Колку митови се појавуваат за производите - во генетски модифициран зеленчук и овошје постојат многу пестициди, свинско месо е невозможно поради неговото "валкано" потекло, млечни производи не се вари од стомакот на возрасните. И ова е само дел! Плус, многу производи што ги забележуваме поради лични преференции или тешкотии во нивната подготовка. Жените се сеќава дека не сака да јаде најмногу: обидете се да ве убеди да ја диверзифицирате исхраната.
Медузата
Пробари гумени лигњи во готови салати од супермаркет и разочаран во оваа морска храна? Вистината е дека лигњите не треба да бидат подготвени долго време. Доволно е да се отсече долниот дел од него, оставајќи труп, и истурете го со врела вода од котел. Тогаш треба повторно да го отстраните филмот од површината и да истурите вода што врие уште еднаш - веднаш се варат со врела вода и останува мека. И откако може да се исече во салата или пржете со зачини и путер.
Калмар се подготвува за неколку минути, и по него можете да направите нешто
Фото: unsplash.com.
Модар патлиџан
Кога печење модар патлиџан може да биде преполн. Причината за ова е или во нивната благородна, или во сорта. Кредитот со горчлив вкус ќе помогне во впивање во вода. Исечете го зеленчукот како што ќе се подготвите по тоа - плочи или коцки. Останете во сад со мраз вода, додадете мраз коцки и извадете го во фрижидер за еден час. Откако ќе треба да ја исцедите водата, поставете сечење на хартиена крпа во стаклена вода, и можете да подготвите сад.
Авокадо
За да изберете зрела, но не обвинувате авокадо, не секој може. Секогаш погледнете ја опашката, каде што остатокот од гранката се држи надвор. Таа мора да биде еластична до допир и хомогена во боја со остатокот од кора. Многу мека кафеава опашка ќе покаже дека плодот е изгни. Избирање на добар авокадо, подгответе тост со него, направете сос или додадете во паста.
Црн дроб
Да бидам искрен, ние сами не го сакаме црниот дроб, иако ние разбираме колку витамини го содржат. Но, постои еден оброк кој може да јаде сè е пилешко црниот дроб. Долу во тенџере, исцедете ја супата во посебна течност. Разбудете го блендер во пире, додадете неколку лажици супа за конзистентност и зачини по вкус. Не заборавајте да поздравувате, и можете да служите на масата со крцкави 'рж лебови.
Вкусен паште е добиен од пилешки црн дроб
Фото: unsplash.com.
Аспарагус
Ова е прилично егзотичен зеленчук што многумина никогаш не се обиделе многу во животот. Најлесен начин е да се подготви аспарагус во скара или дома на скара. За да го направите ова, подмачкувајте го со маслиново масло, посипете со зачини и сол и легнете за печење на пергамент хартија за 2-3 минути на секоја страна.
Сакате да кажеме, како има други производи? На пример, како да се сакаат маслинки, остриги, варени кромид и моркови - сите факти дека децата речиси никогаш не јадат.