Di vê kêlîkê de, cîhan ji hêla pandemiya koronavirus ve tê veşartin, û tewra wusa jî xuya dike, mîna kampanyayek, ji bo tenduristiyê xeternak e. Meriv çawa xwe û hezkirên xwe biparêze?
Parastina derveyî
PRECAUTS li malê dest pê dikin: Berî her tiştî, li ser mask û gerîdok danîn an antiseptic bi we re bigirin. Biceribînin ku laş bi tevahî nêzîk bikin, por di nav porê xweşikî de tê rakirin, ji ber vê yekê ew ê rû bi rû nekevin, ku dê xetera enfeksiyonê kêm bike.
Ji ber vê yekê, hûn amade ne ji bo derveyî derveyî, hewl bidin ku bişkokên napkin an her tiştê biyanî ya din a ku hûn dikarin bavêjin.
Li dikanê
Rasterast di firotgehê de ku hûn hewce ne ku bişopînin Çend rêzikname:
1. Bawer bin ku koka kaxezê an baskê paqij bikin.
2. Di navbera kiryarên din de dûr bimînin - bi kêmî ve 1.5 metre
3. Biceribînin ku hilberên kêmtir li ser stargehan bigirin. Tenê tiştê ku hûn hewce ne bigirin, pakêtê nekişînin da ku wan çêtir bifikirin.
4. Bi destên xwe rûyê xwe nekişînin.
5. Gava ku şilbûn an şilandin, poz û devê xwe û devê xwe bişkînin.
6. Ji bo dayîna, dravdanên bêkêr bikar bînin, dirav bi packeries û vîrusan in.
Di malê da
Vegerîna ji firoşgehê, bi tevahî destên xwe bişo û bi saet 30 seconds. Pêdivî ye ku hemî hilberên bi taybetmendiyên antiseptîk ên şilandî re hebin an di sarincê de şuştin, lê tenê wê hingê li sarincokê werin danîn. Piştî van hemî manîpulasyonan, tê pêşniyar kirin ku destên xwe dîsa bi sapapê bişo.