Hûn ê hewce bikin: 400 G Fîlmên Salmon, 400 g frozen peas, 50 G Parmesan, 1 lemon .
Pêvajoya Amadekirinê: Pêşniyara Oven ji 200 derece. Fêkiyên bi nermî qut kirin. Germê di nav panika tirşikê de 2 tbsp. Kulîlkên zeytê, beriya zelalbûnê beriya zelaliyê. Zeviya lemonê ya birêkûpêk, ava lemon û broth zêde bikin. Her kes germ germ e.
Defka Doot Dotes. Mînak û kulmika garisê diherike. Parmesan Grasp. Di peasek blender de bi parmesan, mint, harlic, 2 tbsp. Kulîlkên rûnê zeytûnê, şûştina salix û îsotê.
Porê qirêjê germ bikin, ku wê hingê dikare were nav rûnê. Masî di nav 2-3 parçeyan, xwê, îsot û fêkî de qut kirin, li tenişta çerm danîn. Dûv re 5-10 hûrdeman ji rûnê bişînin.
Di plakek kûr de, 1 Baulon bi bîhnek bi pişkek re rûnin, gelek pezên pez, û parçeyek salmon ji jor ve bidin. Mifteya nû, hinekî xwê û îsotê bixin.