Kā saprast, ko jūs nepietiekami novērtējat

Anonim

Mēs domājam, ka visi vismaz vienu reizi nonāca nepatīkamā situācijā, kad viņš tika uzskatīts par tukšu. Par laimi, acīmredzamas acīmredzamas pazīmes ne vienmēr ir pamatotas. Psihologi izskaidro, kādas situācijas nav iemesla bažām, un, ja, gluži pretēji, ir nepieciešams steidzami atrisināt problēmu.

Ilgstošs pieaugums

Ja esat strādājis uzņēmumā uz ilgu laiku, un mēģiniet izpildīt atbildību, un boss izliekas, ka viņš nepamanīs jūsu panākumus, tas ir, divi izejas no nepatīkamas situācijas. Pirmkārt, jums vajadzētu runāt ar viņu un uzzināt, kādi ir jūsu vājās puses. Nemēģiniet parādīt agresiju vai izdarīt spiedienu uz žēl, apgalvojot bērnu klātbūtni un nepieciešamību maksāt par hipotēku, nav viņa problēma. Otrkārt, varbūt tas ir vērts mainīt? Palieciet, kur jūs esat neērti un maksājat maz, tas nav jēgas.

Runājiet ar boss

Runājiet ar boss

Foto: Pixabay.com.

Diskusijas aiz muguras

Ja pazīstams runāt par jums jūsu prombūtnē, viņi vai nu skaudoši jūs vai neievēro jūs. Tas ir bezjēdzīgi cīnīties ar gossipmen, labāk ir pasargāt sevi no saziņas ar viņiem un uzzināt, kas izplatās tenkas par jums. Ja tie ir tuvi draugi vai radinieki, tad ir nepieciešams runāt ar viņiem nopietni - izskaidrot, ka jūs esat nepatīkami dzirdēt par sevi no citiem cilvēkiem.

Izjādes savas domas

Ja komandā jūs ņēma lomu Jester, vārdi, kuru vārdi nav uztver nopietni, ir labāk mainīt uzvedību - kļūt ierobežota izpausmes emocijām, apgalvoja savu viedokli, lai atvest klausītāju dialogu. Cilvēks, kura domas nav ieinteresētas un izraisīt smieklus, nevar kļūt par līderi un tālu, lai veicinātu karjeras kāpnes. Lasīt vairāk, apmeklējiet kursus, studējiet ārvalstu avotus, lai pastiprinātu izteiktu informāciju ar pierādījumu piemēriem. Nebaidieties likt likumpārkāpējiem - nav iespējams būt laipns ar visiem.

Neļaujiet jums smieties pie jums

Neļaujiet jums smieties pie jums

Foto: Pixabay.com.

Pārvaldīt jūs

Kopš bērnības katrs no mums pierod pie manipulācijām - vispirms raudās, sākot ar prasību iegādāties rotaļlietu, tad strīdi ar klasesbiedriem, blackmaid, atdaloties ar otro pusi. Persona ar vieglu raksturu, kas ir vieglāk padoties un veikt to, kas ir nepieciešams no tā, nekā noliegt, var redzēt ar neapbruņotu aci. Nav pārsteidzoši, ka viņš viņu neievēros. Uzziniet, kā pateikt "nē" un sekot prātam lēmumu pieņemšanā. Dažreiz labāk ir atteikties un zaudēt iespēju nekā rake sekām.

Zināšanas ir apšaubītas

Iespējams, ka jūs dzirdat no kolēģiem par savu darbu: "Ko man vajadzētu darīt?" Vai jauneklis, salīdzinot savus pienākumus ar jums, uzskata, ka esat dīkstāvē. Abos gadījumos tās ir sliktas pazīmes, kas runā par zemu. Neuzskatiet pietiekami gudri un izglītoti, lai veiktu sarežģītu darbu. Nav nepieciešams pierādīt tādiem cilvēkiem, ka jums ir vērts kaut ko, labāk ir pārtraukt sazināties ar viņiem - atstājiet savas pašvērtējuma problēmas psihologam.

Lasīt vairāk