Ka em bi yek ji demsala herî populer a li Rûsyayê dest pê bikin - îsotê (reş û sor). Ew ji bo normalîzekirina kuştina xwînê dibe alîkar, û her weha tê pêşniyarkirin ku meriv mirovên cixare bixwin - Betachripottin, ku beşek îsotê ye, dibe sedema bandorên zirarê yên tutunê.
Dixwazin ku heya demek dirêj bimînin û bedewiya xwe xilas bikin? Dûv re biçin Turmerîk. Ew di nav hesin, kalsiyûmê, komê Vitamins B û C de pêk tê û ev ne dawiya navnîşê ye. Turmerîk çerm nû dike, elasticî dide wê û huculî vala dike. Vê sporê xwîna we paqij bike, xebata gurmbladder baştir bike û zikê xwe xurt bike. Di parêza xweya rojane de bizivirin û hûn ê poşman nebin!
Turmerîk alîkar dike ku ciwanan dirêj bike
Wêne: Pixabay.com/ru.
Ma hûn dizanin ku teasona cinnamon dê asta kolesterolê kêm bike û alîkariya rêzgirtina astên glukozê yên xwînê bike. Ev spice di heman demê de di tiştê ku dê bibe alîkar de bikêrhatî ye ku meriv ji bo şirînan bişewitîne û zûtir metabolîzmê bike. Ji bo kesên ku xwe di şiklê xwe de digirin, spice hêja.
Sesame dê diranên xwe xurt bike
Wêne: Pixabay.com/ru.
Whati ji bo sesame kêrhatî ye? Tovên wî di mîneralan de dewlemend in ku dê diranên we xurt bikin û rewşa laşê bi tevahî baştir bikin. Rûnê sesame ji bo anemia û diyabetes mellitus kêrhatî ye. Kevirên tov ên kevneşopî wekî hilberê ku jiyanê dirêj dike tê hesibandin. Elixir Ciwan û Longevity Found!
Laurel Leaf ne hêsan e ku meriv xwarinê zêde bike
Wêne: Pixabay.com/ru.
Û bîhnek paşîn, ku bi tevahî ji her kesî re heye û ji bo piştrastiya her mêjiyê di metbexê de pelek bayê ye. Whyima em wê zêde dikin xwarinê? Pelek bay zêde dibe, dilê dilê xwe baştir dike û bandorek diuretîk heye. Heke hûn bi gelemperî nêçîr in, wê hingê decoction of laurel pelên we ji we re bibin alîkar.
Van bîhnxweş li xwarinê zêde bikin, û tenduristiya we jî dê xurttir bibe.