Ahoana ny fomba hampijanonana ny tahotra ny fahaleovantena ary hanomboka ny orinasanao manokana

Anonim

Nofinofy hivoaka amin'ny birao feno entana ary hanokatra ny orinasanao? Nandritra ny fotoana ela dia te-hiasa irery ianao ary ajanony ny fanatanterahana ny torolalan'ny manampahefana, nefa tsy fantatrao hoe aiza no hanombohana? Matahotra fa raha miala amin'ny asa maharitra ianao, dia tsy afaka mahazo vola mihitsy?

Ny tahotra ataontsika matetika dia nanery antsika tsy ho very izay ho hitantsika raha tsy natahotra izy ireo. Fafao ny fisalasalana ny karazan-java-misy rehetra, aza manome hevitra hanoroana, olona iray ao anaty firafitra matevina, izay natahotra ny hivoaka.

Ny tahotra matahotra antsika tsy ho antsika. Fa avy aiza izy? Ary ahoana ny fomba handresena azy?

Anna niga - Pschologist matihanina manana traikefa 15 taona amin'ny fanolorana ny tsirairay, voamarina vondrona sy programa fampiofanana

Anna niga - Pschologist matihanina manana traikefa 15 taona amin'ny fanolorana ny tsirairay, voamarina vondrona sy programa fampiofanana

Andao hiatrika.

1. Mampitahorinay foana ny antontan'isa.

Antontan'isa no angon-drakitra nangonina. Raha ny firesahana ara-dalàna dia izao no fomba mitranga amin'ny maha maro an'isa. " Ary io "tena" io dia manome tanana antsika. Rehefa dinihina tokoa, araka ny antontanisa, 90 avy amin'ny 100 fanombohan'ny 100 no maty tamin'ny taona voalohany. Raha mitranga amin'ny olona rehetra izany, dia hitranga sy izaho izany?

Amin'ity tranga ity, tsy tokony hitovy amin'ny "rehetra" fotsiny. Nahoana ianao no matoky fa hanana vokatra mitovy amin'izany ianao?

Samy manana ny lalany ny tsirairay. Azonao atao ny mijoro amin'ny fitambaran'ny be dia be ary lasa miavaka amin'ny "maro an'isa".

2. Matahotra ny hivoaka ny faritra mampionona isika.

Ny olona iray dia mampatahotra foana ny handao ny habaka avy amin'ny habaka, zavatra hiova amin'ny fiainana. Indrindra raha manala baraka anao ny zavatra miandry anao bebe kokoa.

Holazaiko aminao ny momba ny zavatra niainako manokana.

Nandritra ny folo taona mahery dia nahomby tamin'ny serivisy ara-tsaina monisipaly aho. Ary amin'ny fitomboan'ny asa, tsara ny zava-drehetra - nihalehibe tamin'ny psikolojia tsotra aho tamin'ny lehiben'ny departemanta. Nandritra ny fizotry ny asa, nisy ny traikefa lehibe (ny mpanjifa sy ny mpanazatra), ny fahalalana vaovao, ny fahaiza-manao, saingy tsapa fa very ny fahalianana amin'ny fandaminana, ary te-hiroso aho. Tamin'izany fotoana izany dia azoko ho an'ny tenako fa raha izao aho dia tsy "Rvan" avy eto, afaka mamitaka eto amin'ny fisotroan-dronono aho, fa nankasitraka ny maha-manam-pahaizana manokana ahy.

Ny asa maharitra dia manome antsika ny tsy fitovian'ny fiarovana sy ny fahatokisana azy. Na dia ambany aza ny asa. Isaky ny isam-bolana dia mahazo ny mitovy habe ianao, azonao atao ny mamolavola ny fandanianao. Tsy mila manahy ianao fa ny vola dia "ho tonga" kely kokoa na tsy hahazoanao ity volana ity mihitsy.

Na izany aza, mijoro eo amin'ny toerany ianao. Tsy manana fampandrosoana ianao.

Ny zavatra vaovao hanombohana dia mampatahotra foana, fa miezaha hieritreritra momba ny ho avy.

3. Ny zazavavy dia tsy te hampidi-doza. Izany no lehiben'ny olona.

Ny vehivavy iray dia lanonana iray mifantoka amin'ny fikarakarana manodidina azy. Noho izany antony izany dia manelingelina sy tsy mitandrina kokoa isika. Tsy tiantsika ny hampidi-doza, dia mijanona betsaka.

Angamba marina izany. Fa eto ianao dia afaka mahita fomba iray hialana amin'ny toe-javatra.

Na oviana na oviana aho dia nanapa-kevitra tamin'ny rehetra startup (ary "ny Assistant eo Amin'ny Fiainana?" No izy), raha tsy ny mpiara-miasa mahafinaritra, ny psikology sy ny mpiara-manorina ny tetikasa - Vadim Kholtsov.

Nanampy tamin'ny fanangonana ny ekipa mpitsabo sy mpanazatra izy, ary nahita ny mpamatsy voninahitra an'i Boris Chramzov ihany koa. Ary niaraka tamin'ny ekipa, tsy dia mampatahotra loatra aho raha te-hilomano tsy fantatra, hanomboka fahalalana sy fomba fiasa hafa.

4. Ny maha-manam-pahaizana amin'ny orinasany dia tsy ampy.

Ilaina ny mifehy ny fomba fampiroboroboana, fototry ny mpandraharaha. Afaka ny ho psikolojia mahafinaritra ianao na manam-pahaizana manokana, fa kely ny fanombohana, fa ny asa aman-draharaha.

Ary ny raharaham-barotra dia hafa.

Mila mahatakatra ny tsena ianao, ny mpanjifanao, ny mpanjifanao, dia afaka mamolavola tolotra sarobidy, mahalala ny mpifaninana aminy, mamolavola dokam-barotra. Izany rehetra izany dia mitaky ny fampandrosoana ny vaovao, angamba tsy ho ela be aminao, fahalalana.

Fa ny zava-drehetra dia tena misy! Mety ho hita ny zava-drehetra, mianatra, manadihady, hahalala ny zava-drehetra. Mila mametaka ezaka kely fotsiny.

Noho izany, raha tsy mitondra fifaliana intsony ny asa eo ambany fitarihany, ary manonofinofy ela ianao amin'ny fanombohana, fihetsika.

Alao sary an-tsaina ny zavatra hitranga aminao ao anatin'ny taona vitsivitsy, raha mbola mila miasa amin'ity asa ity ianao. Ary avy eo mieritreritra ny fomba hiovan'ny fiainanao raha manokatra ny orinasanao ianao. Heveriko fa hahatsapa ny fahasamihafana ianao. Fahombiazana amin'ny ezaka vaovao!

Hamaky bebe kokoa