Marina Zudina: "Gava ku ez ketim Gitiyan, ez li ser parêzgehan rûniştim tenê ji bo xilasbûnê"

Anonim

Marina Zudina careke din ew dilê mîlyonan temaşevanan da, dema ku rolek ronî di naveroka "naverokê" de dilîze. Fans jî nikarîbûn lê ciwanan û bedewiya hunermendê binirxînin. Lêbelê, Marina veşartin ku ew jiyanek rast derdixe û hem li ser dewleta derve û hem jî li jor hundurê dixebite. Sekreterên balkêşbûna wan û performansa aktorê bi xwendevanên bi danûstendinek berbiçav re parve kirin.

- Marina, temaşevanên we nekarin lê spas bikin ka hûn çawa li ser rêza "naverok" dibînin. Ji min re bêje, we bi taybetî ji bo vê yekê tiştek kir?

- Ez bawer dikim ku em di prensîbê de pîşeyek wiha ne ku mecbûr in ku xwe bi şiklê xwe bigirin. Lê ji bo rola ku min tiştek nekir. Ew ji min re xuya dike ku heke hûn ji karê xwe ne, wê hingê laş bixwe tiştê ku ew hewce dike fêm dike. Ango, tiştek tune ku ez xwe di formê de nekim, û berî hin xebatên ku hewce ye ku di vê formê de bi rengek berbiçav têkevin.

- Derhêner di demsala nû de hate guhertin. Daria Zhuk hat cihê Konstantin Bogomolov. Hûn di vê derbarê de carî li hin tengasiyan rû dan?

- Bi xwezayî, gava ku hûn derhêner nizanin, wê hingê ji hevûdu re adaptasyonek hêdî. Lê ji aliyekî din ve, ew demsala duyemîn bû, destpêka berê jî tê texmîn kirin, ji ber vê yekê ew hêsantir bû. Ji ber ku di demsala yekem de, zehmetiyên bêtir ji bo min rabûn. Mînakî, min qet carî bi Sergei Burunov an Alexander Kuznetsov re xebitî. With bi yek ji wan re pêdivî bû ku têkiliya mêr û jina xwe lîst. Lê gava ku hûn mirovek baş nas dikin, hûn ne hewce ne ku her astengiyek bi dest xwe bixin. Ji ber vê yekê di demsala duyemîn de serûbin bû ku ew jixwe kêmtir bû, min hestek mezintir bû ku ez vî mirovî nas dikim. Di heman demê de, me dixwest ku ji bo Sergey, ku em hebûn, genimê biguherînin. Heke di demsala yekemîn de me di şêwaza komedî û faresê de bêtir xebitîn, wê hingê vê sezonê xêzek me ya ku bêtir nîgarkirî ye - ew dramatîk û rast e.

Gava ku ez di dîmenên hişmend de hatim gulebarankirin hîn jî kehrebayên fîlimê hebûn, fêm dikim ku dîmenên din dê li dû min werin fîlim kirin. Ango, ez ji hêla rastiya dîmenên romantîkî ve hatibû gotin, lê tiştê ku min zû divê ez her tiştî bikim. Ew derdikeve ku hûn hewce ne ku evînê bilîzin, û quwetek heye. Min her dem di demjimêrê de nêrî, kontrol dikim ka em hîn jî mezadê û em ê bêne xweş kirin. Her çend van dîmenan hîn jî operatorê addictive ji hunermendan re pêşniyar dikin. In bi gelemperî, çarçoveya plastîk hîn jî dijwar e, ev ne tiştên malê ne. Di prensîbê de, ez bawer dikim ku ji bo gulebarana dîmenên hestiyar divê hûn wext zêde bikin. Gava ku ev yek bibe sirbeyek, û ne tenê bûyerek fîzyolojîk, dema ku nîvî be, û bê guman û taybetmendiyên wan zehftir in. Pêdivî ye ku meriv bi hunerî biryar bide. Ew herî zêde min teng kir.

- Lîstikvan bi gelemperî qebûl dikin ku ji bo hin projeyê diçin qurbanan - ev di prensîbê de rewşek hevbeş e. Ma we tiştek wusa kir?

- Bê guman, ez li ser damezrandinan li ser damezrandin, û ji carekê bêtir hatim. Mînakî, di projeya Alman de "şahidiya bêdeng", demek kurt li pêş Pawlos bû, pir zehf bû - gelek şev şûnda hebû. In di paralel, Oleg Pavlovich de "piyanoya mekanîkî" di şanoyê de vedibêje. Piştî veguherînek şevê ez yekser çûm wir. Ev, bê guman, bi piranî enerjiya berbiçav bû, di heman demê de veqetînên hestyarî jî hebûn. Oleg Ivanovich Yankovsky, ku hevjîna min bû, pir piştgiriya min kir. Tê bîra min, wan gulebarankirin betal kirin, û ez hatim şandin ku li hin ofîsa li ser Mosfilm. Doktor ji min re gotin ku b vîtamîneyên B bikirin B. Ez bi pratîkî derketim ku ji bo bîhnxweşiya nervê hatim. Di heman demê de min amerîkayek mute kir û divê zimanê kezeb û dumb fêr bibe. Ew dijwar derket. Zêdetir, em li hin jêrzemanan fîlim bûn - ne li xwaringehan, ofîsên bedew û apartmanên luks, wekî di "naverok" de. Lîstikvanek Amerîkî hate fîlkirin, lê trajedî ji wê re çêbû û ji ber ku gulebaranê li Rûsyayê pêk hat, rêvebir min hilbijart. Bi bextewarî, ne hewce bû ku bêje - heroinê zimanê guhêrbar ragihand. Ew di jiyana min de projeya herî dijwar bû. Gava ku lîstikvan dibêjin ku ew diqewime li ser devê perçeyek nervê, ez wan fêm dikim.

Bi awayê, gulebarana tundûtûjî di dema xebatê de li ser fîlm "roniyên bakur" bû. Em li deverek ku gelek berf dihat derxistin li wir mîtan hatin dayîn, û ne mumkun bû ku li her deverê bimeşe.

Frame ji rêzê

Frame ji series "naverok"

- Marina, bipejirîne ku hûn çawa psîkolojîk hûn xwe bi dîmenên tevlihev ve mîheng dikin?

- Heke, ji bo nimûne ez fam dikim ku ez dîmenên tevlihev hene, ez ji hestyarî kêmtir im ku xwe hîs dikim ku ji xwe re eleqedar nabe. An jî ez dizanim ku ez hewce nakim ku ez bi hestyarî berî ku ne berpirsiyar ragihînim, ji ber ku nekim, ji ber ku ragihandinê bi mirovan re jî tirş e. Ez hewce nakim ku bi kesek re fêr bibim. I ez nameyê berî nivînê kontrol nakim. Ji ber ku hûn ê nameyê vekin û fêm bikin ku pirsgirêkek heye, û hûn nekarin wê çareser bikin - pêşiya şevê. This ev êş e. Ji ber vê yekê, agahdariya girîng û pêwîst ku hewce ye ku fêm bikin ne ku berî xewê negire.

- Naha we jiyanek mijûl heye?

- Min bernameyek berbiçav heye. Hûn dizanin, piştî her tiştî, barê aktoran bi xwe bi xwe ve girêdayî ye. Li vir hûn ne hewce ne ku xwedê bişewitînin: Heke hûn dixwazin pir bixebitin - heke hûn dixwazin rihet bikin, hûn dikarin tenê kar nekin. Baş dixwest - girt. Erê, hûn xewê têr nabin, lê wê hingê hûn dikarin şikestin. Ew tenê diqewime ku xebata balkêş bi hevdemî xuya dike, lê dîsa jî ez difikirim: Heke ew hildan - hûn ne hewce ne ku hûn li ser inclipboard biaxifin. Ez vê nêzîkatiya vê yekê heye.

- you hûn her gav xweşik xuya dikin ... dibe ku bi xwendevanan re sirên balkêşiyê parve bikin?

- Ji min re xuya dike ku jin bêyî ku pîşeyê xwe bişopîne. Ez bi werzîşê re mijûl dibim, ez hez dikim ku li ser treadmill bimeşim, ez bi bingehîn bi lez û bez hez dikim, û ew bi rengek min aciz dike. Ez ji Massage, Hamam, tedawiyên Spa hez dikim - ew min rehet dike. Ev ji bo min perçeyek integral e. Bi xwezayî, ez ji bo yê / a ku niha gelek jin hewl û gelek jin, û bi xwezayî, pere û hin hewldanan ceribandin derman dikin. Lê ji bo min ew mîna diyariyek e. Ev jixwe li ser makîneyê ye, meriv çawa rabû, diranên xwe paqij bike, têlefonan bike, têlefon bikin an jî bixwazin gazî dêûbavan bikin, bi kurê xwe re dibêjin, fêm bikin ka ew çi dikin.

- Têgihiştina wekî parêzê çi ye, di jiyana we de heye?

- Dema ku ez ketim gîtikê, ez bi tenêtiyê rûniştim. Ez birçî bûm, li ser Kefir rûniştim. Hingê Oleg Pavlovich ji min re got: "Ma hûn diçin ku rola kuran dilîzin?" Ez dizanim ku hemî keçên ku werin ba kumakî, dest pê bikin ku hewl bidin ku giraniya xwe winda bikin û pir pir biceribînin. Naha min xwarinên fraksiyonê hilbijartiye: Ew piçek e, lê pir caran. I ez hewl didim ku bi karbohîdrates û proteînan re mudaxele bikim. Ji bo min, ev baş e. Lê li ser parêzên bi hin qedexeyên tirsnak ez rûnim. Ev, hûn dizanin, henekek wusa heye: "Ya çêtir e: Hêjeyek baş û karekterê xirab an kesayetek xirab û karekterê baş?" Ew ê xweş be, bê guman, tevlihev bikin da ku hûn xwe jî teng nekin, û bi gelemperî binêrin. Ez ji her sînorkirinan hez nakim. Ez dikarim bêjim ku gava ku min ev qedexeyan xist, min dixwest ku du caran bi qasî du caran bixwim. Ger ez zanim ku ez nikarim tiştek bikim, ez wê bi insanal dixwazim. Û ne gengaz e ku tiştek bikin. Rastî!

-Bi gelemperî hûn dibihîzin ku hunermendên li ser setê carinan cilên malê digirin. Ma hûn vê yekê pratîkê dikin?

- Ez dikarim apples an tiştek din ji xwarina tendurist bavêjim. Bi gelemperî, heke li bajêr gulebarankirin, ji bo min ji bo min girîng e, ji bo guhartina rewşê, herin hin restorantê li nêzê û li wir rûnin, binivîsin, xwendin, fêr bibin. Lê ev gava ku derfetek wusa heye, ji ber ku gava hûn nekevin xwaringehê.

- Lê çêkirina xwarinê li ser we ye?

- Na, ew ne li ser min e. Lê di heman demê de, her tiştê ku ez çêdikim, ez pir baş dikim. Ez nikarim bêjim ku ez hez dikim ku bêhêvî bibim, her çend min zanibû ku ew ji zaroktiyê ve çi bike. Tiştê ku ez dixwazim, ez dikarim cook bikim. Heke hûn berê tiştek wusa dixwazin, hûn dikarin biçin restorantê, li wir bixwin û nîvê rojê ji bo çêkirina xwarinê derbas nekin. Lê ez ji bo wan jinên ku baş amade ne, rûmetek mezin im. Ez ji min re hemşîreyek Masha ji min re dibe alîkar, an ez dikarim radest bikim. Em her gav tamxweş û qenc dixwin, em li ser yên ku amade dikin ne difikirin. Ez nuha maskek heye û cookies cook, û salads. Di temenê min de, min jî pêdivî bû ku ezmûn bikim.

Marina Zudina bawer dike ku ew girîngtir e ku meriv hejmarek baş û kesek xweş-domdar hebe ji bilî ku bi domdarî biguhezîne, lê hêjmarek mezinahiya mezin heye

Marina Zudina bawer dike ku ew girîngtir e ku meriv hejmarek baş û kesek xweş-domdar hebe ji bilî ku bi domdarî biguhezîne, lê hêjmarek mezinahiya mezin heye

Philip Goncharov

- Kincên bedew ji bo kesek medyayê - ev jî beşek pîşeyê ye. Helwesta we ji mijareke wisa çi ye, ma tu ne firotgehek î?

"Ez ne firotgehek im, lê wargehê min tê qewirandin." Ez ê rave bikim çima: Bi qasî bîst salan ez mezinahî nabînim. Ji ber ku ez tiştên baş difiroşim, gelek ji wan hîn jî dikarin werin pêçandin, ew pir xweşik in, ji wextê xwe. Û ez nikarim nîvê xwe bikim. Ez carinan ji xwe dipirsim: Whyima min ew kirrî? .. Lê carekê di nav çend salan de serdemek mîna hemî jinan e, dema ku ez bi rastî dixwazim tiştek bikirim û ez dixwazim tiştek bikirim. Lê ez ne ji berevajî me, ez, li ber nakokiyê me, em teng dibin. Mînakî, hûn hewce ne ku tiştek ji kozmetîk bikirin - wekî ku ez westiyam! Li vir wan tiştek ji hilberînê rakirin, Ez tercîh dikim ku bi keça xwe re bimeşim, ji ber ku ew li ser tiştê herî girîng min bala min dikişîne.

- Ji bo çareserkirina stylîstan?

- Ger hin bûyerek, ez tiştek hildibijêrim, û ez bi spasiyê re qebûl dikim. Lê ez wê nakim. Dema ku ez li derveyî welêt dihêlim, em hez dikin ku bi keça we re biçin kirînê. Lê ne ku ez nikarim bê wê bikim, di vê mijarê de aram dikim. Carinan, heke tiştek bi rastî dixwaze bikire, ez bikirim. Ez ji pîşeyê hez dikim. I ez, zû, gelek dem û hewldan diçin polê. Ez bêtir li ser wê difikirim, bila bibêjin. Wusa dixuye ku ji min re hejmarek baş heye û kesek xweş-domdar girîngtir e ku bi domdarî biguhezîne, lê hêjmarek mezinahiya mezin heye. Ya sereke xuyang e, û dûv re jî cilan e. Ji ber vê yekê, her tiştê ku hilberên lênihêrînê dike - ew ji kirîna tiştan bêtir digire, ez ji min re balkêştir im.

- Bi awayê, nû nûvekirinên herî dawî di warê kozmetolojiyê de ne, hûn dikarin tiştek şîret bikin?

- Ne gengaz e ku meriv ji her tiştî agahdar be. Ev hemî bi kesane ye. Ya sereke ev e ku doktorê xwe bibînin ku dikare we şîret bike. Hemî pirsgirêkên cûda hene, her kes xwedî çerm û hewcedariyên cûda hene. Yek bijîjkî dibêje ku tenê baş e, û ya din çi ye ku bi rastî bi tu awayî çi ye. Ez ê tu carî ji kesekî re tiştek pêşniyar bikim. Ez bi nedîtî tenê dikarim bibêjim ku ji her kesî re baş e - ew hyaluronka ye. Ji min re xuya dike ku ew bê vebijarkan e. Bi gelemperî, ez difikirim ku ne gengaz e ku meriv kozmetolojî, parêzer, gynecology ji her kesî re pêşniyar bike. Ji ber ku ew hat, û yê din - Na, û hûn ê sûcdar bin. Min piçek botox kir, her çend ez dizanim ku yên din pir caran dikin. At di destpêkê de min qet nedît, min wê hingê vê botox paqij kir, ji ber ku ji min re xuya bû ku min li şûna rûyê min maskek hebû. Demek dirêj berê bû. Ez peelings lazer, fîlimên. Piştî temenek taybetî, ev normal e, tiştek wusa tune. Fîlimên, bi rê ve, ew jî plastîk e - plastîk kontur. Û em bawer dikin ku plastîk e dema ku çerm dê ji her alî ve were qutkirin û dirêj kirin. Na, plastîk mijarek e. Min çu carî wan nekiriye. Û hinekan hewce nake. Dê dayika min di demek nêz de 80 salî be, ecêb xuya dike: sal di şêstan de. Di heman demê de, wê çu carî tiştek nekir, ez bixwe krem ​​bikirim. Ji ber vê yekê tu kes genetîkî betal nekiriye, ew sereke ye. Ez li cem dayika xwe mêze dikim û her dem ew çend salî ye ji bîr me. Wê çermê goranî, rûyek baş, çavên wê dişewitîne. In bi gelemperî, ji min re xuya dike ka hûn çawa xuya dikin ku rewşa giyan e.

- Ma tu carî ket nav destên kozmetolojîyên negatîf?

- Na, ne ew bû. Ne ji ber ku ez hemî jiyana xwe heman doktor im, ez tenê, eşkere, dilxweş bûm. Then paşê, ez bi rastî bawer dikim û ez natirsim. Ez li vir tê pirsîn: "Ma hûn tiştek dikin - ji we re dibe alîkar?" Ez bersiv dikim: "Ez nizanim, lê ez jê bawer dikim. Ez dixwazim bawer bikim ku ew alîkariyê dike. " Ango, ez nizanim ka çi dibe bila bibe ez ê çi bikim. Ev pirsek ji mehkûmê navxweyî ye. Ev bi vê ve girêdayî ye. Li vir zilamek dema nexweş e, lê baweriya xwe bi dermankirinê dike, ew alîkarî dike. Ji ber vê yekê ez tiştek bi baweriyek mezin dikim, û dibe ku ev bawerî ji prosedurên kozmetîkî bêtir alîkariyê dike.

- Di salên dawî de, hûn neçar bûn ku gelek bijî. Ji me re bêje ka te çawa bi stresê re kir?

- Ez gelek wêjeyê li ser psîkolojiyê dixwînim, çimkî gava ku her kes dibîne ku mirov xirab e. Dema ku ew aciz dibe, êş û fikaran dike. Li ser perwerdehiyên cûda hene ka meriv çawa çawa dikare dewleta hundurîn çawa bike. Ji min re balkêş e, ez bi gelemperî balkêş im ku heta niha fêr bibim. Ji ber vê yekê, ez li ser xwe dixebitim - ev xebatek navxweyî ya kolosal e. Pirtûkên cihêreng hene, her kes ji bo xwe tiştê nêzîkî wî hilbijêre, bi rengek din ve girêdide û kom dike. I ez ji Massage, Sauna û Walking hez dikim. Li Moskowê, bê guman, ew ne ewqas xweş e ku bimeşe, lê heke ez li derve an li Ewrûpa bimînim, ez gelek li ser lingê dimeşim. Plus hewşa hewşê. Ez hinekî careke din ji min re vekir, min nexwest ku ez tînim. I ez difikirîm: Neuroses, di dawiyê de, birçîbûnê derman dikim, ez dizanim. I min biryar da ku ez piçûktir bixwim û bêtir bimeşim. Now nuha ez bêtir li ser simulatoran li ser simulators, bihêlin ez herim. Activityalakiya laşî, bê guman, di heman demê de dibe alîkar ku meriv bi stresê re mijûl bibe.

Actress bi Pavlom û Maria Maria

Actress bi Pavlom û Maria Maria

https://www.instagram.com/marinazudina_official/

- Belê, belkî, ew hêjayî hilbijartina jîngehek maqûl e?

- Bê guman, girîng e ku meriv bi mirovên xweş re têkilî daynin ne tenê di tengasiyên we û pirsgirêkên we de, û her weha di xwestekên dilxweş de, û ne jî li ser pirsgirêkan bisekinin. We nedît ku gelek caran mirov gava ku ew û xirabiyên din nêzîk dibin? Now nuha ew pirsgirêkên hevbeş nîqaş dikin ... dema ku ji nişkê ve hûn fêm dikin ku erênî ne hewce ye ku bi taybetî ne hewce ye, nîqaş bikin. Ango, pirsgirêk tune ku ew xuya dike ku tê nîqaş kirin. Ji ber vê yekê, hûn hewce ne ku bi kê re têkilî bikin, û bi kê re - na. Ger piştî ragihandinê bi kesek ku hûn fêm dikin ku hûn xirab dikin, çêtir e ku hûn vê ragihandinê bi sînor bikin. Ji ber ku li dora wê yekê gelek kes hene ku ji yên din re şewtandin. Still hîn jî, ez difikirim ku çêtir e ku meriv pileyên ronahiyê di asta glycine, teenine de vexwe. So wusa ku rewşên stresan bimîne, di vê yekê de çi ye?

- Piştgiriya xwe ya nêzîk we bikin?

- Bêguman. Em bi rengek evîn û zirardar bi hev re dijîn, û, bê guman, ew alîkariyê dike. Ji bo jin, zirarê di malbatê de pir girîng e! Heke di hundurê debara tevahî de çi cûre xuya bibe? Ji ber vê yekê, ji min re xuya dike ku ew ji jinan re fikar dike, peywira sereke xwesteka zirara navxwe ye. Dema ku em guncan in, ew ji hêla zarokan ve pir bandor dibe. Mîna ku hûn werin hin hevsengiyê, her tişt di zarokan de cûda ye, ew ji bo wan hêsantir in, zarok cuda dibin. Min tenê ew nedît. Her weha di têkiliyên bi mêran re. Ji ber vê yekê, pêwîst e ku dest pê bike, bê guman, ji xebata li ser têkiliyên kesane, û paşê li ser xuyangê biaxive. Pêdivî ye ku meriv bi navxweyî dest pê bike, û paşê biçin derveyî.

Zêdetir bixwînin