yek
Salmon di bin kincê fur de
HIYAR: 2-4 Servîs: 2 PCS. Fillet Salmon, 3 stûnên li ser-alî, 150 ml ji şerabê rûnê spî, 150 mo creamilek rûnê, 1 tbsp. Petrolê kremî, 5 twigs of thyme, 2 şivên laurel, îsotê sor, xwê, îsotê.
Dem dema çêkirinê: 20 hûrdem
How to Cook: Carinan bi zêdebûna pelên tîrêjê qut û birrîn. Xwê, avêtin nav pêlên şerabê spî û kremê spî. Lihevxitin. Fîlma filterê ji bo pijandinê bi felqê ve hatî avêtin nav formê. Îsotê sor sor bikin û reş reş bikin. Di bin her perçeyek masî de li ser kaxezê Laurel danîn. Da ku tovê jehrê veşêrin û wê bişînin nav rûnê. Di nav germahiya 160 dereceyan de deh deqîqan bişon.
2.
FRITTERSN CARROT bi Avocado
HIYAR: 2 PCS. Kohlrabi Cabbage, 1 Carrot, 1 pîvaz, 1 hêk. Ji bo Sauce: 1 avocado, 150 g ji yogurtê xwezayî, 1 lemon, xwê, îsot.
Dem dema çêkirinê: 40 hûrdem
Meriv çawa amade dike: Kohlrabi Cabbage, Carrot û Bulb li ser graterek mezin rû da. Tevlihev bikin, xwê û bi sûkê bi rê ve bibin. Dûv re hêkê bişkînin. Şekil û pancakes fry. Ji bo Sauce: Avocado di nav cube de qut kir û li blenderek bi ava lemonê û yogurt xwezayî tevlihev bike. Di potên mashed de birijînin. Xwê û îsotê xweş bikin ku tam bikin. Xizmeta karrotê di bin Sauce Avocado ya Bright de!
3.
Liteblock Pie
HIYAR: 4 appên mezin, 3 tbsp. Kulîlkên nanê spî, 2 tbsp. Şekir, ½ tsp Cinnamon ax, yogurt.
Dem dema çêkirinê: 50 hûrdem
How to Cook: Apples ji pez û bingehîn paqij bikin, û dûv re cube qut bikin. Bi şekir, cinnamon û li ser nanê nan rûnizin. Formên baking ku bi rûnê kremî rûnin û sêvên li wan bixin. Bîst deqîqe li 180 derece. Bi çirûskek çirûskek bi kemilandî an vanilla yogurt re bişewitînin.