Peršalimo atranka atsidaro su pirmuoju šaltu. Garsiai čiaudulys ir kosulys yra girdimas aplink, uždegimo akys gali būti matoma. Yra keletas valandų, ir jūs taip pat jaučiate ligą ir gerklės skausmą. Ir bandydami greitai atsigauti, kartojate dažniausias nepriklausomų gydymo klaidas.
Nėra lovos režimo. Niekas nenori palikti visų savo planų, todėl daugelis iš mūsų dažnai perkelia šaltą ant kojų. Bet jei jau palietėte šią ligą, įsitikinkite, kad yra tinkamas lovos režimas. Galų gale, galite uždirbti komplikacijų, kurios yra traktuojamos daug sunkiau ir ilgiau.
Antibiotikai nėra panacėja. Žinoma, jie padeda kovoti su bakterinėmis infekcijomis, tačiau jie nėra baisūs virusai ir peršalimai. Ir antibiotikų savęs pripažinimas ir jų nekontroliuojamas metodas gali pakenkti kūno darbui ir trukdyti kovoti su virusais.
Temperatūros smulkinimas mažiausiu padidėjimu nėra išeitis iš situacijos. Organizmas kovoja su infekcija, ir kol ji pasiekė ženklą 38, nesiimkite antipiretinio. Suteikti imunitetą susidoroti su liga.
Nereikia uždaryti kambario Siekiant apsaugoti save nuo grimzlės ir įprastas pacientas į tris antklodes. Pirma, jis vis tiek gali vertinti temperatūros kilimą. Antra, būtent tokiomis sąlygomis virusams išgyventi lengviausia. Todėl taip dažnai, kaip įmanoma, patikrinkite kambarį taip, kad pacientas atsigautų greičiau.
Neteisingas iš kosulio priemonės gali dar labiau pabloginti situaciją. Prisiminkite, kaip dauginimo lentelė: jei sausas kosulys turi sausą kosulį - įrankis turi nuraminti kosulio sindromą, su šlapia - padėti gauti skreplių. Priešingu atveju gleivių kaupiasi bronchuose ir tolimesniais kvėpavimo takais praleidžia infekciją.