Rusijoje oficialiai pratęsė karantiną iki balandžio 30 d. - tai reiškia, kad dar vieną mėnesį jums bus pailsėję namuose su savo šeima. Asmuo, kuris buvo naudojamas rasti pamoką visur, tai nebus sunku. Tačiau tie, kurie paprastai naudoja švaresnio paslaugas, maisto užsakymus pristatymo paslaugas ir keliauja dažniau nei kartą per metus, šį mėnesį galiausiai gali pritvirtinti nervus. Pirmasis jūs išmesti, bus tavo vyras - tikėdamiesi taupyti savo sąjungą siūlo galimybes, kaip rasti okupaciją už dieną, o ne pavargti vienas nuo kito.
Darbas nėra vilkas
Nepaisant Vyriausybės pareiškimo, daugelis įmonių veikia tuo pačiu režimu. Sužinokite iš vadovo, jei toliau dirbate arba eikite į priverstinę atostogas. Jei darbas nėra atšauktas, nėra jokios priežasties nerimauti - jūs vis tiek bus užimtas 8 valandas per parą. Priešingu atveju, jūs visada galite rasti ne visą darbo dieną: prisiminkite savo talentus ir pomėgius - atėjo laikas praktikuoti dizainą, patarti konkurencingas įmones savo įmonėje, prisiminkite "Copywriting". Taigi jūs palaikysite savo finansinę bazę tuo atveju, kai Bendrovės bankroto atvejis, kartu su bendrąja krize po panaikinant pandemiją.
Eikite į miestą
Iki šiol, pagal miesto buto sistemą, kiekvienas iš jūsų negali rasti vietos ir beprasmiškai šimtą ratų per dieną aplink butą, jūs nesijaučiate tokio diskomforto už miesto ribų. Namų ūkyje galite nueiti tiek, kiek norite, ir dideliame name visi suras darbo vietą, o ne sofos kambaryje ar virtuvėlę kaip alternatyvą biure. Vakarais galite surinkti židiniu ir aptarti praeitą dieną taip, tarsi neveiktumėte vienoje vietoje ir būtų skirtingose vietose.
Privačioje zonoje galite vaikščioti be apribojimų
Nuotrauka: unsplash.com.
Sekite pramogas
Atėjo laikas prisiminti, kad svajojote įsigyti žaidimų konsolę, atnaujinkite interneto kino ir mokymo kursų prenumeratą, nusipirkite didžiausią galvosūkių ir kelių stalo žaidimų rinkinį. Nors jūsų rankos ir galva yra užsiėmę, mintys ginčytis tuščioje vietoje negali atsirasti. Sukurkite dažniau su draugais vaizdo ir praleisti bendras partijas - galite žaisti "krokodilo", "mafija" ir šimtą kitų žaidimų, kuriems nereikia vienos vietos žmonių buvimo.
Išbandykite naujus žaislus
Ne, mes nekalbame apie meškiuką ir ryklys iš ne brangios baldų parduotuvės. Karantino metu buvo tikimasi pardavimų sekso parduotuvėse - nebūkite išimtis ir nesigailėkite pinigų už aukštos kokybės žaislą, kurį galite naudoti kartu. Seksas pašalina įtampą ir prisideda prie serotonino kūrimo, o tai, kaip jums niekada nereikia savo kūno. Geriau paimti burną bučiniu, nei atidaryti už įžeidimus ir teiginius apie pretenzijas. Būkite švelnūs ir atsargūs vieni kitiems, kad šis mėnuo taptų jūsų medumi, o ne paskutinis.
Būti parama vieni kitiems
Nuotrauka: unsplash.com.
Leiskite sau atsipalaiduoti
Mes neturime abejonių, kad tai ir praėjusiais metais dirbote sunkiai, atsipalaidavę, išskyrus atostogų metu užsienyje. Atėjo laikas, kai kelias į svajonių šalis yra uždarytas, bet tai nėra priežastis nulupti ir įdėti kryžių ant savo hobio. Jūs galite visas karantino dienas žaisti sporto ir valgyti teisingai, bet tai netrukdo su jumis vakare žiūrėti senus albumus ir vaizdo įrašus iš kelionių gerti stiklinę vyno. Tokiu sudėtingu laikotarpiu griežtai apribojimai bus nukreipti tik į begalinį apatiją ir sustiprins emocinį stresą, o vienintelis dalykas, kurį jums reikia, dabar - priimti situaciją ir tai padaryti.