете тиквички и останете тенки, млади и убави.
Други рецепти за нашиот готвач Погледни страница на Фејсбук.