Hûn li ser şûştinê çiqas derbas dikin - 10 seconds? Skinermê çermê rûyê erdê, di dema xewê de, ne bes e: Parçeyên çerm di nav porê de dimînin, axê, ku ji wan re diherike, û pêlavên sivik ji bo belavkirinê tune. Li cîhê biyanî, rêbaza şûştinê ya ku ji hêla Los Angeles Cosmetolog ve hatî pêşniyar kirin Roberts Smith populer dibe. Min biryar da ku ez vê rêbazê şuştinê li ser xwe biceribînim û ji we re ji encaman re vebêjim.
Whyima rêbaz kar dike?
"Makeup, dirt û rûn ji paqijkirina çerm pir zehf e, wekî ku pir kes fêm dikin," dibêje Roberts Smith. "Bi vî rengî, hûn ne tenê amûrê paqijkirinê didin da ku hilberên kozmetîkî belav bikin û qirêj bikin, di 60 hûrdeman de jî bala xwe bidin zeviyên taybetî, yên mîna porê, di bin çengê û li dora xeta mezinbûna porê de." Di nav rêzika hêsan a di Twitter de Hashteg # 60secondrule xuya bû - Li ser wê, keç û ciwan ji ber ku ew ji bo lênêrîna wê rêgezek ji doktorê re spas dikin.
Ji bo kê şuştinê bi vî rengî
Di şîroveya Kovara Comment Cosmopolitan de Dermatologê Cosmopolît, doktorê Zanistên Dermanî, bi rastî çermê nermik, lê dibe alîkar ku hûn pirsgirêka pizrikan zêde bikin. "Hûn nekarin hormonesên xwe, DNA an her şervanên din ên ku aciz dibin," şuştin ". Lê, nîşanên Dr. Guhara, heke hûn, wekî rêgezek, şiyar bibin, şiyar bibin ku di bin çavan de baş şiyar bibin), rêziknameya 60 hûrdeman ji çermê we sûd werbigirin. "Makeup çep dikare bibe sedema zuwa, acizbûnê, ji ber ku bi demê re dikare astengiya çerm hilweşîne," ew dibêje. Doktor astengiyek lipîdê ya ku çermê ji jîngehê diparêze tê ferz kirin.
Şuştina rast hilbijêrin
Wêne: Unsplash.com.
Meriv çawa bandorê zêde bike
Berî her tiştî, ji bo şuştinê wateya wateya guncan hilbijêrin. Bihayê fona nabînin, û gelo ew hewcedariyên çerm bihevre dike? Berî her tiştî, ji bo şuştinê, gelo geştên bilind ji we re ji we re 5.5-ê ya "Washbasin" ji bo çermê xweşik e, ji ber ku keçan bi acîdên fêkî, vîtamîn c an jî additive din. Cosmetologî ya ku hûn ê amûrê hilbijêrin şêwir bikin.