Li Rûsyayê bi fermî qatantine heya 30-ê Nîsanê - ev tê vê wateyê ku mehek din hûn ê bi malbata xwe re li malê bimînin. Kesek ku li her deverê dersek dîtiye, ew ê ne dijwar be. Lê yên ku bi gelemperî karûbarên zelal bikar tînin, fermanên xwarinê di karûbarên radestkirinê de bikar tînin û ji salê carekê bêtir rêwîtiyê dikin, vê mehê dikarin di dawiyê de nerves. Ya yekem ku hûn davêjin, dê bibe zilamê we - di hêviya rizgarkirina sendîka we de vebijarkên pêşkêşî dike, ka meriv çawa rojane dagirkeriyê bibîne û ji hevdû re nehiştin.
Kar ne gurê ye
Tevî daxuyaniya hukûmetê, gelek pargîdan di heman modê de tevdigerin. Heke hûn karê xwe bidomînin an jî biçin betlaneya bi zorê ji rêveberê re bibînin. Ger karê betal nebe, sedemek xemgîniyê tune - hûn ê hîn jî rojê 8 demjimêran werin dagirkirin. Wekî din, hûn her gav dikarin karekî part-time bibînin: Ji bîr mekin ku hûn ji bo pargîdaniya xwe ya pargîdaniyê bi bîr bînin, ji bo şîrketên pêşbaziyê li ser pargîdaniya wan binirxînin. Ji ber vê yekê hûn ê di doza pêşeroja topavêjiya pargîdanî de, ligel krîzek gelemperî, piştî ku hûn pandemîkek jêbirin, li gorî doza darayî piştgiriyê bidin.
Ji bo bajêr derkevin
Heya nuha, di çarçoweya apartoriya bajêr de, her yek ji we nekare cîhek û bê armanc û bê armanc û bi yek laps li dora apartmanê bibînin, hûn ê bêhntengiya li derveyî bajêr nemînin. Li ser malpera malê hûn dikarin bi qasî ku hûn bixwazin, û di xaniyek mezin de her kes dê cîhê kar bibînin, û ne sofa li jûreya rûniştinê an jîngehek wekî alternatîfek ji ofîsê re. Di êvaran de, hûn dikarin li agiran kom bikin û roja paşîn nîqaş bikin mîna ku hûn li yek cîhek kar ne kirin, û li cihên cûda bûn.
Li herêmek taybet hûn dikarin bêyî qedexeyan bimeşin
Wêne: Unsplash.com.
Follow the Entertainment
Wext e ku hûn ji bîr mekin ku hûn ji kirîna konsolek lîstikê re xewn dikin, aboneyên nûvekirinê li qursên serhêl û perwerdehiya serhêl, komên herî mezin ên lîstikên lîstikê. Dema ku dest û serê we mijûl in, fikrên ku li cîhekî vala qewimîn ne dikarin derkevin. Bi hevalên xwe re bi hevalên xwe re bêtir biafirînin û partiyên hevbeş derbas bikin - hûn dikarin "crocodile", "mafya" lîstin û sed ji lîstikên din ên ku hewcedariya hebûna mirovan li yek cîhek in.
Lîstikên nû biceribînin
Na, em ne li ser bîhnek tedawî û şarçikê ji firotgehek firoşgehek hêja ne diaxivin. Di dema karantîn de, firotin di firotgehên cinsî de hate hêvîkirin - ne îstîsnayek be û ji bo lîstika qalîteya bilind a ku hûn dikarin bi hev re bikar bînin, ji peran xemgîn nakin. Sex tansiyonê rakirin û beşdarî pêşveçûna Serotonin dibe, ku hûn çawa ne hewceyê laşê we ne. Ew çêtir e ku devê xwe bi maçê bavêjin ji bo vekirina wê ji bo înkar û daxuyaniyên îdîayan. Ji hevûdu re nerm û baldar bin da ku vê mehê honê we bibe, û ne ya paşîn.
Piştgiriya hevûdu bin
Wêne: Unsplash.com.
Destûrê bide xwe ku rihet bibin
Bê guman me tune ku vê salê û sala borî we zehf xebitî, ji bilî betlaneyê li derveyî welat xebitî. Wexta ku rê li welatên xewnan girtî ye, lê ew ne sedemek e ku meriv xwe bişo û xaçê li ser hogirê xwe bixe. Hûn dikarin hemî rojên karantîn lîstin û rast bixwin, lê ew di êvarê de ji bo temaşekirina album û vîdyoyên kevn ji rêwîtiyên şerabê vexwarin. Di serdemek wisa dijwar de, qedexeyên hişk dê we di Apinite Apinite de bişopînin û dê stresê hestyarî xurt bikin, dema ku tenê tiştê ku hûn hewce ne niha - ji bo pejirandina rewşê û adpose bikin.