Bodray sy ny miraika: miady amin'ny fiara mitondra fiara izahay

Anonim

Araka ny antontan'isa, 60% ny lozam-pifamoivoizana mitranga noho ny mpamily izay natory tamin'ny fiara iray. Mazava ho azy fa matetika ny mponina amin'ny tanàn-dehibe dia miaritra matetika, indrindra raha tsy maintsy mandresy lavitra, ohatra, avy ao an-tanàna mankany amin'ny faritra sy ny lamosina ny isan'andro. Tsy dia be loatra ny fotoana hatory amin'ity tranga ity. Ary na izany aza dia azo atao ny mamaha ny olan'ny fahavoazana mamoaka ny kodiarana miaraka amin'ny fanampian'ny fiainana tsy misy fuzzy, izay holazainay bebe kokoa.

Zhuem bebe kokoa

Betsaka ny mpamily za-draharaha no miaiky fa ity fomba ity dia miasa saika tsara indrindra. Saingy tsy momba ny sakafo antoandro izao, fa momba ny sôkôla izany - zava-dehibe ny hangozohozo amin'ny fizotran'ny fifehezana ny fiara ary afaka miatrika ny fitantanana ianao. Mandà ny bara sy ny snacks lehibe izay manorotoro na mitaky fahitsiana manokana, ny vahaolana lehibe dia ho lollipop na gony. Mandritra izany fotoana izany dia misafidy ny tsimokaretina amin'ny tsiro mamirapiratra, ohatra, ny Citro. Ny voankazo masira dia mety tsara.

Makà resaka miaraka amin'ny mpandeha mpiara-belona

Makà resaka miaraka amin'ny mpandeha mpiara-belona

Saripika: www.unsplash.com.

Hirao ny zavatra rehetra!

Raha tsy te hanimba ny tarehimarika amin'ny vatomamy be dia be ianao, ny fanapahan-kevitra tsara indrindra dia ho mozika saika amin'ny volume ambony indrindra. Mazava ho azy fa tsy mila manimba ny tsaho ny tsaho, apetraho fotsiny ny tahiry ambonin'ilay salanisa, mba tsy hananan'ny atidoha hanitsy ny feo malefaka. Na tsara kokoa aza, raha arotsaka ianao ary mandondona ny drafitry ny vatanao mba handroso am-pandriana.

lahateny

Raha mandeha eo akaikinao ny mpandeha dia manaova resaka ho anao ny lohahevitra roa. Arakaraka ny handraisanao anjara amin'ny resaka, ny tsy te hatory, ankoatr'izay, dia afaka mifehy ny toetranao ny mpiara-belona aminao, ary avy amin'ny korontana amin'ny resaka. Indraindray ny resaka dia tsy mifatotra, fa amin'ity tranga ity, manolotra hilalao kilalao, ohatra, amin'ny lojika rehefa afaka manitatra ny atidohanao ianao, na dia tsy manelingelina fiara aza.

Hamaky bebe kokoa