Gelek xewnek berfê-spî ya hollywood. Lêbelê, lêçûna bilind a hin prosedurên, gomlên hesas û diran û enamelek nerm dikare pêşî li ser îtirazê bigire. Lêbelê, gengaz e ku meriv diranên spî û awayên din ên din, bêtir xweş bike. Womanhit bi dizî bi bişirînek irresistible nas kir.
Soda xwarinê diranên xwezayî ye û beşek ji gelek diranên diranan e. Pêdivî ye ku çaryeka çîlekê di ava germ de were belav kirin an jî bi diranên xweşik ên erzan re tevlihev bibin û bi vê tevliheviyê diran paqij bikin. Hêdî hêdî, diran wê siviktir bibin.
Salt dê alîkariya ne tenê diran bike, lê di heman demê de lênihêrîna gomikan jî digire, ji ber ku ew ajokerek antîbacterial a xwezayî ye. Ku vê yekê bikin, pêdivî ye ku em tîpek salixan ji bo belavkirina di pişkek ava vexwarinê ya germ de û tevlihevkirinê wekî devê devê bikar bînin.
Apples, Strawberry, Quince, Plums û hejmarek fêkiyên din ên Apple acîdê, ku xwedan bîhnek xwezayî ye û bi stûnên tarî li ser diranan baş şer dike.
Milk û hilberên şîrê, wekî ku hûn dizanin, çavkaniyek kalyûmê ji bo tenduristiya diranan hewce ye. The strukturên cheeses, nemaze zexm, celebê chedder, di şikestina xwezayî de alîkar dike.
Her weha hûn dikarin hewl bidin ku bikaranîna hilberên "reng" ên "rengê" li ser mirîşkê, masî û birûskê kêm bikin, û li şûna ku şerabê sor vexwin spî. Heke "parêza spî" di plansaziyan de neyê, wê hingê hûn ji bîr nekin ku devê xwe bi avê vexwarinê bi çay, qehwe, xwarinên bi karwan, pelikên hêkan û hilberên din ên ku pigment rengîn hene.