Weqfa ji bo mamosteyên ciwan pir taybetî ye, ji ber ku pêdivî ye ku meriv taybetmendiyên şikilê bigire, ku ducaniyê anî, û her weha guhertina rîtma jiyanê piştî radestkirinê. Em ê ji we re bibin alîkar, û di heman demê de hûn ê wextê xwe bidin lênihêrîna pitika xwe.
Hema hema hemî jin piştî zayinê hejmarê diguhezin
Wêne: Pixabay.com/ru.
Cilê piştî pitikê
Ka em dest pê bikin, dibe ku, ji roja ku we berê xwe daye jiyana mirovekî piçûk. Hema hema hemî jin piştî zayinê hejmarê diguhezin - û ew pir caran ne ji bo baştir guherî. Bê guman, hûn dikarin hewl bidin ku volumên xwe yên berê bistînin, lê tiştên weha hene ku em nekarin di laşê we de biguherînin. Ya sereke li vir fêm dike ku hûn mafê we heye ku hûn di her fîzîkî de bin. Piştî her tiştî, bedewiya te di hundurê de. Hişmendiya xwe bêtir bala xwe bidin, ew ê hêsantir e ku heke ew bin.
Piştî ku zaroktiyê, jin pir caran di nav depresiyonê de ne, ji ber vê yekê dema hilbijartina cilan, ew pir girîng e ku hûn gava ku hûn bixwazin ji we re xweş bikin, rabûnek hestyarî bidin.
Ya sereke ev e ku hûn fêm bikin ku hûn mafê we di her fîzîkî de ne
Wêne: Pixabay.com/ru.
Çi hewce nake ku bikin
Biceribînin ku hûn têkevin nav tiştên ku hûn çûn ducaniyê. Ji kerema xwe rastiya ku laşê we guheriye qebûl bike, û niha hûn ê êdî bi heman bandorê li ber xwe nedin, gava ku we ducaniyê plan nekiriye. Hûn tiştek ji acizbûn û bêhêvîtiyê nabînin. Bi taybetî di jiyana we de guhertinên ambargoyê hebûn, û ji ber vê yekê ne hewce ye ku tiştan ji paşerojê heya niha derxe.
Ji bo jinên ducanî, tiştên ku hûn ê herî kêm du pîvan xuya bikin, cilên bi taybetî bikirin. Tiştên dimenî dê neçareseriyan veşêrin, lê tenê tenê we nekêşînin.
Her weha divê hûn kincê bêserûber nebînin. Bi rastiyê bikin ku formên we biguhezînin, ji ber vê yekê heke we di meha yekem de piştî zaroktiyê, amade be ku piraniya wan bavêje, an jî hevalek bide, wekî ku ew ê tenê mezin bibin .
Tiştên fitarê hilweşînin. Xaçê li ser tansiyonên nermîn ên ku formê nagirin danîn. Ew tenê bala xwe didin hêsantir. Ev yek bi kincan, top û t-shirts ve girêdayî ye.
Tiştên pir rengên tarî nagirin. Di vê heyamê de, hûn nekarin bêtir psîkolojiyê zêde bikin. Reş û nêzîkî rengê wê tenê we bikirtîne. Lê hûn ne hewce ne, rast?
Çi bala xwe bide
Tiştên rengîn. Herin serhêl û her cûre katalonan derxînin, an li ser malpera firoşgehê bisekinin, binihêrin ka hûn bi taybetî niha çi rengan dikişînin. Bifikirin ku bijartina we li ser sor ket. Lê bala xwe bidin ser çermê xwe: Heke ew ji sorbûnê ve girêdayî ye, sûkên nermîn hilbijêrin, lê ne scarlet. Heke hûn top bistînin ev rêgez li ser kirîna rengan derbasdar e.
Di mehên pêşîn de, dagirkeriya we ya sereke dê bi pitikê re bimeşe
Wêne: Pixabay.com/ru.
Ezmûna bi sets. Mînakî, blouse û jeans, an shirt û pantikên teng. Van kîtan ji dayikên her tevliheviyê re guncan in, dê tişt ne li ser rêgezek bi zarokek re bişewite.
Topek du-layer biafirînin. Bifikirin û kapîtal bikin. Essence ev e ku meriv xêzek ku dê silhouette we dirêj bike. Biceribînin ku tiştan hilbijêrin da ku tiştê jorîn navxweyî tarî ye.
Kinc û pêlavên jorîn kêm nekin. Di mehên pêşîn de, dagirkeriya we ya sereke dê bi pitikê re bimeşe, ji ber vê yekê li ser cilên jorîn û pêlavên germ di zivistanê de nekişînin. Ew ne ew qas xuya ye ku wekî aramî û parastina li dijî supercooling e. Jackets, jackets bi lining hilbijêrin. Piştî her tiştî, û di qactê de hûn dikarin bibin şêwaz, herî girîng - ew li ser hêjîrê hilbijêrin. Gelek amûrên, wek çarçik û kapê, ku dê li ser kincê birûmet were veqetandin.
Bala xwe bide porê. Pêdivî ye ku ew paqij û paqij bibin, ji hêla din ve hemî hewildanên we yên li ser hilbijartina tiştan dê biçin Nammark.
Guh bidin şîreta me û ji bo xwe û malbata xwe stîlek bimînin!