ຕົກລົງເຫັນດີ, ອາການເຈັບປວດແຂ້ວອາດລົບກວນແຜນການ, ແລະໃນຕົວຂອງມັນເອງແມ່ນບໍ່ພໍໃຈທີ່ສຸດ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, "Grab" ສາມາດເຮັດໄດ້ໃນທຸກເວລາຂອງມື້, ແລະຖ້າທ່ານສາມາດໄປຫາຫມໍປົວແຂ້ວໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍໃນເວລາເຮັດວຽກ, ໃນຕອນກາງຄືນຫຼືໃນທ້າຍອາທິດມັນບໍ່ແມ່ນເລື່ອງງ່າຍເລີຍ. ພວກເຮົາໄດ້ພົບເຫັນວິທີຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເຈັບປວດ, ແລະດີທີ່ສຸດ - ເພື່ອກໍາຈັດຄວາມເຈັບປວດແຂ້ວຕົວເອງ.
ຜ້າອັດຕະໂນມັດ
ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ການບີບອັດສາມາດຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອບັນເທົາຄວາມເຈັບປວດໃດໆ, ແຕ່ໃນກໍລະນີທີ່ມີອາການເຈັບແຂ້ວ, ມັນສາມາດເຮັດໄດ້ດີ. ສິ່ງທີ່ສໍາຄັນແມ່ນບໍ່ຄວນນໍາໃຊ້ນ້ໍາກ້ອນທີ່ສະອາດ, ເພາະວ່າມັນສາມາດນໍາໄປສູ່ຄວາມຢ້ານກົວຂອງຜ້າໄດ້ໃນຜ້າເຊັດໂຕຫລືຕິດກັບເຫັບຈົນເຖິງ 10 ນາທີຈົນກ່ວາຜ້າເຢັນພໍ. ອາການໃຄ່ບວມຈະລົງມາແລະສະພາບຂອງທ່ານຈະດີຂື້ນ.
ດອກໄມ້
ໂຮງງານດັ່ງກ່າວມີທາດ indenol - ຢາຕ້ານເຊື້ອທີ່ສ້າງຂື້ນໂດຍທໍາມະຊາດ. ວິທີການໃຊ້ໃນການເຈັບປວດແຂ້ວແມ່ນງ່າຍດາຍທີ່ສຸດ: ພວກເຮົານໍາໃຊ້ພື້ນທີ່ທັງຫມົດ (ມັນສາມາດເປັນພື້ນທີ່, ແຕ່ມັນກໍ່ຍາກກວ່າ) ກັບແຂ້ວທີ່ບໍ່ດີ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະເຜົາຜານຕົ້ນໄມ້ຢູ່ຂ້າງບ່ອນທີ່ແຂ້ວຢູ່. ນອກຈາກນີ້, ຄວາມເຈັບປວດໄດ້ຢ່າງສົມບູນເຮັດໃຫ້ນ້ໍາມັນ clove, ເຊິ່ງໃນກໍລະນີນີ້ຈະງ່າຍຂຶ້ນແລະສະດວກກວ່າໃນການນໍາໃຊ້.
ຊາກັບ mint ສາມາດແກ້ໄຂບັນຫາໄດ້ໄລຍະຫນຶ່ງ
ພາບ: www.unsplash.com.
ແມງໃຈ
ໂຮງງານອື່ນທີ່ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກທີ່ສວຍງາມກັບການສະແດງທີ່ເຈັບປວດ. ໂດຍເນື້ອແທ້ແລ້ວ, ມັນແມ່ນຫນຶ່ງໃນຢາແກ້ປວດທໍາມະຊາດທີ່ດີທີ່ສຸດ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ທ່ານສາມາດໃຊ້ບໍ່ພຽງແຕ່ mint ໃນຮູບແບບບໍລິສຸດຂອງຂ້ອຍເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງຢູ່ໃນຖົງຊາຍັງຢູ່, ບ່ອນທີ່ຕົ້ນໄມ້ບໍ່ສູນເສຍຄຸນສົມບັດຂອງມັນ. ພວກເຮົາເອົາຖົງຊາໃສ່ໃນຕູ້ແຊ່ແຂງ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນໃຫ້ໃຊ້ມັນກັບພື້ນທີ່ຂອງຄົນເຈັບ. ຖ້າຈໍາເປັນຖ້າຈໍາເປັນ, ຖ້າຄວາມເຈັບປວດບໍ່ຜ່ານໄປ, ທ່ານຈະຕ້ອງໄປຢ້ຽມຢາມແພດທີ່ເຂົ້າຮ່ວມຂອງທ່ານ.
ຢານ້ໍາ
ວິທີທີ່ດີເລີດຖ້າບໍ່ມີຫຍັງຂອງສິ່ງທີ່ກ່າວມາຂ້າງເທິງນີ້ບໍ່ແມ່ນຢູ່ໃນເຮືອນ. ເກືອກໍາລັງຕໍ່ສູ້ໄດ້ດີດ້ວຍໄວຣັດແລະເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ, ແລະຍັງກໍາຈັດການໃຄ່ບວມແລະການອັກເສບ, ແລະນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ພວກເຮົາຕ້ອງການ. ພວກເຮົາເຈືອຈາງເກືອຫນ້ອຍຫນຶ່ງໃນຈອກນ້ໍາ, ໃນຂະນະທີ່ນ້ໍາບໍ່ຄວນຈະເຢັນເກີນໄປ, ໃຫ້ເຮັດໃຫ້ວິທີແກ້ໄຂໃນປາກປະມານນາທີ. ພວກເຮົາເຮັດຊ້ໍາອີກຖ້າຈໍາເປັນ.
thyme ໄດ້
ນ້ໍາມັນ Thyme Erime ຄວນຈະຢູ່ໃນຊຸດເຄື່ອງຊ່ວຍເຫຼືອຄັ້ງທໍາອິດຂອງທ່ານສະເຫມີ, ຍ້ອນວ່າມັນສາມາດປະຫຍັດໃນລະຫວ່າງໂຣກຄວາມເຈັບປວດ. ໂຮງງານດັ່ງກ່າວມີຜົນກະທົບຕໍ່ຕ້ານເຊື້ອອະສຸຈິທີ່ໃນກໍລະນີຂອງພວກເຮົາມັນຈໍາເປັນແທ້ໆ. ແນວໃດກໍ່ຕາມ Thymeyan ໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ໃນວິທີທີ່ແຕກຕ່າງກັນ: ບາງຄົນດື່ມຊາເພື່ອຍຶດເອົາປາກ, ແຕ່ກົງກັນຂ້າມກັບທາງດ້ານການຂົນສົ່ງ, ເຮັດມັນຢູ່ເບື້ອງກົງຂອງແຂ້ວທີ່ເຈັບປ່ວຍ, ນັບຕັ້ງແຕ່ ສ່ວນປະກອບຂອງພືດແມ່ນຂ້ອນຂ້າງມີຄວາມເຂັ້ມແຂງແລະສາມາດແກ້ງເນື້ອທີ່ເສຍຫາຍໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍ.