"Nors aš nesuteikiau vaikui, mes visi buvome geri", - skaitytojai galėjo atskirti šią frazę iš laiško. Irina K. buvo tipiška jauna motina, kuri neturėjo vaiko čempiono, bet jis bijojo, kad savo nepastebėjimu savo išvaizda galiausiai galėjo sunaikinti jau pakratus santykius su vyru. Rašykite jį mums anksčiau, mes patarsime jai susidoroti su psichologu ir pradėti vertinti save kaip visada kaip rekomenduojama medžiagose, tačiau šis atvejis įvyko ilgai, kol mergaitė pradėjo skaityti moters. Šioje medžiagoje - Irinos laiškas, šiek tiek sutrumpintas dėl mūsų redaktorių skaitymo patogumo.
"Man atrodė, kad gyvenimas yra beprasmis"
Irina yra gana atvirai kalbama apie tai, kokios emocijos ji patyrė nėštumo metu ir po gimdymo. Iš pradžių jos santykiai su savo vyru primena begalinį medaus mėnesį, bet su vaiko gimimo viskas pasikeitė: "Aš svajojau apie vaiką su mano galva ir visiškai pamiršo, kad jums reikia praleisti laiką savo sutuoktiniui. Nors jis taip pat buvo geras - man tikrai nepadėjo ir bando eiti į vakarėlį draugams, kur mes keliaujame kartu. Man atrodė, kad gyvenimas buvo beprasmis: aš stebėjau, kas laimingas jis grįžo, ir jis pats šaukė naktį pagalvėje, nesuprantant, kad jis taptų šalia ". Būkite šalia Irinos psichologo, jis apibrėžė mergaičių simptomus po gimdymo depresijos - sutrikimų, kuriuos daugelis moterų susiduria. "Nuo begalinis sobbing mano veidas jaučiasi taip, tarsi aš vėl buvau 15. Nebuvo laiko kosmetologui - jis praleido visą laiką su vaiku, o jų tėvai gyveno už miesto ribų, ir nenorėjo jų sutrikdyti. Su paveiksle taip pat buvo nelaimė: po gimdymo, oda pažymėta, plius papildomas svoris vis dar pastebimas ant popiežiaus ir BOCA, ir neleido gydytojui dėl diasterio. Aš pažvelgiau į savo senas nuotraukas nuo laikų, kai mes tiesiog susitiko su savo vyru, ir mes vėl šaukėme be sustojimo. "
Idealus šeimos vaizdas, kurį atstovavo herojė, nukrito gyvenime
Nuotrauka: unsplash.com.
Patarimai, kurie pakeitė viską
"Gerai, kad bent kartais atėjo draugas - aš negaliu jų skųstis, aš tikrai pasisekė su merginomis. Tačiau vienas susitikimas buvo ypatingas ir pažodžiui pakeitė mano gyvenimą, kodėl aš iš karto prisimenu ją, skaitydamas kitas savo konkurso istorijas. Tada mano draugė Lena, su kuria mes susitikome universitete, nuėjo aplankyti po darbo, kad galėtumėte kalbėtis su manimi ir praleisti savo dukterį - Lena buvo jos godf. " Irina prisimena, kaip pokalbio su draugu paminėjo jaunų motinų klases, kurios pradėjo praleisti vieną populiarų dienoraštį mieste - jie galėtų vaikščioti su vaiku. Mūsų skaitytojas nelaukė ir nedelsdamas parašė šią merginą ir sumokėjo pirmąją klasių savaitę. Kartu su savo dukra ji nuėjo į fitneso studiją, kurią mergaitė buvo išnuomota mokymui. "Pirmas kartas, kai mano kūnas degina pažodinančiąja prasme - kiekvienas raumenys buvo palaidotas nuo skausmo, tai buvo verta pradėti pasukti spaudą arba atlikti pritūpimus. Aš net nuėjau į gydytoją dėl patarimo, bet jis sakė, kad tokia reakcija yra normalu ir yra paaiškinama ilgai treniruočių trūkumu. "
Pirmieji matomi rezultatai
"Airijos, jūs taip pakeitėte tiek daug!" - vyras man pasakė po kelių mėnesių klasių. Iki to laiko mūsų santykiai pagerėjo pastebimai, nes supratau, kad problema visuomet gulėjo manyje. Taip, jis pakankamai palaikė mane, bet buvau geras: aš pakėliau savo balsą ant jo, apkaltino viską, ką galėčiau, ir be galo pavydi, nes buvau nepatenkintas savimi ir maniau, kad jis pabėgtų į pirmąjį kolegą darbe ar drauge jo bičiulių. Aš net prisimenu, kad jis pats pradėjo žaisti sporto - prieš mes maksimaliai galėjo padvigubinti visą naktį klube, tai yra visų tinkamumo. Mano dukra taip pat patiko mūsų bendrų klasių - ji visada juokėsi, kai aš pakėliau ją, drebėdamas rankas, ar užliejau, kai aš darau šoną sukasi ant kilimo. "Irina prisimena, kad padėjo savo teisingą maistą - ji nustojo užkandžiauti laiko trūkumo. Ir laisvas laikas, kaip paaiškėjo, ji turėjo daug - visa problema gulėjo savo neteisingoje darbo dieną ir beprasmišką laiką socialiniuose tinkluose ir korespondencijoje su kitomis motinomis.
Vaikas tapo Irinos paskata keistis
Nuotrauka: unsplash.com.
Pirmuosius savo dukters metus
"Mes padarėme nuostabią šventę vienerių metų! Aš vis dar verkiu, kai prisimenu, kaip mūsų kūdikis smagiai su savo broliais ir seserimis, kai pasveikinome iš giminaičių ir draugų. Nebuvo vienintelis žmogus, kuris nesakytų, kad mano vyras ir aš turėjau daryti. Ir mes juokingai sakėme, kad tai yra gyvenimas mums tiek daug, kad mes atrodėme. Tiesą sakant, mes supratome, kad dukra pakeitė savo požiūrį į gyvenimą - jai, mes tapo geriau ir arčiau vienas kito. Norėčiau patarti pagimdyti vaikams, nors aš pats nukrito, kad aš tapčiau mama ne iki 40 metų. Beje, iki to laiko mano draugė Lena jau buvo nėščia - jai taip pat pasirodė Taryba būti lemiamas. Taigi dabar aš praleidau "švietimo" pokalbius, laukdami savo sūnaus pasirodymo pasaulyje ir įtikinant draugę, kad viskas bus gerai, jei ji pati užda jėgą dirbti su savimi ir jos vyras nebebus atstumus sunkumus. "
Nors Irina nepaliko mums savo nuotraukų ir nuorodų į socialinį tinklą, tačiau manome, kad merginos pokyčiai buvo realūs - jos istorija palietė mus. Siųsti savo "Live istorijas" į mūsų paštą: [email protected]. Mes paskelbsime įdomiausias istorijas mūsų svetainėje ir apdovanojime malonią motyvacinį dovaną.