Sunkus straipsnis yra net ir apskritai apie svajones, tačiau sudėtinga santykių istorija su dramatiška pabaiga yra už jų.
"Sveiki. Turiu tokią situaciją. Beveik prieš metus mano vyras mirė, ar jis nusprendė palikti šį gyvenimą - pakabino save. Pagal gyvenimą žmogus negalėjo rasti vietos, panašaus ir gero darbo, o vaikas jau yra suaugęs. Būtų būtina gyventi ir džiaugtis, bet ne, jis ieškojo visų to, kas būtų geriau, bet visada prisiminė mane. Prieš mirę, mes gyvenome pusę metų atskirai, kartais atėjo, buvo aistra, ir apgailestauju, kad nuėjau į kitą. Bet su tuo, kad jis negyveno ir mėnesį, jis pradėjo paskambinti man, paprašiau sugrįžti, aš atleisiu jam ir nuėjau sau. Jis grįžo, viskas yra gerai, bet jis manė, kad ji paimtų jį, jis nesuteikė jam taikos. Turėjau eiti į mano močiutę, jis turėjo pareigą, nepaliko. Ryte, po pareigos, aš pašaukiau mane, kalbėjau, pasakiau, kad aš einu namo, būtų poilsio. Aš palikau savo močiutę su ramia siela. Tačiau vakare ši baisi naujiena atėjo, jo motina pakvietė ir pasakė, kad jis atėjo, kalbėjo su juo, sakė, kad jis buvo labai pavargęs, ji nuėjo į virtuvę, kad paruoštų kažką skanaus. Ir tuo metu jis atimėjo save. Po jo mirties, aš gyvenau ar egzistavo šiame gyvenime. Jis svajojo apie mane, paprašė man būti su juo, visada traukė savo rankas, vilkdamas kažkur. Svajojo, apkabino, sakė, kad atleisiu jam, kad jis buvo gerai. Net ir ten buvo svajonė, kai jis stovi prieš veidrodį, jis yra garbinamas ir matydamas mane, prašo skubiai fotografuoti, tada viskas jis yra dabar. Pažeidau, pirmiausia aš pažvelgiau į telefoną ir pamačiau tamsiai momentinę nuotrauką - tai nėra aišku, kas yra vaizduojama. Ir dabar tai ne taip dažnai, bet aš svajoju kalbėti su juo, jis kalba apie save, aš esu apie save. Kiekvienas sako, kad neleidžiu jam eiti, ir dėl to turime tokį ryšį. Kartais bijau, kad bijau, kad jis mane nuvažiuos. Kaip būti? "
Savižudybė ... tuo pačiu metu bendrą ir draudžiamą temą. Tema, kuriai neįmanoma gydyti abejingi. Viskas be išimties reaguoja į savanorišką paliekimą apie gyvenimą, bet kokia religinė išpažinimas turi savo sunkų poziciją šiuo atveju, atsižvelgiant savižudybę didžiausią nuodėmę. Ir tuo pačiu metu tai vyksta.
Keletas straipsnių, mes apsvarstėme sceną su jumis, kuriame kito asmens mirtis eina. Šis faktas yra toks trupinimas, skausmingas, nepakeliamas artimiesiems, neįmanoma išgyventi. Psichologinis procesas rūpinasi gyvenimu gali užtrukti metus, o kartais daug daugiau.
Trumpai priminkite, kad žmonės patiria sielvartą su tam tikrais modeliais: pirmiausia paneigia tai, kas atsitiko, nes pati mintis atrodo nepriimtina, nerealu, tada pyktis ateina į pamainą: gydytojams, ant kitų, darbui, kuris atnešė į darbą mėgėjams ar meilužėms. Mes esame pikti su tuo, ką palikome. Ir svarbiausia, mes esame pikti su tuo, kas mirė ir taip paliko mus.
Kitas etapas, mes pradedame derybų su aukščiausiais jėgomis, pradedame svajoti, jei būtų galima grąžinti viską, tada ... Daugelis šiame etape daro eilėraščius, dainas, išspausdinkite mirusiojo nuotraukas. Visos pajėgos bando išplėsti savo egzistavimą šiame pasaulyje. Šio etapo keitimas ateina tikras liūdesys, troškimas, liūdesys, neviltis, kurio fone mes suprantame, kad viskas yra veltui ir negrįžtamai. Ten mes tikrai patiriame atskyrimą su mirusiam asmeniu. Ir po to, nuliūdimas, nuolankumas ir gyvenimo užpildymas su nauja prasme. Mes ir toliau praleidžiame ir klajojame, tačiau jie gali gyventi, laikydami atminties skirtingus mūsų santykių aspektus. Daugeliu atvejų mes tapsime jautresni, mes pradedame reikšti savo gyvenimą prasmingai, žinodami, kad tai nėra begalinis.
Esant tokiai situacijai, kai asmuo padarė savižudybę, pirmieji 2 etapai yra tikras šokas artimiesiems. Mūsų svajinga rašo, kad ji gyveno ir negyveno tuo pačiu metu. Pripažinkite, kad vyras pats savanoriškai tai padarė - čia yra smulkinimo faktas. Labiausiai tikėtina, jo motina ir jo žmona, mūsų herojė, kankina labiausiai sukelia kaltės jausmą. Kaip taisyklė, savižudybės padaręs žmogaus giminaičiai yra skausmingas jausmas ląstelių dydis. Jie bando su juo susidoroti, daugelis transliacijų televizijoje netgi skirti tai, kad visos tiesos ir netiesa įrodyti, kad jis tai padarė ne pats. Bandydami susidoroti su kaltės jausmu ir iš tiesų, su pykčiu ant tos, kuris juos paliko, fantazija gali apsisukti nieko. Mūsų herojės sapnai yra visiškai realistiški, tarsi jos vyras yra gyvas, su juo bendrauja, toliau vadina ją į jį.
Destruktyvioji mintis, kurią diktuoja kaltės jausmas, gali būti ta, kad po to, ką ji įvyko, svajonė, svajonė nebuvo verta, neišgelbėjo ", - nepamiršo savo vyro. Todėl ji svajonė, kad jos vyras "traukia su juo", tarsi jis imsis jį išlaikyti jį šiame pasaulyje su užduotimi, ir dabar jis nori jo egzistavimą už jį. Daugelis tuos, kurie padarė savižudybę ir toliau egzistuoja, bet realus gyvenimas, pripildytas prasmės, meilės, įgyvendinant save, sunku paskambinti. Atrodo, kad jie miršta kartu su tuos, kurie padarė savižudybę. Jie linkę pažvelgti į save per tai, ką jie yra kaltinami ir nusipelno blogiausio.
Galiu pasakyti, kad mūsų herojui buvo drąsus žingsnis parašyti šį laišką. Savižudybė yra uždrausta, gėdinga. Nuo šimtų šeimų, su kuria tai atsitiko, tik keli gali kalbėti apie tai, be paslapčių aplink savižudybę, kiti tik keli jų kančia, pasmerkti save vienišas užsitęsęs sielvartas. Laukiama jūsų, jei nuspręsite, visas sudėtingos patirties sluoksnis: pyktis, kaltė, pasipiktinimas vėlyvam vyrui. Tokiais atvejais tai lengviau tai padaryti optimalia parama: psichoterapija yra viena iš galimybių. Galbūt yra žmonių, su kuriais jis atsitiko, susitikimų, tikrai yra bendruomenės internete, kur žmonės, kurie išgyveno tokią patirtį, yra padalinta iš jų istorijų. Galbūt yra grupių su bažnyčiomis ar šventyklomis, kur giminaičiai turi papildomą pagalbą. Naujo gyvenimo švyturys gali būti faktas, kad svajonės, kur vyras "traukia į save", - tai, kad kaltės jausmas vis dar yra jūsų ne gyvybės, atsisako savireguliacijos. Jūs negalėjote daryti nieko ar daryti įtakos, nes šis sprendimas jis paėmė save, niekas turėjo jį išgelbėti, išlaikyti jį, ypač jūs. Jūs turite tik vieną gyvenimą, už kurį esate atsakingas - tai priklauso. Nėra savęs aukos atbulinės eigos metu, bet jūs galite pradėti užpildyti savo gyvenimą su kita prasme, vertiname tikrą greičio momentą, o svajonės pasikeis.
Ir kas svajoja apie jus? Jūsų svajonių pavyzdžiai Siunčiami paštu: [email protected].
Maria Dyachkova, psichologas, šeimos terapeutas ir pirmaujanti asmeninio augimo mokymo centro mokymai Marika Khazin