Се разбира, породувањето е прилично сериозен процес кој може да ги исплаши некои жени до тој степен што треба да контактираат со специјалист. Малку е веројатно дека целосно ќе се избегне возбуда, но можно е да се намали нивото на искуства, подигање на инсталацијата, која во стресната ситуација ќе помогне да се дојде до себе. Ние ќе кажеме за ова денес и ќе кажеме.
Стравот не ви дава да уживате во бременоста
Всушност, бременоста може да се нарече навистина единствен период во животот на една жена, бидејќи реструктуирањето на телото за време на бременоста не е споредлива со сите други држави. Затоа, жената е толку важна за да се концентрира на нивните чувства - по можност позитивно - во овој период. 9 месеци ќе лета незабележливо, ќе се согласите, тоа ќе биде срам ако ги потрошите во страв: "Што ме чека во операционата сала?" Обидете се да се префрлите, но ако не функционира, пријавете се за специјални курсеви за идните мајки, каде што ќе ги објасните сите што се случува со вас и што ќе се случи во породувањето.
Недостатокот на страв ќе помогне побрзо да се породи
Како што знаеме, алармантната состојба ги прави мускулите да се намалат, и како разбирате, со природни видови не е најдоброто усогласување. Според статистичките податоци, жените кои се во паника пред процесот, раѓаат околу два часа подолго. Телото природно почнува да се спротивставува. Ако разберете дека не можете да се справите со страв дека не работите себеси, пријавете се за специјалист кој ќе работи со вас вашиот страв.
Недостатокот на страв помага да се породи побрзо
Фото: www.unsplash.com.
Размислете што ве чека на крајот
Ние секогаш се плашиме од непознати, а многу жени кои поминаа низ неколку раѓања се признаваат дека идејата дека по неколку часа ќе се сретне со своето бебе, дозволено да се ослободи од стресот и да се концентрира на самиот процес, следејќи ги сите Инструкции на акушерки. На крајот, ниту едно породување нема да трае вечно, запомни го ова.