Во просек, едно лице троши 25 години за живот во кревет - и ова е само сметање на спиење. И додадете во овој момент гледајќи телевизија пред спиење, игри на конзолата, појадок во кревет, и излегува дека креветот е речиси главно место во куќата. Но, каква опасност таа вози во себе?
Бактериите растат во аритметичка прогресија
Amerisleep одржа експеримент со учество на волонтери, нудејќи им да не се менуваат постелнина постелнина поинаков број недели. Тогаш експертите ги зедоа примероците и ги испратија во анализата. Се покажа дека за само една недела, на перницата се формираат 3 милиони бактерии, а 5 милиони микроорганизми се веќе во кревет. Тоа е на 17, 4 илјади пати повеќе од тоалетот! До четвртата недела нивниот број расте до 12 и 11 милиони, соодветно.
За само една недела, милиони бактерии
Фото: unsplash.com.
Кои последици предизвикуваат ретка промена на лен
"Во нашата студија имаше четири основни бактерии кои сакаат да прават листови со нивниот нов дом. Најчестиот тип (повеќе од 41 процент) беше Грам-негативен бацилос. Овие бактерии обично предизвикуваат пневмонија и други инфекции. Покрај тоа, повеќето грам-негативни bacilli се опасни и може да доведе до отпорност на антибиотици, според ЦДЦ. Две други најчести бактерии беа грам-позитивни бацилос - обично не се опасни за луѓето. "
Наједноставните средства за чистота - редовно дување
Фото: unsplash.com.
За да не ги допирате бактериите што предизвикуваат пневмонија ноќе, можете да направите неколку работи:
1. Избришете листови и перници за пиење најмалку еднаш неделно.
2. Размислете за можноста за почесто чистење ако сте склони да заспиете со целосно насликано лице или по зафатено во салата.
3. Заменете го душекот кога почнува да се истроши - обично на секои седум години.
4. Размислете за перници. Тие се, како ќебиња, треба периодично да се менуваат.
5. Не заборавајте да се истушира пред спиење - ова е наједноставната мерка која ќе ве спаси од трансферот на бактерии на креветот.