Fashion ji bo xwarinên tendurist, xwarin, xwarin, xwarinên xav - Wusa dixuye ku tevahiya cîhan tenê li ser xwarinê difikire. Wixwa ku ew ê bê guman wê sûd werbigire, û zirarê neke? Lêbelê, li gorî pisporên xwarinê, hin hilber têne xapandin. "Tendurist", di rêza yekem de, xwarin bixwe metirsiyek e, ku gelek mirov ne guman in.
Seafood Raw
Hemî axa deryayê diçe Molasus
pixabay.com.
Osters têne çêkirin, baş, û yên ku ev delal ne erzan e, ji mîkrobên deryayê yên reş û reş, ku tenê ji avê disekinin. Ew çi gef dikin? Poşmaniya xwarina cidî. Ji ber germbûna avê di Okyanûsa cîhanê de, mollusên xav ji bo hilberandina gelek celebên nû yên bakterî ji bo nûjeniyek favorî dibin. Ji ber vê yekê, Seafood divê pêvajoyek germî be.
Ava vexwarinên nû
Di tu rewşê de li kolanê juice na bikirin
pixabay.com.
Di pêvajoya çêkirina di ava juice de, gelek bakteriyan ketin û hetta vîrusan, û heke bartender li dû xwe hîmî nebe, wê hingê bi vexwarinê hûn dikarin parzûn jî bistînin. Bi qasî têra xwe, nutritionists şîret dikin ku li gorî hemî normên ku di hilberînê de hilberên hilberandî têne hilberandin. If heke hûn dixwazin vîtamînan bi tevahî bistînin, tenê vê fêkiyê bixwin.
Steak bi xwînê
Di enfeksiyona girseyî ya goştê xav de
pixabay.com.
Bê guman, ew xweş e. Goşt dide laşê proteîna pêwîst. Lêbelê, wiya zikê û salmonella li nîv-nîv dimîne. Di xwaringehê de bîhnxweş kir, hûn rîsk dikin ku hûn bi salmonellosis re li ser nivînek porê nexweş bimînin. Ji xwarina xwe bipirsin da ku bi stepperek bilind re amade bike.
Şîrê nû
Hûn ê nikaribin stêrka kovî ya UDDER bikin
pixabay.com.
Hemên bîhnxweş, bîhnxweş, hîn jî şîrê germê ji binê hezkiriya Burenkî re da ku bide zarokan, bawer bikin ku ew feydeyek zagonî ya laşek mezin tîne. Lêbelê, ji bîr nekin ku, wekî ku ew bû, mêvandarek rûspî li dû "cormal" e, şuştina udder heta sterîtê jî dê ne kar bike. Ji ber vê yekê, bi hev re bi şîrê cotê hûn ê gelek vîrus û bakterî bistînin. Output One - Kulîlk.
Masî çem
Masî bigire û wê bavêje nav avê - bila masîvaniyê hogir bimîne
pixabay.com.
Li ser çemê çemê, û di wî de guh ji masî girtin - ji bîr kirin. Masî masî li gora parzûnan dimîne, ku ne her gav di dema dermankirina germê de dimirin. Di dema çêkirina masîvaniya ava vexwarinê de, tenê% 18 ji madeyên zirarê yên xeternak nêçîrvan e, û 88% mayî di nav bûkê de ye. Hûn dikarin toxins poş bikin.