Qarantîn sedemek hêja ye ku ji bo lênêrîna bedewiya xwezayî wextê xwe bide. Hişyar bimînin ku destan negihiştin û nebûna hêzê. Mînakî, maseyek laş bi bûkek hişk çêbikin an destûr bidin ku eybên ku ji serlêdana rojane ya karwanê rehet bibin. Min ji bo we 8 adetên bedewiyê civandin, ku min di dema xwe-însulasyonê de bi xwe pêşve xist.
1. Bi tenê eyb û çavên xwe bihêlin!
Ya herî baş ku hûn dikarin ji bo eybên xwe bikin, ne li wan ne! Pencils, şirîn, dûman, gels ji bo demekê li hev bikin. Baweriya min bike, bîhnfirehiyek piçûk - û hûn ê bibînin ku eybên we pirtirîn dilovanî û fluffy bûne. Bi eyelan re heman. Zonaxê ku hûn pêlavên xwe çêdikin, bêtir ew ji bo derketina derketinê. Her ku pratîkê nîşan dide, yên ku bi gelemperî glue û eybên derewîn bikar tînin, bi demê re, xwe winda dikin. Ji ber vê yekê rawestandin, carinan jî bêyî kavil û peravên berfireh biçin. Ez gelek şîret dikim ku ji bo mezinbûna eyb û eybên xwe serumek baş û bilind-kalîteyê bibînim, ji ber ku ew bi rastî jî arîkar dike. Pêdivî ye ku eyb û eyb bi porên me an neynikên me hişyar bimînin.
2. Ji bo demekê, porê xwe û porê xwe bide
Ger hûn ne ku bi rêkûpêk bi porê xwe re diherikî, porê xwe radizin, dûv re quantine dema bêkêmasî ye ku porê xwe baş bike. Hûn ne hewce ne ku ji malê derkevin, ji ber vê yekê ev derfetek mezin e ku meriv li ser pêvajoya porê germê rawestîne. Di şûna wê de, bala xwe bidin masûlkan, rûn û serumên ku dê ji nû ve bidin sererastên we, wan bi vîtamînan bistînin û dihejînin.
Ji bo demekê, makeup û stûnan bidin
3. Set Aside Polish Polish
Mîna ku nebûna hebûna çêkirina manîkurek di dema karantajê de, ez bi hêsanî dikarim dîn bibim, van betlaneyan wekî reboot. Plakaya me ya nîgarê wekî tiştek din hewce nake ku ji ber êrişên domdar ji Varnishes, Lamps ji bo Gel Varnish û sêwiranên nediyar. Ji ber vê yekê, li şûna ku amator û bêserûber kirina nîgarên xwe li kemikê bikin, çêtir e ku merivan vexwe û rûnê ji bo nîgaran bikar bîne. Ji ber vê yekê hûn neynikên xwe didin jiyanek nû, dihêle ku ew saxlem û hêzdar bibin.
4. Dest bi çêkirina maseya laş bi kulikê hişk bikin
Tu carî xeyal nakî ku meriv çawa çermê xwe biguhezîne! Gelek navdar, wek Miranda Kerr û Irina Shayk, Masûzek bi dirûşmek hişk bi rêgezek hevbeş a bedewiya xwe ya bedewiyê re bifikirin. Kevneşopiya sereke ya prosedurek weha pir hêsan e! Tiştê ku hûn hewce ne, bi gelek vîl e, pişkek hişk e. Then wê hingê hûn tenê laşê we dişoxilînin.
Tevî vê yekê, ku masûlkeya zuha ya laş bi qasî "trend" e, ew gelek salan di dermanê Ayurvedic de hate bikar anîn. Feydantên diyar in: Skinermê nermîn, stimulasyona tîrêjê xwînê, ji hucreyên hucreyên mirî yên mirî derketin, ji hucreyê derxistin. Rojê gelek caran prosedurên weha bikin, û di demek nêzik de hûn ê encamek stunning bibînin.
Wexta xwe-insulasyonê bi sûdmendiya herî zêde ji bo dirûvê xwe derbas bikin
5. gelek av vexwin
Naha ku hûn li malê ne, hûn gihîştina avê 24/7. Li gorî pisporên bijîşkî, bi navînî, zilamek divê rojê 3,7 lître vexwe, û jinek rojane 2.3 lître ye. Lêbelê, rastî ji nûnerên bijîjkî cûda dibe, û pir kesan di dawiyê de ji ya ku divê ji yekê kêmtir av vexwin. Naha, dema ku hûn wextê li malê li ser însulasyonê derbas dikin, hewl bidin ku ji gelemperî bêtir av vexwin. Hûn ê bibînin ku çermê we dê bêtir nermtir û şewqtir bibe, porî pirtir ziravtir e, û nîgarên hêzdar in. Av û rastiyan ecêb diafirîne!
6. Ji Makeup veqetînek çêbikin
Makeup ji çermê we re ew qas zirarê nine, wekî din her sal bêtir û bêtir jin dê dev ji xwe berdin. Lê li cihekî, şopên we hişk dibin, ji ber ku ew bi domdarî bi kozmetîkê ve têne dorpêç kirin. Digel vê yekê, bêtir caran hûn ê xwe bêyî makeup bibînin, bêtir bedewiya xwezayî ya we dê ji we hez bike. Wekî ku min got, niha ew dem e ku hûn daneya xwezayî ya xwe qebûl bikin û hez bikin. Bila çermê we ji ber lênêrîna birêkûpêk, tunebûna tîrêja tîrêjê ya bihêz û faktorên nîgarê yên derveyî.
Naha ku seredanên destpêkê yên xebatê û xwendinê tune, divê hûn xwe bi gelek xewê bi xwe bixin
7. Xwe ji pênc gavên lênihêrîna çermê ya sereke fêr bibin
Perwerdehiya birêkûpêk, xewa bêkêmasî û xwarinek tendurist - Tenê çend rêzikên hêsan hene ku dê bi awayek baş û kalîteya jiyanê baştir baştir bikin. Ji bo hêsantir û hêsankirina lênêrîna çerm hêsan e, min 5 gavên bingehîn çêkir ji bo ku hûn ji bo avakirina rêça rast ava bikin.
Gava 1ê: Paqijkirin. Ajansa paqijkirinê hilbijêrin ku ji bo çermê we çêtirîn e, gelo ew rûn, rûn an hevbeş e.
Gav 2: Tonic. Ev tê vê wateyê qonaxa yekem a lênêrîna çerm piştî paqijkirina baş e. Tonîkek li ser pêlavên xwe yên pembî bicîh bikin û wê rû bi rû, stûyê stûyê û zeviyê belav bikin.
Gav 3: Serum. Serum bi çermên kûr ên çermê ve diherike, bi vîtamînan re dixwe û rûne û rûne.
Gav 4: Cream di bin çavan de. Ez ji we re şîret dikim ku hûn dest bi karanîna kremê ji bo qada li dora çavan wekî zûtirîn. Tiştek xirab tune ku hûn ji ciwanan werin ku çermê xwe bigirin, wê derfetek ku hûn ciwantir û dirêjtir bibin. Tişta sereke ne ku meriv bi tevgerên bihêz û hişk re serlêdan bike. Ew bi tiliyek tilikê ve bicîh bikin, bi zor çermê di bin çavan de çêdike.
Gav 5: Creamermê şilikê. Qonaxa dawîn di lênihêrîna rûyê rûyê de ye ku merivek çermê zirav û rûnê rûnê rûnê. Qedexe û zeviyê ji bîr nekin. Ew jî hewce ne ku bala xwe bidin.
8. şûştin
Naha ku ne rêwîtiyên destpêkê hene ku bixebitin û xwendinê bikin, divê hûn xwe bi xewa gelek xwe biparêzin. Xew ji bedewbûnek bedewiyê û bêserûberiya hejmar e. Wextê ku di nav nivînan de derbas dibe xweş bikin. Lê divê hûn nexebitin - Mode binihêrin û roja xebata xwe bi dirêjahiya "Dull" di nav nivînan de bişikînin.