Osteoporosis nexweşiyek e ku bi dirûvê hestî re têkildar e: Ew hêz winda dikin û dikarin bi hêsanî têk bibin. Nexweşiya ku hema hema her gav bêyî nîşanan derdikeve tê gotin "serpêhatiyek bêdeng" an "kujerê bêdeng". Encamên wê ciddî ne - frakturên spinal, hespên hestiyê hip û ray. Her deqîqe li Rûsyayê 17 şikeftên skeleton periyodal, 7 fraksiyonên vertebral ku ji hêla osteoporosis ve hatine çêkirin hene. Her 5 hûrdem - şikandina qirika tîrê.
Naha tespîta osteoporosê zêdetirî 14 mîlyon Rûsan hate teslîm kirin - ew e, her deh konfêrans. Lê, li gorî texmînên pispor, li gorî Komeleya Rûsyayê ji bo osteoporosis 34 mîlyon nêzî 34 mîlyon bû, nexweşî ji her jinê sêyemîn û her mirovê pêncemîn piştî 50 salan tê tesbît kirin. Û şikeftên hestî - di 24% ji jinan û% 13 de zilamên pîr li bajaran dijîn. Û bi gelemperî tenê piştî şikestinê, mirov li ser osteoporosis peyda dibin.
- Fraktures bi vê nexweşiyê re dibe ku di heman demê de ji bilindbûna mezinbûna xwe ve were wergirtin, di astê de, kezeb an bi gelemperî "li ser asta", bê birîn, profesor Olga Lesnak, bê guman.
Dermankirina osteoporosis dirêj e, lê ne tevlihev e. Nêzîkî 50 navendên fermî ji bo dermankirina osteoporosê li Rûsyayê têne qeyd kirin.
Du celeb Osteoporosis hene: seretayî û navîn. Seretayî (85% ji bûyeran) taybetmendiya pîr e. Bi temenê, binpêkirina strukturên hestiyê hestiyê heye: Nexweş di wêneyê de tê dîtin ku hestiyên wê xuya dikin çavkaniyan. Piraniya hemî osteoporozê ji jinan re dibin, û bi gelemperî piştî destpêka menopause: 50-70 salî, ev nexweşî di jinan de 6 caran ji mirovan zêdetir e. Osteoporosiya Duyemîn li dijî paşnavkirina nexweşiyên dirêj, ji bo nimûne, arthritis, rheumatoid, nexweşiyên tîrêjê, xwînê, gurçikan, an hejmarek dermanan werdigire.
Lê di demên dawî de, nexweşî bi lez "piçûktir" e, bûyerên ciwanên seretayî Osteoporosis dest pê kirin. Sedem di jiyanê de ye. Okingixulandin, destdirêjiya alkolê, nebûna kalsiyûmê di xwarinê de, hîpodînnamics xetereyê zêde dike û pêvajoya pêşveçûna nexweşî zêde dike. Wekî din, osteoporosis dikare bibe mîrasa. Girêdana erdnîgarî hate dîtin: Ewropî û Asûrî ji wan pir caran ji nûnerên nijada negidî bêtir ji wan dikişînin. Beriya her tiştî, şêniyên welatên başûr nebûna vîtamîna D ne hewce ye ku meriv materyalê avahiya bingehîn a hestî bike - kalsiyûm.
Li gorî îstatîstîkî, piştî şikandina hip cervix di nîvê nexweşan de dimire, her sêyemîn zindî dibe ku roj bi roj zincîre bizivire, û her sêyemîn li seranserê fracture dimirin. Li Rûsyayê - Activityalakiyek zehfî ya zehf di şikestina qirika hipê de: Tenê 33-40% nexweşan li nexweşxaneyê ne û tenê 13% tê xebitandin. Without bêyî operasyonê, stûyê tîrê qet mezin nabe, û bi gelemperî mirovek zincîrek zincîrek dibe. Ev rewş di nav bijîjkan de fikariyek girîng e.
- Quota ji hêla dewletê ve ji hêla dewletê ve hatî veqetandin bi qasî 4,000 $ ye, hejmara quwetan tenê 14,000 e, dema ku şikestina stûyê hipê salê nêzîkî 100,000 e. Heke hemî şikestî li ser bêne xebitandin, pêdivî ye ku ew salê zêdetirî 537 mîlyon dolaran xerc bike. If heke em pêşbîniya mezinbûna fraksiyonên hipê tenê di sala 2030-an de bi navgîniyê ve girê didin, ew eşkere dibe ku budceya buhayê bi vî rengî çêdibe, "Dewletên lesnexê dirêj bike.
Meriv çawa xwe biparêze?
Doktoran bawer dikin ku Rûsan hewceyê tespîtkirina zû ya nexweşî ye, dema ku hîn jî gengaz e ku dest bi tedawiya pêşîlêgirtî bike û xetera şikestinê kêm bike. Di qonaxên destpêkê de tespîtkirin dihêle xwendina li ser densitometer (amûrên ji bo tespîtkirina mîneralization ya dendika hestî). Li klînîkên metropolê, ne zehmet e ku bi rê ve bibe: Moskow nîvê 167 x-ray densitometers, ku li welêt in. Lê pir kes di derbarê vê celebê azmûnê de nizanin, û bijîşkên navçeyê bêyî gilî nakin. Heke di pêşiyê de teşhîs tê çêkirin (li qonaxê, t. Ostopean), wî her derfetek heye ku jiyanek tenduristiya dirêj bijîn.
Inro li Rûsyayê, berevajî piraniya welatên cîhanê, di rojên yekem de piştî birîndarbûnê, nor hene Pispor piştrast in ku osteoporosis dema naskirina nexweşiyek girîng a civakî ye, û tespîtkirin û dermankirina wê di bernameya dewletê de garantiya lênihêrîna bijîjkî ya belaş a nifûsê ye. Navendên tenduristî li ser pêşîlêgirtina vê nexweşiyê ne mijûl in, û amûrên ji bo tespîtkirina wê tenê ne li wir in.
Dermankirina osteoporosis dirêj e, lê ne tevlihev e. Tişta sereke ev e ku pir zêde bimeşe, kalcium û vîtamîn û vîtamîn D, û hem jî dermanên ku hestî xurt dikin - bisphosphonates. Nêzîkî 50 navendên fermî ji bo dermankirina osteoporosê li Rûsyayê qeydkirî ne (Lîsteya li ser www.osteoporoz.ru). Amûrek, û pispor hene. Di heman demê de, rheumattolojî, endokrojên li polyclinics li cîhê rûniştinê jî dikarin bi osteoporosis re bêne derman kirin.
Ji bo pêşîlêgirtina nexweşiyê, bijîjk şîret dikin ku di hilberên kalcium de dewlemend hene: Dairy (Cheese, Cheese Cottage, yogurt), fêkiyên hişk, masî (sardîn û salmonî), tovên sesame). Lê kalsiyûm tenê bi hatina teze ya Vîtamîn D re, pêşwaziya ku bijîjkan tenê ne tenê zarok şîret dikin, lê di heman demê de mezinan jî dihesibînin. Têgihiştina fîzîkî ya nerm dê ji bo pêxemberan bibe alîkar. Zanyaran saz kirine ku jinên ku bi rêkûpêk bi hin werzîşê (dans, aerobîk, rêve kirin, dimeşînin), di heman demê de di postmenopausal de dendikbûna bilind a hestî ya hestî girtin. Zû zûtirîn hûn dest bi pêşîlêgirtina nexweşî dikin, piştî her tiştî, pirtirîn girseyî ya ku we 30 salan wergirt, paşê ew di temenê kevn de tê windakirina krîtîk.