Како да се преживее пост-јазиче синдром?

Anonim

Без оглед на тоа како ова лето помина - во бучна пушеле мегалополис со ретки заминувања надвор од градот или во планираното патување - резултатот е еден: сезоната заврши. Последната надеж за продолжување на топлите денови ќе исчезне со првите дождови и смени на светлосни балетски чевли на времетраењето на мокасините и чизмите за глуждот. Но, времето да се занесе во есенската депресија не е - време е да се продолжи во експресната програма за да се врати искрено и физичко здравје. Главната работа е да се нагласи ефикасна стратегија за рестартирање, а сезонското реновирање ќе се одржи во пријатни проблеми и подготовка за состанокот со кадифена сезона. Топлот се враќа!

Скала загуба

Дури и ако по долгоочекуваниот одмор се чувствувате одморени и целосни сили, вашата кожа најверојатно има потреба од итна и интензивна рехабилитација. Колку пати на целиот свет беше кажано: Тан, се разбира, ја трансформира секоја жена, но последиците од земање долготрајни соларни бањи се многу плачат. Фактот дека чоколадовата сенка ќе замавна по некое време, кожата ќе почне да кора, или дури и во сите енестетички дамки во сите, познато на сите. Но, многумина забораваат за пострашна перспектива - ефектот на Photobores. За жал, дури и најмоќните санскрини и најдобрите заштитници на СПФ не можат целосно да се справат со агресивниот соларен ефект. УВ зраците се деструктивни ефект врз клетките на епидермисот, и како резултат на тоа, заедно со тен, добиваме цела низа проблеми кои треба брзо да се решат.

Најважната точка е да се пополни рамнотежата на влагата во епидермисот. Дехидрираната кожа е склона кон формирање на мала мрежа на брчки, и понекогаш е потешко да се справи со нив отколку со длабоко трчање. Интензивно навлажнувачки креми и хранливи маски базирани на хијалуронска киселина и витамин Е. исклучуваат од нивниот секојдневен ритуал на убавината на алкохол и алкален. Наместо тврди гелови за перење, користете нежни лесни пени и нежно млеко, заменете ги агресивните антибактериски лосиони на мек тоник на билки и мицеларна вода.

Не заборавајте дека главното правило за ефикасна рамнотежа е доволна количина на течност. Класичните совети за два литри вода дневно не ја изгубија својата релевантност - тоа ќе ја спаси лабавата кожа. Исто така не треба да одбие задолжително лето за убавина за убавина - шише со термална вода. Запомнете дека е неопходно да се спречи само на целосно исчистено лице и речиси веднаш, по пет до седум секунди, избришете го вишокот со салфетка. Ако не ги почитувате овие едноставни правила, ризикувате да стекнете микро-посети, постигнати и покрај тоа, дури и посилна кожата (термална вода испарува од лицето на лицето, земајќи ги остатоците од скапоцена влага).

Во однос на лицето, не заборавајте за телото. Во сезоната на кадифе вреди да влезе во свилена кожа, така што секогаш е можно да се користат телото-лушпи еднаш неделно и грмушки. Тие нема да го избришат вашиот тен, но да го донесат на ум, елиминирање на мали неправилности и недостатоци. Алтернативите можат да бидат ексфолијанти за душата - традиционални гелови, кои додадоа миризливи ексфолирачки микрочестички. Како нутритивен лосион, обидете се со користење на природни растителни компоненти врз основа на природни компоненти за зеленчук, идеалната опција за кожата ќе биде кокосово масло, авокадо и Shea. Патем, со вториот е подобро да не експериментира со оние кои не се запознаени со иритација и осип.

Полирање бронза

Максималната обновена кожа е подготвена за рестартирање на убавината, а главната задача сега станува ефект на совршенство. Ако сите сте направиле правилно и саканиот бронзен нијанса е резултат на умерен престој на сонце и компетентната употреба на креми со SPF фактори, важно е да се грижи за консолидацијата на тен. Ова значи дека тие ќе мора да ги одложат средствата со овошни киселини за некое време, и покрај нивните одлични својства за подмладување. Впрочем, креми и пилиња базирани на Aha постепено го отстрануваат горниот слој на епидермисот и активно го ажурираат - за жал, таквото корисно преродба ќе биде целосно избришана од атрактивен тен од твоето лице.

Сепак, оние кои не се плашат да бидат повторно да станат снежни, киселини ќе станат сигурни и лојални асистенти. Есен е традиционалното време на враќање на кисели производи, бидејќи сонцето повеќе не е толку активно и не се заканува со хиперпигментација. Патем, за пигментни дамки: ако тоа се случило дека летото празник не остане само возбудливи спомени, но исто така и неколку несакани потемни на лицето, неопходно е да се ослободите од нив што е можно побрзо со серуми и концентрати врз основа на гликолни или аскорбинска киселина.

Соларни батерии

Доделување на есенската депресија е неопходна за кратко време, бидејќи болната поделба со жешка сезона влијае не само на нашиот изглед, туку и на психолошка состојба. И тоа, пак, влијае на здравјето на кожата, косата и ноктите. Деновите се на кратки, светлината оди помалку, и се чини дека пред бескрајната серија на замрзнати денови и секојдневни грижи. Но, за да се организира продолжување на летото е многу полесно отколку што изгледа, и за ова не треба да имате временска машина.

Креирај соларно расположение ќе им помогне на вистинските ароми. Портокал есенцијално масло, додадено во бањата, Aromalamp или се применува на спротивната страна на перницата, ќе даде бодрост и полнеж позитивна енергија, лаванда масло ќе обезбеди смиреност, и Ilang-Ilanga масло ги балансира чувствата и емоции. Запомнете за "летото" мириса, избирајќи гелови за туш и лосиони за тело. Во текот на денот, остар и лесни и лесни музички белешки ќе создаде чувство дека надвор од прозорецот наместо септември пејзаж е жешка јули пладне.

Есенскиот копнеж е лесно расфрлани и сезонски трендови за убавина, постепено заменувајќи ги летните трендови. Традиционално, моќта е добивање на боја: експериментира со светли тонови на кармин брада и цреши, со заситени грешки од тули и корални нијанси, декрет за создавање на чадливи очи врз основа на релевантна сиво-зелена палета. Завршете ја трансформацијата на новиот есен парфем.

Ако сите три топли месеци сте потрошиле во мегалополисот, организирајте мини-одмор надвор од градот или во бањскиот салон. Само неколку дена во природата или неколку часа во рацете на вешти мајстори се способни да ве надополнуваат, отстранат замор и да доведат до чувство. Лето ќе трае точно колку што сакате!

Прочитај повеќе