Difikirin ku em di cîhana paralel de bûn, û hûn dixwazin mêrê xwe ji bo destpêkirina mistora xwe.
Wekî ku hûn dizanin, her kiryarên me encamên wan hene, ji ber ku ya ku em xwe di rewşek taybetî de dibînin. Em ji kategoriya "meclîsên zirardar" nivîsek pêşkêş dikin, ew ê ji we re bibe alîkar ku hûn ji mafê çalakiyên xwe bigirin û nîşan bidin ka ev çalakî çi dibe bila bibe.
Ka em dest pê bikin, çawa bikin û çi bikin da ku mêr dest pê bike ku li dora partiyan li lêgerîna jinek nû binêrin?
Xwe bide aboriyê
Wêne: Pixabay.com/ru.
1. Bi qasî ku mimkun be û bi qasî ku bala xwe bikişîne, bi qasî ku mimkun bide.
Bi domdarî di rewşek bîhnfirehî û stresê de. Bê guman, hûn tenê tiştê ku em teqawid dikin, çêbikin, jêbirin, zarokan temaşe bikin. We li betlaneyê wext girt? Di tu rewşê de tu nikarî li ser hevalên ku îdîa dikî ku hûn aramî bimînin, bi hêzek dualî bimînin, her quncikê xaniyê paqij bikin, li ser deh zilaman paqij bikin û wekî ku hûn dikarin ji mêrê xwe dûr bikin. Ya sereke ev e ku meriv westiyaye, lê di tu rewşê de nahêlin em demek li betlaneyê bigirin.
Armanca we ya sereke ev e ku ji her kesî re îsbat bike, ji bilî xwe ku we wekî dayik û mêvandar pêk hat. Cûdahiya ku mêr li wir difikire çi ye! Ew nekariye ku hemî karê xwe pesnê xwe bide û hûn bi baldarî hûn pêlika li serşokê diêşînin. Plana we ya rojane: Ji bo ku tevahiya rojê bixebitin, werin malê û li pişt stûyê bisekinin, û hingê hûn dikarin razin. Dibe ku mêr li deverek li wir, li devera nivîn, dê bibe.
2. Bi bîhnfirehiyê, hûn dikarin sindroma qurban zêde bikin
Ew ne bes e ku meriv xwe têr bike, li ser heval û dayikê bêje, bi vî rengî wan psîkolojîk tirin. Û çawa din ku bala karê xwe bide? Li ser mêrê xwe ji me re bêjin ka hûn çawa hewl didin ku hûn wî çawa biceribînin, diyariyên nakin, ti gilî tune, û ew rastiya ku mêran heval in.
Digel giliyên, dê bawer bin ku zilamê xwe bi hevalên mêrê xwe, hevalbend, personelên medyayê re berhev bikin û ji bîr nekin ku wî bi qasî ku mimkun bibîr bînin. Dema ku ew xaniyek nîne, wê çêbikin, hûn ê bi çi awayî bi wî re bipeyivin. Biceribînin ku ew li her dozek guncan rexne bikin.
Makeup nakin
Wêne: Pixabay.com/ru.
3. Xwe-xwe-xwedê xwe bi qasî ku gengaz dakêşin.
Xweseriya xwe ya xwerû ya xwerû, bêhtirê ku we şansek heye ku mêrê xwe bişîne li hember jinek din. Bi navbeynê bi navbeynê bi navgîniyê, bi dengekî bilind, bi dengekî bilind, bi dengekî bilind, li ser kêmasiyên piçûktir ên ku dê bibînin, şîrove bikin û pê bawer bin ku ew di hebûna mêrê de bikin. Ji kerema xwe têkilî bikin ku ne makeup û ne jî navendek fitness dê alîkariyê neke.
All hemî dîroka malbata we pêşniyar dike ku bextewarî ne ya we ye. Beriya her tiştî, xizmên we ji nifşên cûda di zewacê de jî bêhempa bûn. Heya hewl nedin ku bifikirin ku doza we dikare ji ezmûna dapîrên we cûda be.
4. Lênihêrîna xwe ya zirav
Li jinên ku çavdêriyê dikin, gelek şansê ku bibin mijara xwestinê ji bo mêrê xwe, û bi gelemperî, da ku gelek pirsgirêkên bi xwebaweriyê çareser bikin. Ji ber vê yekê, li ser çêkirina cil û bergên bêkêmasî ji bîr bikin. Hûn hewceyê vê balê ne. Ger mêrik ewqas jinek balkêş hewce bike, bila li cîhek din binerin, hûn ê bê guman neçin qurbanên bi vî rengî ku di dema wextê de li ser şuştina li dora duyemîn derbas bibin.
Bi qasî ku ji zilaman re gelek siran bimînin
Wêne: Pixabay.com/ru.
5. Bi qasî ku ji zilamê xwe re mumkin e.
Hê jî nafikirin ku merivek veke, dibe ku ew bifikire ku hûn jinek durust û vekirî ne, û, li ser Xwedê qedexe bikin, ji wî bawer bikin. Heya ku ew bi hogirên we re eleqedar e, wê bişînin û bêdeng bimînin, her tiştî bi xwe didomînin.
Tu carî ji alîkariya wî nepirse, ji nişkê ve ew ê jê hez bike, û ew ê biryarê bide her gav. Herdem her tiştî bi xwe bikin: garisan bavêjin, xwe bidin diyariyan, wê li betlaneyê bigirin, hwd.
Wekî ku we berê fam kir, ew awayên çêtirîn bû ku merivê xwe bişîne jina din. Bi baldarî bixwînin û qet dubare nekin.