Азыркы дүйнөдөгү психология барган сайын эсибизди бузат, анткени психология - бул адамдын жанын үйрөнүүгө жана айыктырууга багытталган илим. Көпчүлүгүбүздүн жаны оорутат. Балдар бактылуу болушат жана өз жашоосуна канааттанат ... бирок, дүйнөдөгү дүйнөдөгү бактылуу адамдар анчалык деле көп эмес.
Жашообуздун ар бир күнүн канткенде ырахат алууну билбейбиз, биз күн сайын кыйынчылыктарга туш болобуз. Жана биздин тажрыйбабызды кимдир бирөө менен бөлүшүшүбүз керек, бул дос, ата-энелер, ата-энелер, жумуш кесиптештерибиз. Биз кимге боор ооруйт жана ага туруктуу кеңеш бере турган адамдарды интуитивдүү кылып издейбиз. Анда эмне үчүн эң жакын досуңуздан көп болгон адамдан кеңеш алышыңыз керек, адам психикасынын жана мамилелердин тымызын билесизби? Мейли, биз унаага моторубуз бар же жүрөктү кармап жатканда, досубузга же апамга жардам сурап кайрылбайбызбы?! Бул аймакта адиске барабыз.
Психологдун жардамы менен ооруп жаткан адам үчүн гана ооруп жаткан адамга гана керек болгон пикирлер дагы деле бар. Чындыгында, ден-соолугу чың адамдар психологиялык жардамга муктаж. Оорулуу адамдар башка адистерге муктаж. Бир адам сүйрөп баратканда, азыркы кырдаалдан чыгууну көрбөсө, ал бирөөнүн көйгөйдү чечүүсүн чечип, чыгууга түрткү берип, жаркын келечекке үмүт бергенин каалайт. Бул жашоонун оор учурларында психолог стрессти жеңүүгө жардам берет, эмоционалдык жактан төмөн түшүүдөн же орто жаштагы кризистен аман калышат, үй-бүлөлүк мамилелерди тирилтет.
Ооба, психолог сизге тезинен жооп бербейт жана сиз үчүн чечим чыгарбайт. Ал эмоционалдык колдоо бере алат, сиздин жагдайыңызды текчелерде жайып салат. Жана кырдаалды башка бурч астында көрүп, сиз туура тыянак чыгарсаңыз, сиз психологдун жардамы менен туура тыянак чыгарып, көйгөйлөрүңүздүн чечилишин көрө аласыз.
Психолог кырдаалды башкача кароого жардам берет жана сиздин иш-аракеттериңиздин кадимки сценарийин өзгөртүүгө жардам берет.
Сүрөт: Pixabay.com/ru.
Кандайдыр бир жагдайда психолог менен байланышсаңыз болот жана "ооруйт", ал эми "ооруйт", ал эми жашоого жол бербейт. Башында руханий жана жүрөк жараларын айыктырууга жардам бере алат. Эң негизгиси, сиз Даяр алгоритми бар жана ал эми Ресурстун абалына кирип, каалаган натыйжага келүү үчүн сизге даяр алгоритм болот. Ар бирибиз өзүңүздү жана жашоосун өзгөртүүгө жана мүмкүнчүлүктөрүбүзгө берилет. Бирок бул күнүмдүк ишти талап кылган оор жана боёктор, чоң каалоо жана туруктуулук талап кылынат. Себеби ой жүгүртүү жолу жана жүрүм-турумун адатка айлантуу кыйын, бирок балким, балким.
Бул дагы бир психологдун дагы бир милдетин - сизди өзүңүздүн көңүлүңүздү жана жаңы аракеттердеги катышууңузга колдоо көрсөтүү үчүн. Маанилүү нерсени түшүнүү керек: кесипкөй бир нече сессия үчүн сизден бир нече жылдай турган жылдар болот. Кимдир бирөөнүн жашоосунун дагы бир жылдарына ээ деп күмөн санайм. Албетте, бардыгы өзү үчүн чечим чыгарышат, ал өзүнө өзү иштеши керек, ал өзүнө иштеши керек, аны өзүңдү аткарышы керек, аны өзүңдү же психологдун жардамы менен жасашы керек. Бирок бул бир нече көйгөйдү чечүү үчүн, бир нече жолу бир жолу, кыздар менен профессионалдык ишкананын ортосундагы айырманы түшүнүү үчүн бир аз көйгөйдү чечүү үчүн бир жолу чечүү керек. Эгер сиз өзүңүзгө чабуул кылган жагдайга туш болгондо, же сиз өмүрүңүздү кандайча өзгөртүү керектигин билбеген сценарийде жашасаңыз, анда бул сценарийди психолог менен алмаштырыңыз.
Ошондой эле мен жашоомдо чоң кыйынчылыктар менен кездештирдим. Ал ичинде майып болуп, көзүнө жашка жетпей калган жок. Мен өлүк деп сезилет. Жана сырткы көрүнүшү чоң, ал тургай, энергия болгон.
Психологияңыздын аркасында мен орго түшүп, өзүмдү чайкады, өзүмдү чайкап кетүүгө жардам бердим. Ал болсо, өзүмдүн айланасындагы көптөгөн адамдарды көрдүм, ал меникине окшош болгон. Мен көптөгөн жылдар бою кеңешип, Психолог болуп иштеген. Бирок бир жолу мен бир заматта жардам бере турган техниканы табуу керек экендигин түшүндүм. Себеби мен жардам бере турган ушунчалык көп адамдар эмес. Жакында жашоо чөйрөсүн сордуруп алган техниканы таптым. Окуу процессинде сиз ойлорубуз чындыкка айланганын түшүнө баштайсыз. Башына белгилүү бир ойлорду жылдырып, биз айрым мамлекеттерге жетишебиз. Жана бул мамлекеттер айрым окуяларды өзүнө тартып турат. Биз ой жүгүртүүнү өзгөртүп, жашоону өзгөртөбүз.