Dema ku em piraniya wextê li malê derbas dikin, di her demê de bi baldarî tevbigerin û balê dikişînin, ku bi destpêka germê re lênêrînek kûrtir hewce dike, ji ber ku em ê di cih de hêjmara tixûbê li ser peravê nîşan bikin. Em ê ji we re vebêjin ka hûn dikarin prosedurên sûdmend çi dikarin bi ewlehî li malê derbas bikin.
Di dozê de qehwe
Rast nekin ku qehweya qehwe bavêjin, wê wekî bingehek ji bo prosedurên Spa bikar bînin. Ger pirsgirêka we ya sereke holulite ye, heftê çend caran qehwe çêbikin, qehweya qehweyî bi hingivê qehweyî. Di heman demê de, qehwe dikare bibe qefikek xweşik. Ji bo amadekirina scrub, em ê hewceyê nîv kasa darê, ku em ava kemînê diherikin, û dûv re jî paqijkerê encam bi çend spînerên rûnê rûnê rûnê. Berhevoka encama ku di nav çermên masê de diherike nav çerm. Di deh deqîqan de ava vexwarinê bişon
Mask ji bo Stop
Yek ji prosedurên herî populer ên di salonan de - sûkên spartinê ji bo lingan, ku ne her gav bi erênî bi erênî bandor dibin. Hûn dikarin li malê komek wekhev amade bikin, ji bo vê tevliheviyê di blender ½ avocado, hêk, ava hêkan, ava rûnê lemon û 3 tîpên rûnê rûnê. Piştî ku hûn lingê xwe bişkînin, em berhevoka li ser wan bicîh dikin û sûkên ku ji fabrîkaya xwezayî hatine çêkirin. Nîv saet bisekinin û şuştin.
Serşokên herbal çermê xwe dişewitînin û dixin
Wêne: www.unsplash.com.
Sasha ya herbanî.
Ji bo prosedurên ku em hewceyê dekokokiya herbal in, xwe-xwe-çêkirî yên xwe-çêkirî bêkêmasî ne. Ji çarçikên kevnar ên li çarçikên piçûk ên dora 10 × 10 cm-ê qut bikin. Berhevoka tevliheviyê ku hûn tama xwe hildibijêrin. Edîçikên bi vî rengî girêdin da ku bagek bistînin. Em ji bo amadekirina serşokên bîhnxweş ên bîhnfireh ên çarenûsa bikar tînin.
Kulîlka hişk
Ev teknolojiya masûlkan îdeal e ji bo rakirina parçeyên şewitandî ji rûyê çermê, û di heman demê de têkoşînek di nav çermên navîn ên çerm de jî têkoşîn dike. Em ê hewceyê pişkek ji fêkiyên xwezayî bibin, ji ber vê yekê hûn ê zirarê bidin çerm. Hefteya çend caran çend caran kurt bikin, piştî çend danişînan hûn ê guhertinên erênî bibînin. Cerribanî!