Аялдар журналы #138

Дененин жашоо ритминин өзгөрүлүшүнө байланыштуу, дененин кандайдыр бир өзгөрүүлөргө сезимтал экендиги белгилүү. Мисалы, биз эртерээк туруп, алдыдагы иштер...

бирКозу карын шорпосу Ингредиенттер: 4 порция үчүн: 50 г консервалар үчүн, 400 мл тоок сорпосу, 400 г өрдөктүн филлеси, 80 г соя чыгы, 400 г соя соус,...

Сергей Кравцов министринин министри Россиянын Министринин кызматкери Орус мектептердеги алты күндүк мектеп жумасына киришүүсү жөнүндө. Министрдин айтымында,...

Унааны жууганда кургак тазалоо сонун, бирок кымбат. Эгер убактыңыз болсо, анда унаада өзүбүздү жок кылганы жакшы. Сизге эки негизги ингредиент - самын...

Лайк стурма (велм, күйөөсүн өлтүрүп, эжеси менен чыккынчылыкка алып келүү):- Чыгыш мамлекеттик пенитенциардык пенитенциардык жактан катаал, өзгөчө катаал...

Валентинасыз, Таласина биздин өлкөбүздүн эң сүйүктүү тасмасында гана сүйлөшкөн кызы гана эмес, Нади Шевелева, анын сонун үнү берген. "Картайган", "Чоң...

Ар түрдүүлүктү толтуруу үчүн, сүрөтчү ийне иш алып барып, спортко тартылып, өзүнө кам көрүүгө убакыт берет, бирок үйдүн символу катары, мээнеткелерден...

Бүгүнкү майрамдын урматына, Ольга Бузова Инстаграмда кызматты жасады: Ырчылдын видеосу ар бир адамды тынчтыкка жана ынтымакка чакырат. Сүрөтчүдөн ушундай...

- Сизде Литванын тамырлары, апа Вильнюсынан, караңгы көздөр барбы?- Анан мен чет шаарларында төрөлгөм. Менин атам улуту боюнча орус, Иркутск шаарынан....

Жай мезгилинде көпчүлүгүбүз обонду капкактан баш тартабыз, бул тери дем алып жатканына ишенип калды. Баары ушундай болот, бирок дем алуу ысыкта гана эмес,...

Мен буга чейин мындай маанилүү темаларга, мамилелердеги кризис катары, ажырашуу көйгөйү жана башкаларга да таасирин тийгизди. Ошого карабастан, көпчүлүк...

Дагы бир жолу, маникурдун чебериндеги креслодо отуруп, беждун эки дөңсүнүн ортосунда тандап албабы? Жөнөкөйлүктү жокко чыгарууга жана кадимки дизайнды...

Гиперактивдүүлүк көбүнчө ата-энелер үчүн, айрыкча, бала биринчи үй-бүлөдө болсо, анда чыныгы көйгөйгө айланат. Ата-энелер балдарынын күтүү жөндөмдүүлүгүнө...

Кээде 60 жашка чейинки эркектерде жашай турган адамдар бар жана жашай башташат, ал тургай 70 жашка чейинкилер - дагы бир жолу жүрөк ар дайым жаш болуп...

ММКнын аталышында кээде биринчи ооздун маалыматы пайда болот, популярдуу адамдын аты. Celabritis таарынган жакын тууганга караганда кымбатыраак булак жок....

Жаш тырмактары менен биз уялчаак болууга аракет кылдык - бул жакшы. Жай, жөнөкөйлүк адамды кооздойт. Бирок, көпчүлүк учурда уялчаак болуш керек - бул баарлашууда...