Di cîhana nûjen de bişirînek xweşik ji bo kesek serfiraz e. Lêbelê, ne gengaz e ku meriv xwe bi diruşmek xweş bistîne. Tişta ku hûn hewce ne serdanek demkî, tenduristiya bêkêmasî ye û ji adetên xirab ên ku diran hilweşînin hilweşînin. Em ê li ser rêgezên bingehîn ên ku diranên we yên ku dê ti carî nekeve vebêjin.
Paqijkirina diranan ji bîr nekin
Gelek bawer dikin ku yek paqijiyê pir bes e. Bê çi ye. Pispor pêşniyar dikin ku bi kêmî ve du caran ji diranan re dayinê bidin, û rast bikin. Lêkolînek bi dehan nexweşên ofîsên diranan nîşan da ku piraniya mirovan ji wan re tune ku diranên rast biqewirînin, û tenê dewleta diran û goman xirabtir dikin. Riya rastîn wiha xuya dike: Di têkiliyê de 45 dereceyên li ser gom û diran digel 45 dereceyan hene, wê hingê em dest pê dikin "bavêjin" ji gumrikê ji jor. Piştî vê yekê, girtina jaw û hinekî masûlkeyan ji bo baştirkirina tîrêjê xwînê li gomikan.
Mijara diranê - Not Pampery
Mirovên ku tu carî bi diran û gomikan re rû bi rû nebûne, bi pratîkî mijek diranê bikar neynin, û pir bi vîn. Mijar dikare li cîhê di navbera diranên ku bi kulikê re tune ne de bimîne. Diranan pêşniyar dikin ku hefteyek bi kêmî ve çend caran mijarek bikar bînin.
Ji min re bêje "na" cixare
Heke hûn dixwazin şîna xewnên xwe bistînin, hûn ê hilbijêrin - an bedewiya diranan an jî hebek xirab. Wekî ku tê zanîn, pêkhatina cixareyê nekare aciz bibe: madeyên toksîkî ne tenê bi enamel ve hatine standin, lê di heman demê de bi zorê li ser laşê, diran wêran kirin. Hûn ê biçin qurbanan?
Smile - Karta karsaziya we
Wêne: www.unsplash.com.
Rinsing biceribînin
Girîng e ku meriv rastê rûkenên ku ji bo we maqûl e hildibijêre. Ji bo vê yekê, hûn hewce ne ku bi kîjan pirsgirêkan re rû bi rû bimînin: xwîna gomaran, tarîbûna enamel, hwd. Pirsgirêkê ji bîr nekin.