Erê, ev bi vî rengî ye: Mesrefa bernameyên Detox di navendên pispor an xwarinên taybetî yên xwarinê de ji bo paqijkirina laş pir mezin e. Doktoran piştrast dikin ku laş, hemî organên ku baş dixebitin, ne hewce ne ku laşê paqij bikin. Ew bixwe jî bi tunekirina madeyên nediyar pêk tîne.
Bi gelemperî, alîgirên detox piştrast in ku "xwe-karûbarê" gava ku mirov hilberên xwezayî bikar anîne û ji hewaya nû ve hatî bikar anîn. Bê guman, di serdema pêş-pîşesaziyê de di organîzmayên mirovan de, bi rengek girîng kêmtir hebûn. Lê niha laşên me bi erkên xwe pir girîng in.
Dîsa jî, detox dikare bikêr be. Beriya her tiştî, em nuha ji ku em hewce ne bêtir xwarin xwarin. Di parêza me de gelek şirîn û rûn heye. Ji ber vê yekê, giraniya mezin û çermê çerm e. Ji ber vê yekê, cotek rojên barkirinê dê zirarê neke. If heke hûn hîn jî mecbûr in ji bo xwe şert û mercên çêtir biafirînin, pêdivî ye ku bêtir dem li derveyî bajêr derbas bikin û hilberên cotkariyê tercîh bikin.