Jin her tiştî dikin ku ji bo cinsê dijber balkêş bimînin. Psîkolog di baweriyê de bawer dikin ku hin kêmasiyên jin, hem di xuyang û hem jî bi karakterê de, mirovek eleqedar dibin. Em bi tundî ji we re şîret dikin ku hûn bi navnîşê fêr bibin, hin tişt dikarin we ecêb bikin.
Kîlogramên zêde - ne cezayek
Bê guman, Pirsgirêka giraniya zêde ya ku bi rengek serbixwe ji şiyana zilaman were çareser kirin, lê hin jin ji êşek bihêztir nînin - bi hêsanî ji pêlên li ser zikê an aliyan aciz in. Em li ser vê dozê diaxivin. Gelek mêr bi forma bedewiyên ji kovarên kovaran re dîn dibin, lê hema hema ne gengaz e ku jinek wisa bi piraniya van piraniya mêran re bibînin, û ne hewce ne. Li gorî îstatîstîkî, 60% ji mêran amade ne ku bi nîvê xwe yê duyemîn re werin danîn, bi şertê ku ew bi xwe tê girtin, ji ber ku em dizanin ku çermê deryayî û çermek hişk e.
Xwe rexne bikin
Wêne: www.unsplash.com.
Pêsîrên piçûk
Stereotypes di derbarê pêsîrên cinsî yên cinsî de bi lez derketin serê mêran. Li gorî sindoqan, mêran zincê formek bedew tercîh dikin, û dimen ji tiştê sereke dûr in. Heke hûn dixwazin ji bo nîvê duyemîn bibin, ji bo zeviyên stûyê xwe bigerin ku masûlkeyên zikê xwe xurt bikin û formek bêtir sedsalê bidin.
Kêmasiyên piçûk
Ma we lêvên delal hene? Pozê nediyar? Wê bizivirin nav çîpa xwe. Mêrik wêneyek wusa ji kulmek re, ku lêvên piçûk û diranên çîmentoyê û diranên hunerî hene ku nîvek hişk û ji ber vê yekê hêdî hêdî li ser keçên xwezayî "guhastin". Ji kesayetiya xwe xelas nebin.
Tebaxê xwe veşêrin
Gelek jin di pargîdaniya zilamê xwe de xwarin çêdikin. Û pir bi vîn. Di navbêna zilamek de, jinek ku bi rengek xweşikî di nav keçek balkêş de diaxive, ji ber ku dilxweşiyek baş diaxive, û ji bo zilamê ku ew faktorek girîng e Hûn dikarin bi ewlehî beşdarî têkiliyê bibin û di malbatek de bêtir çêbikin.
Dibe ku zilamek ji tiştê ku hûn di xwe de nagirin nabînin
Wêne: www.unsplash.com.
Teqîn
Bê guman, jinek histerîkî ji kesî hez nake, lê ev nayê vê wateyê ku divê hûn di her tiştî de bi zilamê xwe re bipejirînin. Zehf li ser bîhnfirehiya we dê xwestina wî sporê bike. Zilamek girîng e ku hûn reaksiyona xwe ji hin bûyeran re bibînin, û di hin rewşan de ew bixwaze ka gelo ew dikare "di vê rewşê de, we, di nav de cinsî, hûn tê peyda kirin.